Caio Marombando

porra 1kg de bcaa por 150 me fala ai onde tem!!!!!!!!!!!!!

Antes de dormir seria o melhor horário para tomar a albumina?

E quanto ao sódio da Naturovos ? não pode dar uma retenção hídrica ?

Cara os carbos junto com o whey no pós treino são para ajudar a absorção das proteinas do whey. Mas como eles já ciclam uma porrada de coisa (insulina) não precisam e também por sua dieta pq dps do treino seu corpo está sem energia por isso entra o carb. Completem a minha resposta ou corrijam se acharem q tem algo errado!!!!! Obg.

É ruim fazer dieta de corte de carbo com 15 anos? pode afetar em algo?

Como cada um diz uma coisa ve esse video que ele te responde . http://www.youtube.com/watch?v=mHDjYl8nd8M