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hufus

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  1. hufus

    Fonte De Proteina Mais Barata

    hufus respondeu ao tópico de unix em Dieta e suplementação
    Faço uma mistureba no pós, 3-4 ovos, albumina, leite, cacau, canela, e só um pouquinho de whey pra dar um gostinho rs. Minha dica se quer proteína barata e ainda preza um pouco pelo sabor é comprar um whey e misturar com outras fontes de proteína como soja,albumina, ovo etc... Pelo menos pra mim ajuda, meu saco de 1kg de whey dura em média 3 a 4 meses tomando todos os dias. Claro uso ele mais pra disfarçar o sabor, maior quantidade de proteína vem das outras fontes.
  2. hufus

    Usar Tinder e Badoo sendo feio vale a pena?

    hufus respondeu ao tópico de Coverdale em Off-Topic
    Só não baixa o badoo o lugarzinho pra ter gente feia. Parece que abriram a porta do inferno.
  3. hufus

    Enquete boladona - Que estilo de treino vc segue?

    hufus respondeu ao tópico de RainbowPill em Musculação em geral
    Freestyle com foco na frequência de treino
  4. HunterMRA reagiu a uma resposta no tópico: AVALIEM (treino 5x semana)
  5. hufus

    AVALIEM (treino 5x semana)

    hufus respondeu ao tópico de HunterMRA em Treinamento
    Se não for Trol ta uma bosta seu treino. Se realmente está fazendo ele, no mínimo está fazendo praticamente sem carga...
  6. hufus reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  7. hufus reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  8. hufus

    Medicamento ou "Suplemento" barato pra secar

    hufus respondeu ao tópico de Giossivan em Dieta e suplementação
    cafeina + efedrina, abs
  9. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 5, bora!
  10. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 3
  11. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 1
  12. hufus

    Mr. Olympia 2015 - 1 Mês!

    uma resposta no tópico respondeu hufus em Fisiculturismo
    Tambem to procurando o link online, alguem tem?
  13. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Dia 1, agora vai!
  14. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 0, mas agora estou motivado! nao caio mais!
  15. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 0
  16. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 2
  17. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    dia 0
  18. hufus

    tópico do desafio

    hufus respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Dia 0, realmente eh mais dificil que parece. Primeiro passo eh admitir o vicio. Agora vou ateh o final do ano juro!

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