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Bruno Rafaelt

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Tudo que Bruno Rafaelt postou

  1. Bruno Rafaelt

    Dedo Quebrado...

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de Lucas Cachoeira em Musculação em geral
    Coloca pouco peso e faz 100 repetições, pode fazer só com a barra mesmo, só pra não estagnar
  2. Bruno Rafaelt

    [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    O interessante desse tópico é ver a opinião de terceiros, parece que a gente mesmo não consegue perceber como o corpo muda com o tempo, vlw cambada jeanzim Que esquema é esse do cobavital? Nunca ouvi flar nisso, me fale mais
  3. Bruno Rafaelt

    [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    Sempre me achei magro, bem magro.. sempre comi o máximo possível, em 1 ano de treino saí dos 56 e cheguei aos 69, devo continuar comendo feito doido ou melhor dár uma segurada agora? As vezes até fico mal de tanto comer "/ Nessa foto foi quando comecei a treinar. Na segunda faz aprox. 1 mês q tirei
  4. Bruno Rafaelt

    Movimento Separatista, O Sul Do Resto Do País

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de NewbieTrack em Off-Topic
    Moro em SP que é o estado que mais gera renda no pais, isso não faz do estado melhor que os outros.
  5. Bruno Rafaelt

    Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de Joseph Brr em Musculação em geral
    Vixi... treta..
  6. Bruno Rafaelt

    Movimento Separatista, O Sul Do Resto Do País

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de NewbieTrack em Off-Topic
    Com a separação ngm ia ganhar nda, ngm vai ser melhor que o outro simplesmente porq está separado, Acredito que o Brasil devia ser igual os EUA, é um pais, mas cada estado cria suas próprias leis.
  7. Bruno Rafaelt

    Em Quem Você Vai Votar Para Presidente?

    Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Não vou votar (:

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