HULQUI

Ela também se excita com porn, fica divertido o sex.

Verdade... é assim mesmo... se você tenta discutir, ela acha outro motivo e a parada vai se estendendo... a briga por 1 motivo acaba sendo por uns 10 motivos ou mais. Fico puto com isso... porque sério, eu respeito muito ela, sou uma pessoa extremamente contra traição e coisas assim (condeno mesmo acho isso um desrespeito sem igual), sou uma pessoa que jamais vai trair ela, procuro fazer tudo certinho pra evitar brigas e tals... mas ela vive achando motivo pra brigar, SEMPRE, e sempre por desconfiança. Fico de cara com isso. Nussa isso é a mais plena verdade... ontem quando fiquei quieto na discussão... ela lançou: "viu, sou somente eu que falo as coisas, você não fala nada, e bla bla bla" kkkkkkkkkkkkkkkkk føda

Day 4... rumo ao top 5. Relatando: ontem foi tenso DEMAIS da conta =/ minha esposa estava empolgada, fomos deitar e tals, ela até falou pra vermos um porn e tals pra depois sex... eu empolgado já liguei o movie, mas daí do nada ela começou a brigar comigo por motivos alheios, por coisas que fiz no passado, daí acabou clima ela pediu pra desligar e não rolou nada. Vai entender, num momento ela estava bem e feliz daí do nada resolveu brigar, pqp mesmo nunca vou entender as mulheres. Enfim, tive de respirar fundo, levei um tempão pra dormir. Sorte que fiquei nervoso com a briga e isso acalmou os ânimos, passando a vontade de sex e fap.

Eu medo de injeção não tenho... mas auto aplicar falta coragem... Não gosto apenas de fazer exame de sangue. .. nao curto que mexa com a veia. Preciso doar sangue pra derrubar os níveis de ferro e ferritina que os meus estão altos mas ainda to criando coragem.

Tenho muita vontade de meu primeiro ciclo ser enantato + stano ou oxan (apesar de ainda achar que será somente testo mesmo). O que te fez escolher Oxan ao invés de Stano?

Fora o meu pequeno relato, não tem mais nenhum não, pode ficar sussi.

Ta até agora com a tua foto no banheiro....

Pode claro, desde que incluindo na dieta as propriedades dela (quantidade de carbos). Vá diminuindo os carbos no decorrer da Dieta.

Pra mim quem bota foto de homem (que não seja o próprio dono da conta) semi-nu no Avatar (diga-se de passagem sem camiseta) é tudo viado. Sem mais. Não me interessa que é ídolo, que é um exmplo que quer seguir, blá blá blá... ficar vendo homem sem camiseta é viado, e ponto.

3,8g / kg de proteínas 1,8g / kg de carboidratos Só faltou as g de gorduras totais brother. Esta fazendo cutting né? Quantidade de proteínas e carbo ta bem bacana pro teu objetivo... só falta saber a quantidade de gorduras, com elas da pra calcular as calorias e ver como está o seu déficit. Se as gorduras estiverem em 1,0~1,5g / kg, acho que daí fica show de bola... daí na TPC sobe um pouco mais as gorduras e manda creatina e só sucesso. Vai que vai, bons ganhos!

Hummm então ainda pode ser a segunda ideia... de que ele arranjou uma menininha amiga dele na escola e convenceu ela tirar a foto!

Bah não boto fé... não é que é mulher mesmo... Ouuuuuuuuuuuuuu... arranjou uma namorada no colégio e pediu pra ela tirar a foto... Enfim, se o frank disse que falou via web, terei de acreditar. Mas enganou muitoooooooooooooo bem. Uma dúvida... é homo? Pois falava tão bem das atrizes p... rsrsrsrsrsrs

Quero.

Não boto fé que ainda tem gente acreditando que o shy é mulher... pqp.

Bah... o Kaio ganhar? Piada do ano. Esse daí não passa de 6 horas.

Eu surfo há uns 14 anos mais ou menos... e te digo, mar de 2m até hoje eu nem faço questão de entrar auheuaheuhaeuhauheauhea. Até entro mas sem aquela vontade enorme hahaha... sempre pirei no meio metrão ~ 1m LISO. A galera acha que 2m de onda é sussi... eles não tem noção... uma onda de 2m parece um sobrado triplex vindo na tua direção. Existem pranchinhas que são feitas pra facilitar a entrada na onda, pouco mais largas, mais grossas e com o bico mais arredondado.

