Rafael T.

agora ficou bom kk

aqui em casa é 1mb e tá no med sem nenhum problema

sim, intervalo Lee Labrada falando do Super Charge e tals hahaha tda hora repete a mesma propaganda.

Vi uma semelhança entre o rosto do Dennis e do Brock Lesnar hhahaa

2 aqui em casa nao travou hora nenhuma

Branch acho que tá muito escuro sua cor Dennis tá bem grandinho, deu uma evoluida boa Evan nen tá tão diferente do Flex Pro O tataruga ninja que eu esqueci o nome tá bem tbm Victor Martinez tá barrigudo, panceps dilatado

Tá de parabens Caio, vinha acompanhando seu diarinho a só agora estou postando. Já deu inicio ao uso do Nitrix ? Se sim, está achando oq ? Vamo q vamo nessa reta final. abraço e booa sorte

muito bom o video. e também seu outros videos de Powerlifiting tão showw ! parabens mesmo

evan me lembrou o jay nesa foto ta muito largo

acompanhando o relato. tem gnt que se deu bem com ele e outros não. tô de olho no relato. abraçs

Que ciclo simples em Ainda nao fiz nenhum ciclo. Mais tenho vontade de usar GH, Ox e Testo e meiva vida longa e meia vida curta. 1-16 GH 1-10 Enantato 1-6 Propinato 1-4 Ox 12-16 Ox 2-16 HCG Quem sabe o 1º seja esse

oloco bixoo ele tá muuuuito grande. daqui alguns anos vai rumo ao Mr. Olympia

Acompanhando o diario. Deicha eu te pergunta, quais as considerações finais do Anarchy Covalex ? acabou que o relato nen teve fim. bons treinos. abraço !

acompanhando também, boa sorte e bons resultados !

drooooga cara, to nervoso. to sem treinar a 2 semanas e to sentindo uma falta do treino. talvez essa semana ainda eu volte com o treino. mais é claro sem as mesmas cargas e uma outra coisa que queria dizer, sobre o abd. nen botava fé que ele seria trabalhado só com os exercicios compostos e tals, mais nas semanas em que realizei o treino as vezes realizava movimentos que contraia o abd, eu sentia aquela sensação de que ele foi trabalhado. abraços e boa sorte pra quem está realizando o treino

show o video. tem outros videos interessantes no mesmo canal !

lá na academia o manolo tava fazendo crucifixo no cross. ai ele tava travando e nao tava conseguindo realizar o movimento por completo, ai já pediu o instrutor: 'ME DA UM LEVE AQUI PF' ai o instrutor solicito foi ajudar e ficou frete a ele para ajudar a completar o movimento, ai o menino já disse: 'NÃO, É POR TRAS' ai o instrutor nen ajudou ele a tras, deu um leve na frente mesmo kkkk

to curtindo o treino, mais ainda sinto falta de pelo menos um exercicio isolador para cada grupo muscular kk a progessão de cargas a principio eu penssava que era tipo. 2kg/lado, mais é 2kg/total. minha progressão vinha desta maneira, mais com o esclarecimento realizarei o treino de maneira certa

zell, a quanto tempo já esta usando o sp max ?

é o famoso presente de grego kkk