A_Almeida

Não façam isso. Vocês precisam estar 100% confiantes e com pensamento positivo o tempo todo! A única coisa que limita seu desenvolvimento é sua confiança e suas crenças, não importa se você é um bosta, apenas seja confiante, pense positivo e tudo ficará bem!

Estou pensando em treinar boxe e queria saber como esse treino influenciaria no meu corpo. Seria como um aeróbico e ajudaria a secar, ou teria ainda outras funções?

Para de entrar no face dela. Eu nem olho o da minha ex exatamente pra não passar nervoso...

Tá loco, eu fico péssimo de cabelo raspado, não é qualquer tipo de rosto/cabeça que fica legal de cabelo raspado.

É que meu BF já estava em 18,5. Quero baixar o BF. Não tenho genética de monstro então acho que o melhor a fazer é trincar o abs e já era...

Shape atual, acabei de tirar essa foto: Sei que ainda não tá bom, mas nunca esquecendo de onde comecei:

Minha dúvida agora é se vou alisar ou não. Estou usando shampoo, condicionador e creme de cabelo liso. Tá segurando liso por que ele ainda tá curto. Depois que fica mais longo ele enrola pra valer e não segura só com esses produtos, daí só com alisamento profi mesmo. Pirei nesse corte de cabelo, saporra tá mudando minha vida. Me sinto outra pessoa.

Minha confiança melhorou muito depois que fiz um novo corte de cabelo. Era assim: Agora é assim: Masculinizou meu rosto 100%

Hoje chegou meu enantato de testosterona, mas não vou tomar ainda por que no fim do mês vou arrancar os sisos e daí vou ficar alguns dias sem poder comer direito nem treinar, então só vou meter testo depois que me recuperar da extração dos sisos.

Porto Alegre é uma bosta nesse sentido por que ninguém vem de fora pra curtir carnaval aqui, e ainda por cima os locais que tem condições de viajar saem da cidade durante o carnaval. Essa merda deve ser um dos piores carnavais do Brasil.

Aqui no carnaval de rua de Porto Alegre eu fiquei um dia lá mais ou menos umas 2 horas e não vi ninguém se beijando...

Também nunca vi desse jeito, não é qualquer carnaval que é assim, é preciso estar no point certo com a galera certa.

Como se o seu interesse por perfumes não tivesse nada a ver com molieres... rs

O que houve, cara? É isso aí aprendizes de alfa. É hora dos relatos de carnaval.

Também recomendo "Alfie - O Sedutor" com Jude Law Fundamental ver esses filmes pra quem quer entender mais sobre alfismo com mulheres.

https://www.youtube.com/watch?v=L7_jYl8A73g Épico!

Esse carnaval fui numa cachoeira e foi a primeira vez que fiquei sem camiseta na frente dos outros (sem ser em casa) depois que ganhei peso. Me senti bem, antes eu tirava a camiseta e só aparecia osso, parecia um prisioneiro de Auschwitz. Agora pelo menos estou "normal". Mas carnaval que vem quero estar acima da média! 4 dias sem treinar, não aguento mais, tomara que a academia abra hoje! Quero treinar peito!

Ontem assisti o filme "Don Jon" que no Brasil recebeu o manginístico título "Como não perder essa mulher" Acho que já tinham falado desse filme aqui. Recomendo demais. O filme tem excelente elenco (Joseph Gordon Levitt, Juliane Moore e Scarlet Johanson) Legal ver como roupas e jeito de se comportar podem mudar muito uma pessoa, a Scarlet Johanson geralmente faz papéis de mulheres elegantes, mas nesse filme ela interpreta uma gostosinha suburbana de New Jersey, excelente interpretação, ela faz bem aquele tipo hb 9 que gosta de usar seu poder para domesticar cafajestes. O shape do Gordon Levitt tá muito massa, incrível como esses caras de Hollywood pegam shape foda em pouco tempo. Pela roupa, cabelo e atitude nesse filme ele está bem alfa, machão. Bem diferente do menino romântico que ele interpreta em "500 dias com ela". Embora sejam atores, acho que dá pra trazer isso pra vida da gente e perceber como as pessoas podem realmente mudar se quiserem e tiverem recursos disponíveis pra isso. Não vou falar muito do filme pra não estragar pra quem não viu ainda. Só pra finalizar digo que achei um pouco inverossímil ele ser tão viciado em pornografia daquele jeito. Porra, o cara é um alfa pegador, tava toda semana comendo mulher diferente, aquele vício dele em pornografia não ficou convincente pra mim, mas tirando isso o filme é foda.

Tratando-se de nutrição e dieta parece não haver consenso sobre quase nada. Sempre tem gente defendendo coisas opostas e ambos os lados tem estudos para fazer prova de seus argumentos. Sendo assim, o jeito é ir testando o que mais funcionada com cada um, até por que metabolismo varia de pessoa pra pessoa... Hoje fui fazer aeróbico em jejum pela segunda vez e me senti muito bem, meu corpo funciona bem em jejum e começar o dia correndo já dá uma ativada legal no organismo pra passar o dia bem disposto. Daqui um mês vou fazer outra bioimpedância pra ver se meu BF realmente está caindo. Hoje cheguei do aeróbico em jejum e ainda fiz uns abdominais, meu corpo no espelho tava bem maneiro, mas agora que almocei já deu aquela estufada na barriga e zoou meu shape...

Vocês acham que eu sou uma coisa que eu não sou, fizeram uma imagem de mim super negativa por que eu acabo usando o fórum pra desabafar coisas que não gosto de falar pras pessoas próximas daí fica parecendo que eu sou negativo o tempo todo mas não é verdade... Sou um cara alto astral, ontem mesmo veio um pessoal aqui em casa e eu fui responsável pela maior parte das risadas....

Vocês aparam os pelos do suvaco ou deixam ele cabeludão mesmo?

Vi no meu face

Essa foi a dieta que ela me passou https://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=3773

Fotos de hoje: PS: Esse feriadão vou tirar os pelos da barriga... Semana que vem vou tirar uma foto com pump. Hoje depois do treino, ainda com pump, meu corpo tava legal no espelho... Carnaval 2016 quero andar só sem camiseta com abs trincado...

Vocês são muito críticos em relação a mim. Vocês praticamente me perseguem, eu não posso falar nada aqui e todo mundo já vem com duas pedras na mão. Se fosse o Ice ou o Frango que falasse sobre influência dos astros na vida humana todo mundo ia curtir como eles pensam "fora da caixinha" e etc... Eu não disse que olhei a descrição do meu signo e comecei a agir como dizia que era, o que aconteceu foi que eu já tinha percebido que eu era assim, e quando li isso no meu signo vi que fechava com a forma como eu já vinha vivendo, só isso... PS: E agora como eu reclamei vão dizer que sou vitimista e só fico de mimimi...