
Tudo que Mklek postou
- Ciência Da Nutrição - Os Carboidratos São Iguais?
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[Lpo] Levantamento De Peso Olímpico
Marcando o tópico para seguir depois. Muito bom!!!
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Poxa Fabi!!! 21 dilmas/330 ml , assim vc acaba com meu orçamento!!!! Abraços.
- Debew
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
hahaha, mas é tudo Pale Lagers!!! Confesso que desisti de entender este Universo maltado.
- Mklek: Projeto Powerlifting 2015
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
- Palito
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
hahaha, me pegou!! Minha ideia de satisfação gastronomica é um belo churrasco de carneiro com molho de alecrim. Para acompanhar uma Pilsen ou Weiss gelada a moda tupiniquim ( desulpe o sacrilégio).
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Mklek: Projeto Powerlifting 2015
Mais uma dica sobre estocagem. Azeite, ao contrario do vinho, quanto mais velho pior. Azeite bom é fresquinho. Esta safra de azeitona 2013/14 de Portugal foi excepcional. Isto é tão belo quanto o florescer de uma cerejeira a qual merece apreciação naquele momento. Não podemos perder o meomento. As coisas realmente boas são efemeras!!! Contemplação e fugacidade minha cara!!! hahaha, apelei para filosofia. Abraços.
- Palito
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
kkkkk, você não tem noção da minha capacidade gástrica!!! Para quem já teve 32% de BF só muita gordura saturada com carbo de alto ig para satisfazer. Imagine um tigre vegetariano!!!! Abraços!!
- Mklek: Projeto Powerlifting 2015
- Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free
- Mklek: Projeto Powerlifting 2015
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Mklek: Projeto Powerlifting 2015
hahaha, valeu cara!! Esses percalços fazem parte. Importante é sempre ir em frente. Quando se está a 100% qualquer coisa atrapalha. Lembro que uma vez estava em um ritmo muito bom de treino, em uma sexta a noite tomei apenas 2 latas de cerveja, tinha me alimentado bem e durmido bem também.Fui treinar no sábado de manhã e pense em um treino ruim. Lembro até hj. pqp, apenas 2 latinha! Acho que demorei uns 10 dias para recuperar 100%. Hj se tomo 2 latinhas de cerveja nem sinto. Constatação: não estou nem perto de 100%. Abraços!!! Faz isto cara, uma coisa q se aproveita da vida é aquilo que comemos. Se for para saúde, melhor ainda. Tenho umas garrafas raras de vinhos na minha adega que tenho só em abrir. Minha esposa sempre fala que se eu não tomar, certamente outra pessoa vai. Carpe Diem!! O EA não conheço, O Gallo Novo 13/14 é muito, muito, muito bom!!! Se não me engano este aí ganhou o 2º lugar do concurso Mario Solinas e anteriormente ganhou um premio do New York International Olive Oil Competition. Mas, eu particularmente gosto de outro azeite, também português: Fala Parceiro. Tive piriri por casa de intoxicação alimentar. Nada de mais!! Logo estou 100%. Value Dan!!! Esteja a vontade para comentar sempre que quiser. Abraços!! #tmj filhão!!! hahaha. minha mão também é grande, mas ainda não consigo abri vidro de conserva com dois dedos igual a ti!!! Esses 2 kg bem que podiam ser de bf, hahaha. Veja o lado bom, meu wilks subiu!!! Abraços.
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Diario Do Fcrizante - Building Of A Decepticon
Vou roubar seu video, kkkkk. Vou mostrar para minha esposa!!!
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Próxima vez que for ao Japa vou pedir gyoza. Por curiosidade, sabia que a origem é chineza ( jiaozi) ? Foi levado ao Japão após a 2 Guerra Mundial. Acabou se tornando popular pela facilidade em se obter farinha de trigo, uma vez que farinha de arroz ficou mais caro. Existe uma versão do prato que é com massa frita!! Hummmm, deve ser bom!! Até mais vovó!!!
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Paraf4L - bodyweight workout
Treine ruim, mas continue treinando. Desistir é o caminho mais fácil, mas nunca será o caminho certo. A diferença entre o sucesso e o fracasso não são os acertos e erros. Errar e acertar todo mundo faz, isto é da natureza humana. A grande diferença está entre aquele que tem perseverança e aquele que desiste. Simples assim. Deixe a moleza e o desanimo para daqui uns 100 anos quando dormir no sono eterno. Levante Piá!!!
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Esse Gyoza nunca provei. Parece a versão oriental de um Piorogui ou de um ravioli com shoyo!!! Rodizio de Sushi?!!! hahahaha. Penso em coisas bem mais substanciosas!!!! Com todo respeito, sempre que faço uma refeição Japa, nunca saio completamente satisfeito. Sushi, Sashimi e variações uso como prato de entrada!!! Sou gordo né?!!! hahahaha Abraços. hahaha, nem ligue. Daqui uns dias o pessoal do forum começa a te chamar de vó!!!
- Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free
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Mklek: Projeto Powerlifting 2015
Valeu arkham!! Hj já acordei melhor. Perdi só 2 kg, uns goles de água e já estou 100%. Abraços. Seja bem vindo!! Ambos são carbonatos com poder hidrofugante. Todavia, acredito que o Carbonato de magnésio também tenha a propriedade de aumentar o atrito entre a barra e a mão. Abraços. Master Palito éo top do grip. Se não me engano foram 200 kg em pegada pronada!!! Compare azeite com carne bovina. Tem cortes bons e cortes ruins, de bois bons e bons ruins. Qualquer corte de um boi Angus/Hereford de um ano e meio vai ser melhor do que uma picanha de vaca nelore de 5 anos!!! Sobre azeite, prefira no mínimo virgem ou extra virgem. As vezes um azeite virgem pode ter sabor melhor que extra virgem, depende de muita coisa. Geralmente, azeites Europeus Extra virgem e muito baratos ( abaixo de R$20/500ml) nunca vão ter um sabor extraordinário. Nesta faixa de preço prefira os Extra virgens da america do sul. Uma boa opção é o la violetera varietal extra virgem que embora seja espanhol é embalado no Brasil, apresentando um sabor razoavel com preço atrativo ( R$ 16/500ml). Valeu Parceiro!!! Sai da moita ninja!!! hahaha Abraços. Aeee Filhão!!!! Bora Treinar!! Abraços.
- Debew
- Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free