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Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Exatamente, mas eu acho mais digno terminar e procurar alguém que se cuide (se isso é tão importante pra ele) do que ficar tentando mudar a outra pessoa. Só o fato de ameaçar terminar por isso já mostra que ele não liga tanto pra essa pessoa em específico. Vou falar de novo, a proporção de pessoas que treina, se alimenta bem e se preocupa com o corpo é muito baixa. Se isso é tão vital, não começasse a namorar uma gordinha pra começo de conversa. Me coloco no lugar dela, e fico imaginando se alguém tentasse me mudar, eu daria um pé na bunda em dois tempos.

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Se você pensar pelo lado que ninguém é obrigado a fazer nada, se ela continua com ele mesmo nessa situação e ainda cogita mudar de corpo para "agradá-lo", talvez ela "mereça" receber esse tipo de tratamento, afinal a falta de amor próprio dela começa em aceitar se colocar nesse tipo de situação.
 
Quanto ao autor do tópico, até parece 'ironia" ele criar esse tópico, afinal ele era o "rei" das pérolas do tópico "como ser alpha" e quando finalmente entra em um relacionamento acontece isto... enfim. Se realmente quer ajudá-la aqui no fórum não falta informações... basta pesquisar, só que como eu e os demais amigos já falamos, não adianta você forçar ela a fazer algo para te agradar.. se ela não serve para você, termine e procure alguém que atenda suas "exigências", só não se esqueça que da mesma forma que você está julgando ela hoje, muito provavelmente as outras pessoas também irão te julgar (exteriormente falando), então não adianta ficar de mimimi no fórum depois reclamando que não se relaciona com ninguém!
 
 
 
 
 
 

Cara meio cruel ameaçar terminar porque ela tá engordando não? kkkkk
 
Falando sério, só minha opinião, mas acho que a iniciativa tem que partir dela. É um saco quando uma mulher tenta mudar o cara, e é isso que você está fazendo, tentando forçar sua namorada a ser o que ela não é. Entenda que quem treina, faz dieta, se cuida é uma parcela muito pequena da população. Ela já deve carregar uma insegurança por ser gordinha (sabe como é mulher, e se ainda disse que vai emagrecer só porque você ameaçou terminar, a autoestima dela deve estar bem baixa), e você ainda manda na lata. Se não gosta de gordinha, arrume uma namorada que treina e te acompanhe, simples assim. Claro que ela deve se cuidar, mas se a iniciativa não vier dela não vai durar, não adianta você querer criar um planejamento e ficar controlando a coitada, isso só vai criar stress. Essa estrada ela tem que pegar sozinha, resta a você apoiar e incentivar. Minha namorada também é gordinha e eu não to nem aí (gosto de gordinhas :P), mas não deixo de treinar, e não saio da dieta. Ter corpo bonito todo mundo quer, agora aceitar os sacrifícios que isso implica é pra poucos. Apoia e incentiva, mas se ficar controlando, falando "você comeu isso, não podia", vai causar um stress danado. Lembrando, só minha opinião. Abraço.

Só acho... kkkkkkkkk
 
Quanto ao tópico, já falei uma vez e repito: Sua namorada só terá bons resultados quando a necessidade partir dela... não adianta você querer forçar, que por mais que ela tente, vai ficar pelo meio do caminho e digo mais: se ela é tua namorada, tem que ser por soma algo em tua vida e penso eu que o corpo é apenas uma parte da coisa e não tem toda essa importância que você tem dado.. a não ser que seu "gostar" seja diferente.
 
Se para você o corpo dela é um motivo para você deixar ela, talvez ela não agregue tanto na sua vida (como pessoa), então melhor do que perder tempo querendo mudar o corpo dela, é melhor achar uma pessoa que valia a pena (como um todo).. isto pensando no seu lado da história.. agora já no dela ... no dela demorou para ela partir para outra, afinal ameaçar terminar por conta do corpo prova e comprova que o interior dela não é suficiente para te "satisfazer"... sem hipocrisia, pq eu sei sim que o exterior conta.. mas talvez não da maneira que você está fazendo.

O problema n eh o cara n gostar de gorda.. nunca foi..
 A treta eh o cara querer que a mina mude a vida dela pra agradar ele..
Simplesmente pq ele n se garante, e se largar ela n consegue alguem melhor..
Ele eh o peso na vida dela.. e n ela na dele..
 
Dizer que os outros são hipócritas na internet é uma baita de uma moda de m...
Vcs presumem que sabem oq os outros pensam... Só presumem...

Isso é relativo.
 
Eu näo creio que ela esteja falando merda.

Ou é um caso de dupla personalidade ou um simples problema de proporções mesmo...

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Pelo menos pelo que ele falou, que a moça resolveu perder peso depois do ultimato, já acho errado, a iniciativa deve partir sempre da pessoa. Outra que se desse um ultimato desse em qualquer outra mulher quem tomava um pé na bunda era ele, a autoestima da moça deve estar bem baixa. 
 
Sobre o tópico vou repetir, acho que a iniciativa tem que partir dela, então nada disso faz sentido, mas vamos lá. A primeira coisa seria cortar o anti concepcional, não tem problema nenhum usar camisinha (claro que não é a mesma coisa mas anti concepcional é um veneno). Paga logo uma nutricionista pra montar a dieta (ela vai botar mais fé e seguir mais fácil que se você aparecer com uma dieta), e vai começando a treinar, não tem segredo. O ideal seria musculação e HIIT, mas se ela não gostar parte pra outra coisa. Pra quem é sedentário até zumba vai servir pra dar um pontapé inicial.

