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MBD

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  1. HAHAHHAHAAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH a bioidêntica é o que? SINTETIZADA? e isso faz dela o que? AEIUEAHIUEAHIUEAHEAUIHEIUHEAUIAEHEIAUHAEIUHAEUIHEAIUEAHI é pra isso que eu pago internet!
  2. Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tá certo, você tem mais credibilidade. Abs
  3. "Para o Dr. Ricardo Meirelles, o uso do termo vem sendo feito com objetivos evidentemente comerciais, como uma forma de marketing. "Na realidade, quando um endocrinologista prescreve tiroxina (hormônio tiroidiano), estradiol e progesterona natural (hormônios ovarianos), testosterona (hormônio masculino), hormônio do crescimento e outros, está receitando hormônios bioidênticos, no sentido de que são hormônios cuja fórmula molecular é igual à dos produzidos pelo corpo humano", afirma." FONTE: https://www.endocrino.org.br/hormonios-bioidenticos/ Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Abraço.
  4. É ml, a letra o fica acima da letra l no teclado, digitou errado provavelmente.
  5. Vai no particular e faz direto. Não sai caro fazer só esses 3.
  6. Faça exame de testo total, estradiol e prolactina.
  7. Pra quem não sabe pra onde vai, qualquer caminho serve meu parça. Ao meu ver não tem muita gordura e caberia um bulking limpo.
  8. Sobre nutricionista, recomendo o Ney Felipe. Ele é um cara MUITO bom.
  9. Isso é só falta de massa magra e relaxamento. Se você fosse ectomorfo raiz mesmo não ganharia gordura nem peso. Pela lógica do Cipionato você poderia aplicar 200mg a cada 6 dias, até, sem grandes oscilações. Aplicar 2 dias seguidos não faz sentido nenhum. Procure um nutricionista cara. Horse? Aí é foda. Nada contra ele, mas tem opções melhores. Não é? Então porque aumentou pra 300mg? 200mg é mais do que suficiente. Entenda que você nunca vai ganhar massa magra comendo desse jeito aí. Pode socar 1 grama de testo que não vai ganhar. E se ganhar vai perder porque não tem substrato básico pra sustentar, que é a comida. Ou você foca em ganhar massa magra ou em secar. No estado que você tá até é possível ganhar alguma (pouca, não muita) massa magra enquanto seca, mas com certeza o que fará isso ocorrer será uma excelente estratégia de dieta e de treino, pois cardio em jejum já está fazendo. É a dieta. Sua dieta está um completo desastre. Está colocando seu corpo sob um estresse completamente desnecessário, e isso vai se refletir em tudo. No sono, no dia a dia, na produtividade. Libido é multifatorial. E um dos principais fatores para ACABAR com sua libido é a restrição calórica, ansiedade, e sono ruim. E veja só que surpresa... Você está com todos eles. LH e FSH PRECISAM estar zerados. Se não estiverem, é porque sua droga é falsa.
  10. 20% de BF e Ectomorfo na mesma frase não existe... Esqueça esse negócio de biotipo. Isso é desculpa. Qual a lógica de fazer essa divisão? Seria melhor aplicar 200mg direto na terça, e 100mg na sexta... Juro que não consegui entender a lógica de aplicar segunda, terça e sexta. Cadê o carboidrato? Aquele tico de aveia ali nem conta. Tem que rever isso aí com urgência. Daqui a pouco não vai ter o que tirar quando estagnar. Se já está usando cafeína é porque está sem disposição, e isso com certeza se dá ao fato da dieta estar ridiculamente apertada. Ou seja, não faz sentido. Remove a cafeína, reduz a proteína e aumenta o carbo. Aumentar droga não vai fazer teu peso cair. Está errando no básico, não se resolve aumentando droga. Isso só vai piorar tudo. Resolve essa dieta e boa parte dos problemas, incluindo a ansiedade e o sono irão melhorar. Seus exames estão condizentes com o seu quadro. Está tudo dentro do esperado.
  11. Boa estratégia. Você é bem alto e longilíneo. Pode se preparar para colocar uns 20kg de massa magra aí, vai ficar legal.
  12. Update: Super atrasado aqui devido à correria dos últimos dias, tá pegado. Tenho treinado bem, testando horários pra fugir dos horários de pico, em dias diferentes. Tenho feito 30 a 40 min de esteira na inclinação máxima (15) a 4,5-5km/h depois dos treinos de superiores, não fazendo após os treinos de pernas por motivos de: não quero tropeçar e cair. Comendo bem, 3300 a 3500 kcals. Peso estabilizado em quase 100 (99,5~) subindo de leve, BF caindo. Protocolo em 500 dura, 400 deca, 50mg hemo pw nos dias de pontos fracos.
  13. Se for mulher, não. Se for homem, talvez. Nesse caso seria bom fazer uns exames.
  14. Stano não é esse bicho de 7 cabeças. Não é o fim do mundo. Ainda mais sendo acompanhado por médico... Só não pode abusar, ser inconsequente e achar que é tic tac. Fora isso é um excelente fármaco, excelente custo benefício. Acho muito mais saudável do que trembolona, por exemplo.