O Heat vai ganhar... ele conseguiu conquistar a morte do piru dele... ele será o campeão. Por isso me contento com top5, tem mais uns perdidos aí que já deixaram o bixo morrer.

kkkkkkkkkkkkkk

Fica difícil analisar a tua dieta sem você postar as quantidades diárias totais de proteínas, carboidratos e gorduras. A dieta é fundamental, eu se fosse você perderia uma meia hora aí pra fazer este levantamento. Tendo as macros, daí a galera pode te ajudar a deixar a Dieta bem perfeita (de acordo com teu objetivo). Abraços e bons ganhos.

Cara, concordo perfeitamente pra você que a muitos médicos não sabem o que falam, aliás, a maioria. Já tive Gripe A e um médico me receitou Resfenol, tenho a receita guardada até hoje (se eu quisesse ganhar alguns mil eu podia rsrsrsrrs). Você tem que analisar o médico. Eu fui neste médico por 6 motivos: 1º: pesquisei sobre ele, e ele é um dos melhores da minha região na área de Oncologia (tratamento de câncer). 2º: indicação de um amigo, que esta com uns 8% de BF, grande, tricando, e está super feliz seguindo tudo que este médico fala. 3º: a consulta dele leva média de 2 horas, ele pergunta a sua vida inteirinha, simplesmente TUDO. 4º: ele te pede pra você um exame de sangue com mais de 40 itens, eletro cardiograma, ecografia completa, raio x completo, densitometria óssea corpo total, entre outros que esqueci. Ou seja, ele realmente te examina de verdade. 5º: ele é um médico mente aberta. Você pode falar abertamente com ele sobre anabolizantes (inclusive ele mesmo disse que em alguns pacientes dele em quimioterapia ele necessita utilizar doses de anabolizantes neles pra não perderem toda a musculatura durante as seções), pode falar sobre suplementos (qualquer um que você falar o nome ele sabe de qual fabricante é e pra que serve). Entre outras. Mas enfim cara, eu parei de discutir, você fique sem seu multi vitamínico, eu vou continuar com o meu pois confio no trabalho deste médico, pois posso VER os resultados das indicações dele nos pacientes e nos exames de sangue meu e do meu irmão, além de sentir diferenças no meu corpo.

Os nacionais possuem concentrações bemmmmmm inferiores se comparados aos importados, por causa da Anvisa. Algumas substâncias chegam a ter concentração 10x menores, é bem absurda a diferença. Vale a pena importar mesmo brother. Você importa 2 potes, vai levar de 20 a 60 dias. Quando chegarem estes dois potes, você já importa outros 2. Quando estiverem acabando, os outros vão estar chegando, e assim vai indo.

Isso é um mísero exemplo... até nossa água hoje em dia é diferente... todos os alimentos... tudo é diferente de antes. Fora que trabalhamos bastante, muitas vezes acabamos tendo de optar por lanches, ou não temos todas as saladas que precisamos e frutas, as vezes em restaurante falam que azeite de oliva mais é óleo de cozinha normal, etc etc etc. São apenas alguns exemplos, hoje em dia é tudo diferente, os alimentos tem muitos agrotóxicos e conservantes, e menos vitaminas e minerais.

Não é todooooo dia que tem né... nem sempre ela está de bom humor comigo auheuaheuaheuahea...

Foi mal, não resisti

Bom, vou fazer meu relato da semana então pra me manter no campeonato. Day 2: Tenho 26 anos, sou casado há 4 anos. Estou fazendo um tratamento para subir de forma natural minha testosterona, to tomando Clomid 1-8 50mg/dia tsd (indicação do meu médico). Além de vitamina D3 e Tribulus. Já tomei 20 comprimidos do Clomid. Acho que está fazendo efeito, nesta semana estou sentindo minha libido muitooooooooo aumentada, além de ereções matinais sinistras. Com isso ta bem difícil manter o nofap. Mas, em contrapartida tenho a vantagem de ser casado, e modéstia a parte minha esposa é linda linda linda mesmo, e bem participativa (se é que me entendem hehe), então quase sempre de noite compensamos a vontade que eu passo durante o dia. Segredo do sucesso é quando estiver com vontade, sair do PC e ir se distrair. Isso aí, day 2 e rumo ao top5 do campeonato. Abraços.