LuizinhoMrOlimpinha

onde voce achou o video de ontem ?

ta bom sim cara,só po em pratica e ve os resultados

5 mega aqui tambem e ta travando paragarai kkk ferro pra ver hoje

dependo dos efeitos que o m-stane causa em voce, cada organismo reagi de uma forma, se ti causar gineco, toma algo pra gineco, mas se tomar um tamoxifeno e a tribulos terrestri ja ta bom, pesquisa melhor sobre a tpc de pre hormonal que tu acha mais coisas

kkkkkkkkkk sem ter que esperar ai é demais né, se voce ja sabe quem ganho conta pra gente ?

parabens mano, tambem tenho facilidade de ganhar massa magra, voltei a treinar a 3 semana e ja ganhei 3 kg, e nao liga pra esse que falam que se ta tomando anabolizantes, parabens mesmo, quem sabe um dia ai a gente commpeti junto KKKKK é nozes

https://streaming.bodybuilding.com/2013-olympia-webcast/ link ai galera

ja que é ectomorfo, voce ja pesquisou sobre glutamina ? recomendo usar, um multivitamínico tbm, essenciais para ganho de peso, bom bulk

tu é ecto ou meso ? se for ecto, manda um cutting curto nao prolonga muito nao, e volta com um bulking limpo, mais limpo mesmo, se vai ter bons ganhos

Boa parçero to acompanhando, meu objetivo é parecido com o seu, competir local pra ir ganhando um reconhecimento e mais motivacao pra treinar, meu estilo e igual o seu, ganho de peso hard tem semana que ja ganhei 3kg ~~4kg quase tudo gordura ahsuahsua mais tenho facilidade de perder gordura duas semanas depois nem aparenta, logo mais vo abrir um diario aqui tambem, faloow