A_Almeida

Pode crer, vou fazer o seguinte: por 20 dias, daqui até o fim do mês, vou tomar cobavital e dar uma forçada na suplementação/alimentação pra ver se consigo ganhar peso. Daí no fim do mês decido se ciclo ou não, a depender dos resultados que terei. Tenho 1,82 de altura e quero entrar 2015 com no mínimo 80 kg. Tenho 2 meses e 20 dias pra ganhar 5 kg. Esse é meu projeto agora.

E aí Lib's o que tu fez cara? Também estou pensando em iniciar mês que vem um ciclo só de Oxan. Vi um artigo dizendo que essa pode ser uma boa pra quem não quer mexer muito no eixo hormonal, menos colaterais, etc. Mas também fico pensando se não seria melhor jogar uma testo junto pra bombar de verdade...

Mas essa foto aí acho que é antiga eim, vi uns vídeos de treino no canal dele do youtube e ele parecia bem mais monstro.

Não posso ter certeza por que não tenho a dieta discriminada, apenas tento comer o máximo que consigo. Estava pensando em aumentar a dosagem da suplementação, por que comer mais alimento sólido do que eu já venho comendo eu não aguento.

É sim, faz dois meses já que não consigo passar disso. Espero ganhar 5 kg no ciclo pra chegar nos 80.

Comecei a treinar com 60 kg no início do ano. Ou seja, ganhei 15 kg mas agora já faz dois meses que estagnou e não consigo crescer mais. Não tenho noção de quantas calorias, apenas tento comer o máximo que consigo.

Tenho 1,82, sou ecto puro e nunca pesei mais que os 75 kg que tenho atualmente.

Estou estagnado em 75 kg há uns 2 meses. Mês que vem vou iniciar ciclo de Oxan.

Mês que vem, novembro, iniciarei ciclo de Oxan.

Cremosão, kkkkkkkkk

Uma pesquisa inglesa revelou que a preferência feminina é por homens fora de forma. Isso mesmo, aqueles com barriga quadriculada e músculos durinhos não figuram no imaginário de três em cada quatro mulheres do país. Buscando mais evidências e motivações para o resultado dos colegas britânicos, um grupo de estudiosos turcos da Universidade Kaysery acompanhou a rotina de 200 homens por um ano. Segundo o resultado, publicado no site Queerty, homens que ostentam uma barriguinha saliente são melhores de cama. Isso inclui mais tempo de ereção e menos ocorrências de ejaculação precoce, ao contrário dos malhados. Será que as barriguinhas de cerveja que circulam pelo Brasil inteiro também configuram essa diferença por aqui? https://revistadonna.clicrbs.com.br/saude/sera-pesquisa-indica-que-homens-com-barriga-saliente-sao-melhores-de-cama-que-os-sarados/

É impossível saber se dá pra chegar sem saber quem quer chegar. Para esse tópico funcionar melhor, a pessoa deveria postar não apenas o shape que quer chegar, mas também como ela é. Um shape pode ser 'chegável' pra alguns mas pode não ser para outros. Não há como saber se dá pra chegar em algum shape de forma absoluta, mas apenas de forma relativa, ou seja, levando em consideração a constituição, idade, altura, biotipo etc de quem quer chegar.

Com computação gráfica chega. As únicas imagens em que ele aparece desse tamanho são do filme, todas as outras fotos ele aparece menor...

https://instagram.com/p/tD4mBTAvoT/?modal=true O moleque treina pesadão! Dá pra chegar!

Pior é em bulking ir ao banheiro 4 vezes por dia que chega a ficar assada a bunda.

É foda olhar esse tópico no trabalho, imagina se alguém olha pra minha tela e vê dois caras fortões sem camisa, o que vão pensar de mim?

Estou estagnado em 75 kg. Tá muito difícil passar disso. Às vezes eu até vou dormir com 77 mas quando acordo já estou com 75,5. Eu mijo muito durante a noite/manhã e daí perco muito líquido.

Também achei o shape dele estranho, até pensei que ele fosse baixinho de tão largo que o cara é... Um maluco de 1,86 com uma largura daquelas deve ser verdadeiro monstrão. Se seguir a proporção, imagina só o tamanho da piroca dele

Dá pra chegar? 9 anos de treino (atualmente) e 43cm de braço (ai que eu me pergunto se daria haha) BF não tão baixo como podem ver (eu chutaria 13~14) Só treinar bastante peito que chega.

Exemplo: Se eu fiz algumas aplicações de Deca há 6 anos atrás, sendo que depois disso perdi tudo que tinha ganho, e agora voltei a crescer sem usar nada, eu não posso ser considerado natural? Meus ganhos atuais não teriam sido naturais?

Se eu tomar ZMA serei natural? E se eu tomar M-drol?

kkk, vocês são terríveis... Ele já esteve com o shape melhorzinho, agora tá zoado por que deve virar fazendo festa e nem deve treinar ou se alimentar direito, além disso, as minas já pagam pau pro cara do jeito que ele é então ele nem deve sentir muita motivação de mudar...