  15. 6 semanas é meio agressivo também. Nesse caso, 4 semanas seria uma opção melhor. Não precisa fazer uma restrição tão agressiva. Inclusive, o ideal é aumentar o gasto com cardios de intensidade média (vai ajudar o impacto do colesterol), e não restringindo demais a dieta.
  16. Eu acho 40mg uma dose muito alta só pra dar uma secada. 30mg por dia seria mais do que suficiente. 10mg a cada 8 horas.
  17. Menos tempo, doses mais altas. O problema é justamente o dano constante. É mais saudável usar doses mais altas por menos tempo do que doses menores por mais tempo, isso falando de 17-aas. Só lembre-se que, não é porque você tem 2g de stano guardado que você precisa usar. Pode usar só a metade e guardar o resto.
  18. Concordo 100%. Isso é realmente complicado. Ao mesmo tempo, tentando ver pelo lado "positivo", penso que enquanto as pessoas procurarem um fórum para obter ajuda, ou um puxão de orelha que seja, mesmo que elas sigam com sua opinião convicta não acatando nada do que foi dito, alertadas elas foram. Por ti, por mim e pelos demais que sempre participam ativamente. Então se hoje a pessoa erra, é por opção. Tenho certeza absoluta que estamos fazendo nosso papel perante a sociedade tentando trazer um pouco de clareza dos riscos e problemas que o uso indiscriminado trazem. Inclusive agradeço por estar sempre tentando abrir os olhos dessa leva de jovens imediatistas que frequentemente aparecem (que não é o caso deste tópico, ao meu ver - só pra reforçar).
  19. Ele consegue enquanto houver suporte para tal. Seja hormonal, de nutrientes, e de estímulos. Principalmente dos últimos 2. O que acontece é que 99% só faz dieta e treina pesado enquanto faz o ciclo. Aí quando termina, reduz a comida, treina fofo.... Logicamente vai tudo embora. Imagina que é uma arrancada e o seu carro é Nitro. Quando tá no limite, você dá aquela nitrada e o carro vai a 300. Se tu souber administrar e continuar metendo o pé embaixo, o carro vai perder velocidade até chegar no limite dele sem nitro. Porém se você simplesmente tirar o pé, ele vai reduzir muito mais rápido. Se você continuar acelerando forte mesmo sem o nitro, ele vai retornar à velocidade inicial máxima porém em muuuuuito mais tempo. Você consegue curtir mais a jornada. Entende? Hormônio é isso.
  20. Nesse ponto sou obrigado a discordar de você. Não é porque você tem 1,66 e 82kg que você chegou no limite natural, assim como pode ser que ele com 1,80 e 82kg já tenha chego. Me admiro que em 2021, num país TÃO heterogêneo e miscigenado como o Brasil, vocês ainda insistam em colocar todo mundo no mesmo saco. A realidade de um é diferente da realidade do outro. O meu limite natural é diferente do seu, que é diferente do dele, e isso é suficiente. Com 10 anos de treino, acho meio complicado você afirmar "com toda certeza" que o cara não sabe treinar ou não faz dieta... É bem diferente dos casos de moleques com 1 ou 2 anos de treino, nesses eu até entendo a razão em criticar e quase sempre apoio. Enfim. Ataquem menos, contribuam mais. Só queria deixar essa reflexão.
  21. Essa tpc aí tá bem fora. Proviron até pode usar, mas só pela libido. Cabergolina não se usa assim igual água. Provavelmente ela nem será necessária. Faça pelo menos 4 a 6 semanas com Serms (Tamox ou Clomid). Sobre o anastrozol intra ciclo, se seu bf è baixo provavelmente não será necessário.
  22. Escolha apenas uma das duas drogas e fique só com ela. Abusiva em tudo. Você está usando 250mg de Boldenona + 140mg de Oxandrolona por semana. Isso dá praticamente 400mg de droga por semana. A maioria dos HOMENS inicia um ciclo com NO MÁXIMO isso. Tem noção? Ou suas drogas são subdodadas e/ou falsas, ou seu coach é um puta irresponsável, ou vocé tem uma altíssima tolerância às drogas (o que é raríssimo!!!). Se você não se importa em virilizar, engrossar a voz, clitóris enorme (mini pinto), barba, pêlos pelo corpo... vai fundo. Agora convenhamos, tudo isso só pra secar? Pqp. Se você estivesse num Bulking brabo pra ganhar uma estrutura nervosa pra, num futuro não tão próximo, competir numa categoria como Womans Physique da vida, aceitando a virilização e estando em pleno acordo com isso, aí OK. Fora isso... bom, acho que fui claro.
  23. Extremamente abusiva, principalmente para quem só quer "secar".
  24. Só clomid é o suficiente. 50mg por 2 semanas, seguido por 25mg por mais 4 semanas. Inicie 30 dias depois da última aplicação.

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