sdmnogueira123

Se oxan tá cara tira e mantém só o stan, se o fígado já ta alterado vc quer manter 2 orais?

e se a lesão que vc tá causando no fígado ñ se recuperar assim ? Pensa num machucado na pele que vc ficar tirando a casquinha , demora mais pra melhorar e a marca pode ficar muito tempo na pele msm coisa o fígado apesar dele ser muito regenerativo

usando 200-250mg dá pra ter resultado sim mas óbvio que serão menores , com isso chega a quase 2mil de testo. Se ñ tem um mínimo de resultado assim ñ tem pq abusar

Pois é , na verdade é uma ótima droga pra cutting se souber fazer dieta

ñ entedi pq mudou o éster de testo, é pq ta pegando de farmácia? 3 meses usando oral e no terceiro ainda colocou 2 , tira o stan e sobe a dose de oxan q vai ter menos colaterais ,em cutting usar stan pode ser perigoso pras articuações tira silimarina e add NAC 600mg/dia , tamox só sentir sensibilidade e tiver início de gineco usando EAs dá pra deixar a gordura em 0,5g por kg e compensar essas calorias no carbo ñ vejo necessidade em usar isso

Essa dose de deca nem vai subir prolactina a um nível preocupante, pra evitar ginecomastia se usa inibador de aromatase em doses baixas

aumenta a testo pra 500mg e num futuro blast com o bf mais baixo add a nandrolona

se tiver tempo aumenta pra 30 logo , no treino de musculação sempre progressão de carga e add técnicas de intensidade(sem exagerar)

Aumenta teu déficit calórico com treino intenso + cárdio, se pesa 1x na semana apenas pra ver como tá a evolução do peso, e vai aumentado o déficit da dieta aos poucos conforme for evoluindo, umas 300kcal por semana mas cuidado pra ñ baixar demais o carbo pq pode ter o efeito contrário

4 a 6 meia vidas x 7 por ex 6x7=42 dias . o ideal seriam exames para saber quando começar . se for por esse cálculo vai ter que observar bem os colaterais do eixo inibido pra saber qual a quantidade de mv que vai usar

ñ faz sentido parar deca antes da testo nem começar tpc nesse time que vc colocou, no mínimo 4-5 MV da droga de meia vida mais longa pra começar tpc . Eu usaria oxan como kick start já que tá com as dosagens dos outros anabols baixas

Até pode ser uma boa estratégia se todo o treino estiver bem estruturado p/ ñ se lesionar. Vamos supor que se treino é ABC 2x e peito é no A. Vc treina peito completo no A, descansa ele no B aí no C escolhe um exercicício isolado e faz 10 séries(só um exemplo). Mas se fosse um cliente querendo melhorar faria ABC depois 1 dia off depois ABC de novo e todo dia faria um isolado com essas 10 séries. Funciona muito bem pra ombros e quads , nunca testei pra peito

Tira fotos e faz vídeos pra sem comparar , o peso pode variar muito por vários motivos principalmente retenção de líquidos. Como tá iniciando de novo é normal perder peso e ganhar músculo.

Além de cultura tbm tem a facilidade de colocar só arroz/batata/macarrão + proteína . Feijão em marmita pode azedar,nunca parei de comer e comigo estragou umas 3x no máximo, tbm tem quem fique com muitos gases

Só creatina e beta alananina,multivitaminico se tiver dinheiro sobrando e ñ comer vegetais e frutas suficientes

meu conselho é : Comece.Simplesmente se mexa, depois de dar o primeiro passo os seguintes virão naturalmente .

Líbido é multifatorial , rotina estressante em vários aspectos pode fazer perder todo desejo sexual msm com a testo alta. Usa uma tadala pra quebrar o galho se precisar e espera o resultado dos exames ter ctz de como agir.

Dá uma média de 2% de bf a menos por mês. Com muita dedicação é totalmente possível

Se quer alternar os suplementos por medo de possíveis problemas de saúde fico feliz em te dizer que não precisa, beta alanina + creatina o uso é crônico se tem possibilidade financeira pra isso e é altamente eficaz. Dificilmente vai ter problema em algum órgão usando suplementos a ñ ser que já tenha previamente algo e ainda assim é difícil. Poli/multivitamínico é muito discutível a eficácia mas eu uso e sempre recomendo, em mim vejo diferença quando tiro e quando coloco. BCAA a dose efetiva tem que ser alta e pra maioria é financeiramente inviável. Ômega 3 tbm é pra saúde mas se ñ tiver dinheiro sobrando eu não usaria.

já apaguei aqui , pelo que lembro deu uns 170g mais ou menos , mas ñ tem segredo pow só pesquisar aí que vai achar

tabela taco no google , coloca o alimentos e vai anotando os macros de cada refeição e ao final soma tudo

editei minha soma pq eu esqueci dos ovos , man as vezes vc simplesmente tem o metabolismo acelerado , aumenta as calorias com carbos até chegar no ponto que considerar ideal

somei manualmente aqui e deu 3000 kcal mais ou menos, ta fazendo alguma coisa errada ou ñ passou a dieta completa Edit:ñ vi q eram tanto ovo kkk

da pra ter uma noção por eles mas as vezes ñ da pra saber a fonte das informações , usa a tabela taco que é a melhor disponível hj

testo subdosada infelizmente man , com esse valor de testo nem precisava usar IA .Já esse valor de prolactina é irrelevante se ñ tem clínica , pode ser que a sua seja alta por genética , como @Vitgtwdisse uma só meio comprimido uma vez se quiser que resolve