Tudo que MarinhoBF postou
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"quem Está Vendo O Tópico" Online Novamente
Show de Bola Bronco, achava muito legal essa funcionalidade!
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Preparando Ciclo H-Drol!
O Leandro teve ganhos, utilizou o Tribullus como suplementação... e não como TPC!
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Quem É Quem No Hipertrofia!
Nome (de verdade): Mario Idade: 21 Cidade: SP Profissão/estudante: Formado em Administração de Empresas,vou começar pós em Gestão de Negócios ano q vem e trabalho numa multinacional! (mas sou pobre pra cacete kkkk )
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Ciclo Durateston. (1 Ciclo) Opnioes
hahahaha boa carlinho!
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Ciclo Durateston. (1 Ciclo) Opnioes
TUDO ERRADO! Meia vida da droga sendo desrespeitada, Não tem consciência nenhumda concetração de mg/ml, No mais faltou pesquisa! Vai ser fechado!
- Pá-Pum !
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Treino Hst
Nossa eu nem tinha visto q o Dinhow nao tinha colocado ombros kkkk. Agora ficou mais completo! Eu particularmente não sou fã dessas modalidades de treino ai muito "inovadoras" sou mais OldSchool, mas é interessante... não sei se pra mim funcionaria, mas de qualquer forma, acho no mínimo "diferente"! Legal que você também é mais um visando o Fitness Dinhow... a modalidade cresce e a tendência é termos pessoas cada vez mais focadas no verdadeiro Fitness! Abração!
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Entrevistas
Acho que feminina deveria ser a Fefê, com toda a certeza do mundo! Masculina: Visando AES: Tijolo e Carloslr Visando Superação, Disciplina e Evolução: MMarques, além de meu irmão, é um puta exemplo! Pra descontrair: SEM DÚVIDA, meu brother Bibiano kkkkk. Visando Suplementação: CyberTech Um dia eu gostaria de participar da entrevista tbm! Acho que seria legal, além de que a entrevista seria num clima bem descontraido! Abração a todos!
- Pá-Pum !
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Convenção Internacional Artes Marciais - Sp - 27 E 28 De Novembro
O universo das artes marciais está cada vez mais quente no Brasil. No mês de novembro, professores, atletas, treinadores e curiosos ganharão a melhor opção para se tornarem verdadeiros especialistas no assunto. Organizado pelo professor Leandro Paiva, autor do best seller da luta Pronto pra Guerra, a Convenção Internacional de Artes Marciais agitará a capital de São Paulo nos dias 27 e 28 de novembro. As inscrições estarão abertas na próxima terça-feira, dia 26 de outubro com primeiro lota de passaportes. Fique ligado: as vagas são limitadas. Como será a maior convenção em formato de congresso específico de artes marciais já realizada no Brasil, América Latina e, quiçá, no mundo todo, a expectativa é que o pessoal se aperte na correria para ir, pois terão grandes referenciais pessoal e profissional. É a oportunidade definitiva para quem quer ir mais longe, se anima Leandro. Com um cronograma repleto de referenciais de pesquisas de mais de 10 artes marciais, como clínicas de mais de 10 artes marciais, equipes multidisciplinares, material exclusivo e a presença de várias estrelas do MMA e outras modalidades, que explicarão técnicas e os segredos das lutas, o evento tem tudo para ficar na história das lutas no Brasil. "Esse evento é de extrema importância para o pessoal que trabalha com lutas, principalmente o Jiu-Jitsu e o MMA, que são modalidades relativamente novas e não existe muita pesquisa nessas áreas. Reunir os principais pesquisadores é de fundamental importância, devemos trocar informações para buscar sempre a evolução, afirmou Ítallo Villardo, responsável por uma das clínicas práticas de preparação física, que terá a participação do casca-grossa Vitor Miranda. Judô, Capoeira, Caratê, Boxe, Kung Fu, Luta Olímpica, Muay Thai... Estas são apenas algumas das modalidades que terão destaque na Convenção, que reunirá dezenas de especialistas, mestres e doutores nas principais áreas. É um momento único. Para se ter uma ideia, se juntarmos tudo que os professores palestrantes já produziram, dá um total de sete livros e quase mil artigos publicados. Sem dúvida consegui reunir os melhores do país e até do mundo em cada área, comemora Leandro Paiva. Fique ligado para saber mais informações sobre a Convenção Internacional de Artes Marciais. Fonte: https://www.tatame.com.br/2010/10/22/Convencao-Internacional-a-caminho-de-SP VOU TENTAR IR E VOCES?
