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Kero Faze Um Ciclo..
kkkkkkkkkkkkkkkkk seriao parceiro n to d sacanagem n !!!
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Kero Faze Um Ciclo..
aí galera venho ate vcs pra pgtr kual ciclo seria bom pra mim.. tenho 12 meses d treino e nunca fis nenhum ciclo..so tomo suplementos..mas kero muito faze um pois estou estacionado nos 120 no supino i n consigo subir..ja mi indicaram deka+dura mas n sei c é o correto..conto com a experiencia d vcs ...abraços!!!
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14 Anos - 4 Meses De Treino
Parar Jamais parceiro..muda sua alimentacao ou sua suplementaçao para obter ganho de peso mas sempre treinando..vai la i detona logo um x-tudo bem calorico!!!
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14 Anos - 4 Meses De Treino
ta começando bem mas n keira acelerar muito o processo de ganha de peso c n tu vai c estrepar..kkk vai d vagar e sempre!!! Boa definicao.
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Pérolas Orkutianas --> Só As Melhores!
hauhuahuhauhuahuhauua Pelo Amor de Deus!!kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Treinando Em Casa!
Galera ja vou indo..como di costume eu saio agora do tranpo i ia direto pra academia..mas agora eu i meus parceiros compramos alguns aparelhos e to treinando em casa ..vo fla pra geral é d+ abraços t+!!!!!
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Duvida Sobre Horario Em Treino Abc1x..
brow para d falta i ta tudo certo!!!
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61kg Para 73kg, 2 Semanas E Definição
ta meio estranho essa estoria em parceiro..mas ta valendo
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Crea De Cavalo Alguem Ja Tomou
mas intao..tem um truta meu ki ja ta nessa vida a 2 meses.vo ti fala o muleke ta grande e n para..mas ele nem citou c ta fazendo mal pra ele..iai sera d pessoa pra pessoa né..i tanbem tem a kestao da agua c tu n tomar aí ja viu né..é da mi pra bode :/
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Animal Esse Cara Treinanmdo Peito.
nossa vei ate keria ver..mas to no tranpo é blokeado aki mano..nem dá!!!
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Crea De Cavalo Alguem Ja Tomou
é intao ela é fmz..mas keria saber c tem efeitos colaterais mas obrigado ;D
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Crea De Cavalo Alguem Ja Tomou
Galera é o seguinte ..to tomando a tres dias uma crea horse gostaria d saber c tem algum efeito colateral?..pois ja tomei a comun axei otimo mas agora parti pra outra alguem ai ja tomou ? é bom msm?
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Chegar Na Academia Pra Treinar E Desistir
oloko vei desistir jamais..pensa em alguem ki tu odeia e desconta a raiva nos pesos ..kero dizer coloka logo 60 cada lado e bola pra frenti!!!!
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Creatina Sem Efeito O.o
parceiro talves essa creatina n caiu bem pra vc..tenta outra marca..porq o resulta é surpreendente!!
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De: 101 Dicas Ronnie Coleman