Exatamente, mas eu acho mais digno terminar e procurar alguém que se cuide (se isso é tão importante pra ele) do que ficar tentando mudar a outra pessoa. Só o fato de ameaçar terminar por isso já mostra que ele não liga tanto pra essa pessoa em específico. Vou falar de novo, a proporção de pessoas que treina, se alimenta bem e se preocupa com o corpo é muito baixa. Se isso é tão vital, não começasse a namorar uma gordinha pra começo de conversa. Me coloco no lugar dela, e fico imaginando se alguém tentasse me mudar, eu daria um pé na bunda em dois tempos.

Cara meio cruel ameaçar terminar porque ela tá engordando não? kkkkk
 
Falando sério, só minha opinião, mas acho que a iniciativa tem que partir dela. É um saco quando uma mulher tenta mudar o cara, e é isso que você está fazendo, tentando forçar sua namorada a ser o que ela não é. Entenda que quem treina, faz dieta, se cuida é uma parcela muito pequena da população. Ela já deve carregar uma insegurança por ser gordinha (sabe como é mulher, e se ainda disse que vai emagrecer só porque você ameaçou terminar, a autoestima dela deve estar bem baixa), e você ainda manda na lata. Se não gosta de gordinha, arrume uma namorada que treina e te acompanhe, simples assim. Claro que ela deve se cuidar, mas se a iniciativa não vier dela não vai durar, não adianta você querer criar um planejamento e ficar controlando a coitada, isso só vai criar stress. Essa estrada ela tem que pegar sozinha, resta a você apoiar e incentivar. Minha namorada também é gordinha e eu não to nem aí (gosto de gordinhas :P), mas não deixo de treinar, e não saio da dieta. Ter corpo bonito todo mundo quer, agora aceitar os sacrifícios que isso implica é pra poucos. Apoia e incentiva, mas se ficar controlando, falando "você comeu isso, não podia", vai causar um stress danado. Lembrando, só minha opinião. Abraço.

Quanta asneira.

Eu DÚVIDO, alguém acima de 90 kilos com BF baixo manter o peso ou ganhar massa magra (incluindo os micros) utilizando-se somente de comidas.

Mesmo que o cara VIVA para isso, tenha todo tempo do mundo para comer e preparar comida é praticamente inviável.

O uso de suplementos é sim essencial para algumas metas.
Nego bebe 10 litros de coca cola, 7 de whisky, come mais besteira que tudo no mundo ai toma 2 colheres de creatina e "fica mal".

 

Não generalize, é possivel sim. Dificil, se o seu conceito de BF baixo for um digito. Se for algo perto de 12% para alguém com cerca de 1,85 e 90 quilos, dá sim.
Se a pessoa "vive disso ou para isso", mais fácil ainda. Não subestime a arte da cozinha
 
Exatamente. Creatina é um veneno ...

Fiquei espantado com esse tópico.
Esse é talvez o maior perdedor que eu já vi. Não gosta da menina, a acha feia e gorda... tá com ela porquê? A resposta... pq não consegue algo melhor!
O jeito que vc trata essa mina é digno do lixo, e o jeito que vc se enxerga é o chorume desse lixo.
E só pra constar, as pessoas não ficam umas com as outras apenas por motivos estéticos, não.
 
Vou torcer por um desfecho positivo nesse tópico: Leia-se, a menina perceber que vc é um babaca e te dar um pé na bunda. Se ficar gostosa e arranjar algum cara que goste dela depois, melhor ainda.

@topic
Eh soh vc sair da vida dela... que vc pode ter ctz que ela vai ta deixando um bom peso pra trás...

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Não quero ser babaca, mas por um tempo eu acompanhei em off o diário do dono do tópico. Não sei se é troll (acredito que não, já que está aqui até hoje). O cara tem a autoestima mais baixa que já vi, só sabe chorar com esses papinho de "ser alfa" e "ser beta" e mal consegue se manter treinando. Agora fica com mulher só porque acha que não é capaz de conseguir nada melhor, comemora o fato de ela não conseguir ficar bonita e ainda solta uma dessas, que a menina devia agradecer por estar com ele. Lamentável. Tá fazendo um favor pra ninguém amigão, pelo jeito a menina é desesperada e aceita esse tipo de coisa, mas uma hora todo mundo cai na real. Sei que não tem nada a ver com o assunto do tópico, e não quero ficar dando lição de moral, cada um pensa e age da maneira que quiser, mas não consegui deixar passar. Fica tranquilo que não comento mais por aqui.

Não entendi a risada, mas também rirei porque rir é da hora hahah

Ah, eu fiquei indignada, já tinha ficado meio que puta só lendo o que ele falou no início, aí depois ele foi relatando o que aconteceu e eu só ratifiquei a minha ideia de que esse cara é triste, sofre com baixa auto estima e quer tentar melhorar isso usando a namorada. O problema não é ser gordo, o problema é que o cara é escroto mesmo.

Não tô escondendo nada não hahah

Isabela kkkkk :-).
O que eh ridiculo desse topico da gordinha, eh que o Cara nao quer ajuda-la realmente. Ele quer uma desculpa pra nao ficar com Ela e Por a culpa nela.
Eu Quero mesmo que essa moça Mande Ele tomar no meio do copo e va ser feliz com um cara legal.
Ser gordo nao eh sinonimo de doenca, da mesma forma que ser forte Ou malhado tambem nao quer dizer saude....
Expor a garota aqui foi desnecessario.