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Ufc 120 - Treino + Preview - Lesnar Vs Velasquez
Lesnar, graças a Deus acabou seu reinadinho de mentira! Fraco demais Jezuissss...
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Ciclo Enan1-8 X Oxan1-6 X Stano7-10
Falou bobagem! Stano no começo não faz o menor sentido, deve ser utilizado no final do ciclo visando dar qualidade aos ganhos mais "brutos" de uma testo ou outras drogas bulk! Errado! São bastante diferentes...colocar os dois no mesmo ciclo é extremamente sinérgico, ambas as drogas se complementam! Enantato que voces estão usando é uma testosterona, portanto o nível de acne, com toda a certeza aumentará! Aliás, creio que o enantato seja a mais bruta para acne, a mais leve é o Propionato! *** Pingo, To acompanhando a partir de agora lek! Abraços!
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Confessionário
Confesso que não fiz nada nesse fdsmna, mantive a dieta, fiz os AEJ, mas não sai pra pegar uma xoxotinha, acabei Me&MyHand. kkkkkkkkkk. Abraços!
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Treino Hst
Cara para um treino Fullbody, está correto, mas sinceramente, pelo tempo de treino que voce informou e de acordo com seus objetivos, não faria um treino desse tipo! Talvez um ABC2x. Abraços!
- Pá-Pum !
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Ciclo: Hemo X Dura X Deca
Lecao, fazia tempo q nao passava aqui, mas a evolução foi ótima em cara! Nossa aumentou demais o volume! Parabéns... Ta com bastante retenção ai né cara? Mas vish, só meter a dieta o AEJ e o Stano e vai ficar com a qualidade que tu queria! Parabéns, vamo q vamo Abraços!
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Minha Luta Do Pingo
Vindo aqui pra agradecer o respeito e a admiração! Valeu cara,de coração, espero que consiga bons ganhos Pingo! E o ciclo como q ta? Abração, Marinho
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Estou No Caminho Certo Com Estes Suplementos?
Ta no caminho errado! :lol: Pack - Conforme especificado na embalagem! Whey + Dextrose/Malto + Creatina - Pós Treino Albumina - Ao Acordar/Antes de dormir Siga esse protocolo básico! e não terá erro, faltou pesquisa tb ne nego? Abraço!
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A Procura De Nutricionista Esportivo.
2 meses de pesquisa e leitura no fórum, e Nutricionista perde o emprego...kkkkkkkk.
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Fitness De Verdade - Coletânea Com Os Melhores!
Perfeito! é isso mesmo...com certeza essas fotos foram tiradas pré competição/pré eventos! Ficar com o BF assim o ano todo é humanamente impossível! Os caras estão com retenção líquida 0 nas fotos! Ainda bem que estão gostando do tópico, afinal, creio que muita gente fica se escondendo no fórum pois sente vergonha de falar que o Objetivo é o fitness (já que a maioria aqui sonha em ser BB)! O Fitness bem trabalhado é uma categoria tão sensacional quanto o BodyBuilding, e todas tem suas qualidades, basta você decidir qual você quer seguir! O que vimos no Mr.Fitness desse ano, e o cara do Fitness UOL, é uma afronta aos verdadeiros Fitness...ainda bem q esses gringos nem sabem que existem esses imbecis aqui no Brasil Abraços, Marinho
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Preparando Ciclo H-Drol!
Dosagem alta de TT, não há necessidade de tomar 3g de TT por dia...1,5g tá de bom tamanho! Outra coisa, o H-Drol é o PH mais brando, portanto não fique tão bolado com TPC, faça ela bem simples, sem excessos! Boa Sorte, Pesquise sobre TPC no Fórum, e veja qual o melhor parametro pra ti, Abraços,
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Entenda O Porque De Treinos Curtos.
Pra qm tá chegando agora ta legal =) Meu treino dura no máximo 45minutos! no ABCDE E no máximo 55min qnd faço ABC!
- Pá-Pum !
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Comer Minhoca
Um amigo meu fez a mesma coisa, ele cria na casa dele larvas de tenébrio pra dar para os peixes dele...um belo dia ele resolveu experiemntar por saber q o verme era ultra proteico... Fez tudo certinho, matou as larvas congeladas, fez ela bem fritinha e mandou pra dentro... Quer saber o resultado anabólico: 3 dias em casa e uma caganeira desgraçada, hospital? SIM! Vc acha q vale a pena manolo? kkkkk Para meu isso não é comida de ser humano!
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Gracyanne Barbosa
Respeito com o REI por favor!