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O pikão

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Tudo que O pikão postou

  1. O pikão

    [Falta de Pesquisa][Dúvida] Como Conseguir Comer Uma Maior Quantidade De Alimento?

    O pikão respondeu ao tópico de MatheusFialho em Lixeira
    Joga tudo no liquidificador, e divide as refeições.
  2. O pikão

    Cintura Fina

    O pikão respondeu ao tópico de Bruno.Fuark em Treinamento
    Stomach Vacum, eficaz sim. Procura por: Frank Medrano no google
  3. O pikão

    Avaliação De Treino Abc2X

    O pikão respondeu ao tópico de rafaeloureiro em Treinamento
    Qualquer exercício de peito pega deltoide anterior.
  4. O pikão

    Trabalho ''semi Pesado''

    uma resposta no tópico respondeu O pikão em Treinamento
    Trabalho braçal, show! Fator de atividade: Intensa
  5. O pikão

    Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)

    O pikão respondeu ao tópico de Johnn em Musculação em geral
    Concordo.
  6. O pikão

    Eduardo Campos Morreu

    O pikão respondeu ao tópico de FrangoEctomorfo em Off-Topic
    Alguém viu aquele novo vídeo do avião caindo? Segundo o que falam, não teve fogo.
  7. O pikão

    Eduardo Campos Morreu

    O pikão respondeu ao tópico de FrangoEctomorfo em Off-Topic
  8. O pikão

    Eduardo Campos Morreu

    O pikão respondeu ao tópico de FrangoEctomorfo em Off-Topic
    Sabotagem, a caixa preta ta pikada. Não votarei na Dilma jamais.
  9. O pikão

    [Falta de Pesquisa]Quem Usa Azeite?

    O pikão respondeu ao tópico de LauraX em Lixeira
    Esse do Carrefour, é da rede de supermercados Carrefour? Com Ana Maria Braga no comércial? o.O Me dei mal, já bebi muito azeite Gallo acreditando nele, vou procurar Andorinha.
  10. O pikão

    (Cutting)Avaliem

    O pikão respondeu ao tópico de luperbaju94 em Dieta e suplementação
    Eu não mandaria tanto carboidrato antes de dormir.
  11. O pikão

    Mulheres Acham Musculosos Menos Atraentes - Indignado-

    O pikão respondeu ao tópico de Roll's em Off-Topic
    Ator de hollywood não conta então ¬¬
  12. O pikão

    Primeiro Cutting

    O pikão respondeu ao tópico de Manoalex em Dieta e suplementação
    Como o cara falou acima, falta o total de gorduras. Normalmente 1g por kg, e aumentar as proteínas para 2g por kg.
  13. O pikão

    Sistema Online Que Monta Dieta Grátis

    O pikão respondeu ao tópico de LuizOt em Dieta e suplementação
    Esse site já era, tenho muita preguiça de ficar montando manualmente, alguém sabe outro?
  14. O pikão

    Músculos Proibidos / O Homem De Ferro Conexão Repórter - Com Fernando Sardinha(Hoje 20/08)

    O pikão respondeu ao tópico de Johnn em Musculação em geral
    Se fosse eu no lugar do Léo Stronda, já teria xingado aquela mãe e chamado o filho dela de burro. PQP né

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