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AGUEDES

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  1. Legal. irmao, comprei a barra maciça, aqui paguei 65 pilas a barra com 6 metros, cortei em 4 partes (onde comprei ja cortaram) vou usar todas, hoje compro os caibros, no momento somente os de 3 metros, valeu mano show.
  2. Muito bom, quero iniciar a minha na proxima semana, só estou em duvida quanto a barra de ferro, vc usou barra maciça ou aqueles tubos galvanizado? uma vez vi um comentário sobre isso, e também gostaria de saber se sua barra fica fixa na madeira (se gira), e se fixa, o que usou para fixar? Vou fazer uma alta e duas baixas. Baixa entre 1 metro e um metro e 30. alta uns 2.3 a 2.5. Sou baixo 1.74.

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