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acfs

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Posts postados por acfs

  1. dieta esta bem elaborada com todos os calculos. ao meu ver poderia aumentar um pouco gorduras boas, para 80 85g (compensar o aumento de calorias retirando carbo), e ao decorrer da dieta e perda de peso ir reduzindo os carbos para compensar a perda e peso ou aumentar o deficit calórico caso achar que esta estagnado.

     

    pode mandar bala, caso ainda não tenha pesquisado ou desconheça sobre o assunto de uma lida sobre hiit e aej. eu particularmente me adaptei e obtenho resultados melhores em hiit, é isso flw boa sorte.

     

    suplementos termogênicos etc, gaurde para o final caso fique dificil perder mais peso ou para uma próxima experiência

  2. Não estou conseguindo achar um protocolo de efedrina + cafeína...

    recomendações, pessoal?

    começa com doses baixas 7,5 de efedra e 200mg de cafeina a cada 4 ou 5 horas, depois ajusta conforme seu corpo reage

    Alguém sente aumento excessivo de apetite (fome) com clenbuterol?

    não, não é comum pelo menos, já o franol tira a fome.

    mas voce deve estar sentindo pela sua dieta que esta em deficit e não por culpa do clemb exclusivamente

  3. Galera, to querendo adicionar um Lipo 6 Black UC nos dias off.

    Minha duvida e a seguinte: Lipo 6 age tbm nos receptores beta 2?

    creio que não, é basicamente cafeina e mais umas paradas

    Dá pra usar efedrina sem adicionar cafeína numa boa? Comprei franol mas tô pensando em nem comprar as caps de cafeína. Vou jogar o franol só no final do cutt.

    da

  4. È, verdade.

    Tem até nos comentários um cara reclamando que esse é mais líquido mesmo.

    È pq ja usei o Pulmonil, e aquele é realmente um gel , e esse da Lavizoo pelo visto é mais líquido.

    Deve ser só coisa da minha cabeça isso, rs

    nunca vi pulmonil, mas lavizzo é meio liquido mesmo.

    não tem nada de errado com o seu, até mesmo porq o meu ficou 6 meses depois de aberto e usei de boas

  5. Não, na verdade não percebí desde quando exatamente ele mudou a consistência.

    Só depois de quase uns 3 meses que eu havia comprado, e fui começar o ciclo e reparei nisso.

    Talvez possa ter sido pq o lugar onde ele ficava batia luz do sol de vez em quando?

    Acho que pode ser isso tambem, devia ter colocado ele em um lugar longe da luz.

    da uma olhada nesse video pra ver se está +- igual.

    porq a consitencia dele é um pouco liquida

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