Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

danilorf

Levantador Olímpico
  • Registro em

Tudo que danilorf postou

  1. Hauhauhauahuahuah, cara... Eu ri alto!!
  2. Já dizia o sábio: "Somos uma geração sem peso na história, sem propósito ou lugar. Não tivemos uma guerra mundial, não temos uma grande depressão. Nossa guerra é espiritual, nossa depressão são nossas vidas." “Cada palavra que você lê disso sem sentido outro segundo de sua vida que você perde. A sua vida é tão vazia que você não consegue nem pensar em um outro jeito de gastar seu tempo? Você lê tudo que deveria ler? Você pensa exatamente tudo que te mandam pensar? Compra o que você deveria comprar? Saia do seu apartamento. Encontre uma pessoa do sexo oposto. Pare com a compra e a masturbação excessiva. Peça demissão. Comece uma luta. Prove que você está vivo. Se você não for atrás da sua humanidade, você vira uma estatística.” Vivemos numa geração onde o hedonismo, o narcisismo e a futilidade são exaltados, mas logo isso passa. Penso comigo, que a era da civilização ocidental está se esgotando rapidamente... É só checar a história de Roma por exemplo em relação aos valores morais na época de sua decadência; é só perceber os sinais de um sistema capitalista em crise. E quando isso acontecer, a natureza agirá e somente os fortes sobreviverão. *ORRA EIN MEW, FILOSOFEI.
  3. Hahuahauhauah, tava de brinks... Nem conheço essa rapariga de quermesse aí do tópico não.
  4. Vocês viram o vídeo da Lúcia Amaral?
  5. danilorf respondeu ao tópico de Manojohnson em Off-Topic
    Romare feelings...
  6. PUTA LESK TRANZÃO EIN MEW!!!!!!!!!!!! hauahuhauahuahua
  7. danilorf respondeu ao tópico de Nosferatu em Off-Topic
    Orran galeris, foi só uma brincadeira ok? Zenti, você levam muito a sério as coisas que por aqui são escritas... De maneira nenhuma eu escrevi aquilo com intenção de humilhar ou praticar bulle, de novo, foi apenas uma brincadeira. Mas esse povo é muito recalcado, qualquer coisinha já sai na defensiva ao invés de entrar na brincadeira Farô aí.
  8. danilorf respondeu ao tópico de Nosferatu em Off-Topic
    Cala boca já morreu quem manda na minha boca sou eu.
  9. danilorf respondeu ao tópico de Nosferatu em Off-Topic
    Na verdade eu prefiro escondê-las por serem muito pequenas.
  10. danilorf respondeu ao tópico de VFD em Musculação em geral
    Agacho frente completo.
  11. Qual o formato do seu cocô? Ele tem aspecto pastoso? Bóia ou afunda?
  12. danilorf respondeu ao tópico de Nosferatu em Off-Topic
    Com essa pernica aí não.
  13. Huahauhauhauhauah Ri do dove balls também
  14. Tem alguma fonte científica que relaciona alto percentual de gordura com prevenção de lesões em articulações? Porque eu duvido muito disso... PS: Não leve como um ataque, foi mais uma pergunta mesmo.
  15. Contanto que o centro de gravidade da barra permaneça sobre a base do calcanhar, os joelhos irem pra frente não fazem mal nenhum.
  16. Vamo ri dele glr Huhauhauahuah, esse fórum tá foda esses dias...
  17. uma resposta no tópico respondeu danilorf em Treinamento
    No primeiro dia marque o tempo que levou pra completar as 30 repetições. Depois é só usar ele como parâmetro pra tentar completar as reps em um tempo menor do que o anterior, ou então, fazer mais reps naquela quantidade de tempo que levou no primeiro dia. Dá uma procurada sobre "Escalating Density Training (EDT)", que vai te dar uma idéia melhor do que estou falando.
  18. Não faça. A capacidade do seus músculos de produzir força irá cair bastante. Alongamento estático é pra se fazer como aquecimento e por não mais do que 30s por posição.
  19. Aí outra asneira. Edit: Pensando bem eu acho que foi um troll. Se sim manda um MP confirmando que a gente continua trollando, se não a gente continua também.
  20. danilorf respondeu ao tópico de lion94 em Off-Topic
    Hahuahauha, cara, eu tenho vontade de ir numas piraloca dessa aí sem frescura... Duvido muito que iria aguentar limpo, mas deve ser bem massa.
  21. Hauhauhauah, viajei muito em uma cama improvisada no porta-malas do carro quando rapazote.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.