Zelda

Nossa fabi! Que evolução! Está sendo uma inspiração pra eu me livrar logo desses cupcakes e fazer um bulk! Hahaha Sério mesmo... Parabéns!

Olha só! Tou aprendendo tudo sobre agachamento nesse diário.... sério mesmo, vi seu video e tenho as mesmas dificuldades que você :/

Seguindo, pois adoro LotR... haha! Boa sorte!!! Depois monta uma dieta certinha com os macros que fica mais fácil de cometar

Eu acompanho aqui faz um tempinho e admiro muito tua dedicação

Que evolução linda! Acompanhando aqui

Moro em Americana, mas vou muito pra sampa... adoro *-*

Onde você comprou essa maravilha?

Nossa... o CEAGESP é ótimo. Pena que aqui no interior não tem nada parecido. Se tivesse ia fazer a festa! Mas infelizmente tenho que pagar 3,50 por 10 ovos jumbo. Aliás, depois que comprei ovo jumbo não quero mais outro.... fui comprar do tipo grande semana passada pra aproveitar uma promoção e é tão pequeno... haha

Acho que não vou conseguir ajudar em muita coisa, mas vou acompanhar porque gosto de pokemon haha xD Quantas vezes você treina por semana? Tou achando suas kcal um pouco altas.... depois vai no https://iifym.com/iifym-calculator/ e vê melhor sobre as kcal e macros que tem que fazer!

Gosto do seu diário! Sempre acompanhava mas nunca tinha comentado Adorei a receita do bolo de caneca.... preciso experimentar!

Fabi fortinha! Braço ficando definido *-* Resultados bons para pessoas dedicadas Parabéns!

Você treina em casa??? Que coisa maravilhosa! Um dia monto uma mini academia em casa tb *-* (Dobrar roupa no intervalo é para poucos... rs...) Adoro seu diário!!!

Acabei de conhecer seu diário e adorei sua evolução! Vou seguir, pois é uma bela inspiração

Me identifiquei com sua história e vou acompanhar o tópico!!! Boa sorte

Já fiz várias vezes o cottage caseiro, mas achava muito ressecado.... adorei a sugestão de colocar iogurte! Tentarei da próxima vez!!!