DraX

[2] Não tem como não dizer que o cara é o mais simétrico que eu já vi......é reto...kkkkkkkkkkkkkkk Essa foi embassada...kkkkkkkkkkkkkk Viva a inclusão digital! ¬¬"

Pega nada mano, quando se treina realmente pesado, é quase impossivel não fazer som nenhum, eu mesmo to nem ai se alguém vai olhar Mas dai a sair gritando igual esse tal de eduardo brutal...são outros 500....como já disseram, gritar não vai te dar mais força, foco vai.

Ia ser legal, ainda mais para o pessoal que não tem muita confiança em comprar pela internet e não conhece os vendedores. Já que os vendedores pagam para anunciar mesmo, então bem que poderia ser feito algo nesse sentido, já que é vantajoso para os dois lados, eles vendem mais pois o pessoal confiaria mais e as pessoas saberiam as referências e comprariam mais tranquilas.

Ae mano, cê tá tirando a favela lok? Daki a pouco os mano vai "mete pipoco" im "nóis" truta.....kkkkkkkkkkkkkkkk

UASUHuhasuhasuhasuhas...esse tal de eduardo brutal é comédia demais...kkkkkkk Tem sempre um ou mais caras para treinar JUNTO com ele, não vi o cara fazer uma única repetição certa....kkkkkk @topic Já vi os vídeos de muitos desses gigantes do bobybuilding, e o Ruhl por exemplo, que na minha opinião é o maior freak que temos na atualidade se não contarmos as aberrações feitas de ADE. Ele sofre para terminar, sofre sim, mas não grita nem 1/3 do que esse eduardo ai por exemplo, na verdade eles gemem para terminar a série...e se resume a isso, e o mesmo serve para o Coleman e Dexter por exemplo. Por isso a galera acha estranho as vezes esses tópicos. Mas é como disseram, cada um se motiva de um jeito.

Nunca tentei fazer no inclinado, mas pela posição, acho mais seguro fazer no reto, até porque o peso estará todo em cima dos braços numa linha reta o suporte fica melhor. Mas sei lá, tem que experimentar para ver.

Pootz velho, só vou adiantando que logo logo seu tópico será fechado, vai vir um monte de gente te zuar e eu mesmo não vou fazer isso porque to com sono..... É só pesquisar, tem um botão de busca, tá tudo separado em sessões no fórum pra facilitar a vida, lê sobre treinos, nutrição e suplementação...proonto, vc mesmo esclarece suas dúvidas. Até porque sua pergunta está muito mal formulada, não tem nada em específico, não tem nenhuma informação de treino ou alimentação. E outra, "ganhos significativos" e "intensivamente com muita carga" são muito subjetivos, cada um vai ter uma visão disso, mas praticamente tudo pode estar errado!

Numa dessas o cara é desmoralizado imediatamente, ainda mais os outros que fazem o mesmo devem ficar no maior cagaço.

Treino interessante e vindo de onde vem.... Pior, para tríceps acho bem loko o supino com pegada fechada, apesar de não ter BF baixo, meu tríceps aparece perfeitamente com detalhes...tríceps é loko.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Mas que merda um muleque desses tem na cabeça? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Disse tudo! É aquilo amigo, você tem que treinar para o seu músculo e não para quem tá olhando. Uma vez até o Gunter( ou o Jay Cutler...não me lembro agora) citou numa entrevista "Eu me concentro na intensidade do exercício e não em levantar a maior quantidade de peso possível" E isso é o correto, você não vai ser levantador básico, então treine na intensidade adequada para você, isso será suficiente para aumentar a massa muscular. Flw e baixe a carga.

O policial mais forte do mundo MUITO provavelmente ele é. Os policiais tem na maioria das vezes aquele shape "coxinha", de tanto andar de carro pra lá e pra ca. Mas dai a ser o homem mais forte do mundo, isso já é outra história.

Nada mano, é como o B4silisco falou, as coisas tão metade do preço, um whey optimum que vc pagaria 250 pau, vc tira por menos de 130, só a diferença de preço paga o frete e sobra bastante. Ai se for importar mais coisas, compensa de longe os preço daqui.

Hmm, mesmo com o risco de barrarem e a gnte perder o frete, dependendo de quanto for o frete, até continua interessante, pois a disparidade de preços pegando dos EUA tá muito grande, se você perder uma vez e receber outra, já tirou o atraso. Tem como informar quanto seu amigo pagou de frete? Vlw!

É como o brother ai de cima falou......todos já gastaram grana a toa com suplementação, acontece. O cara é iniciante, é comum isso acontecer. Você pode tomar ele de acordo com a recomendação do fabricante,e aproveitar que é um bom suplemento ao menos, tem algumas vitaminas e ribose também. Mas não espere nada demais, apesar de tudo continua sendo meramente carboidrato, ou seja, fonte de energia.

O pior disso tudo é que nem tem forma, como os caras não tem noção do ridículo. Acho que não teriam essa noção nem se o ridículo batesse na cara deles....

Dá vontade de peidar o tempo todo é embassado....kkkk, eu tomo albumina e nem to "explosivo" assim...heheehe Bem, seu inchaço pode ser decorrente de algumas coisas entre elas: Excesso de comida + liquidos, o que faz com que seu estômago se dilate e aparente estar estufado. É rapaz, comer demais em uma vez só da dilatação no estomago e isso pode causar essa aparência. não coma tudo que ver na frente, coma com qualidade e de 2/3 em 2/3 horas. Ou até os gases mesmo. Hipertrofia abdominal, seu abdomem pode estar hipertrofiando, e isso quando ele tá relaxado pode dar uma impressão de que está dilatado....mas não demais. Lógico que são hipóteses, não posso afirmar nada. Flw

Nossa, não sabia que ela tava tão na capa assim, chega a ser bizarro....

Bora mandar malto + formiga, segundo os antigos, melhor a vista....kkkkkkkkkkkkkkk Dai a um de nós acreditar....xD

Asuhasuhasuhasuhasuhas Um cara desse só dele falar que vai bater em alguém a pessoa já ta no chorando....kkkkk, se levantar o "bracinho" ai é nocaute sem acertar....kkkk Esse ai é um exemplo MASTER de OGRO!

Hehehe, os resultados foram mesmo expressivos, assim que você terminar coloca lá a conclusão, porque é um produto interessante. E lógico que toda a alimentação e treino tem que estar afinados, mas ainda sim foi um ganho considerável. É, essas proteínas extras sempre são uma ajuda, me parece mais interessante mesmo esse combo e ainda tem o termo. Provavelmente meu combo será o da VPX mesmo, analisando por esse lado ele parece mais interessante. Vlw pelas opiniões de todos!

Então, já li vários relatos do white flood e o pessoal gringo usa bastante essa combinação(white flood + green magnitude), só que para eles sobra grana e eles mandam ainda um purple wrath fácil....pra gente já fica dificil. Entre os pré-treino, acho que o white flood parece ser bem interessante, a galera sempre fala muito bem, dizem que chega até a formigar o corpo antes do treino....hehehehe Mas ai vem o No Shotgun, que o pessoal aqui no fórum fala bem pra caramba, e surge a dúvida do resultado se usar um No SyntheSize em conjunto. Mesmo que o combo da VPX tenha termogênico, talvez seja tão bom quanto para o ganho de massa. Vamos ver se aparece algum usuário desses produtos para dar uma luz.

É complicado, mas todo mundo passa por isso. Como nos vemos diariamente a mente se adapta, eu mesmo tava achando que não tava tendo resultados, ontem no curso já tinha gente falando que eu tinha crescido nestas férias, vai muito de cada um, mas o melhor parâmetro seriam fotos mesmo e as pessoas que não estão diariamente com você.

Menininho grande oO Isso é exemplo de genética e dedicação, e ainda tem gente la no fórum falando que ele é deste tamanho porque não tem mais nada para fazer durante o dia...se fosse simples assim. EDIT: Mas pelos relatos lá....o carinha só treina a um ano, por isso parece bem possível que ele esteja usando algum esteróide anabolizante, mas é aquilo, há casos e casos.

Poootz, a mão do cara parece a mão do Shrek! kkkkkkkkkkkkk O cara é grande demais.....impressiona principalmente pela idade, se ele fosse negro e nao tivesse cabelo, iam dizer que é irmão do Coleman, as fisionomias são muito parecidas.