Natin

rsrsrs

Da pra ficar com shape do capitão america natural?

Alteres ajudão.. Quando iniciei o meu tbm era assim.. ja melhorou, e esta Normal.

Já eu saia da escola correndo. pra ver..rsrsrs

O Meu era e ainda é..

Cara vc deve estar se alimentando mal.. Em min a creatina da uma disposição maneira.

Vai nessa mesmo..Vc vai Perder seus Orgãos por dentro..hsaushaushasuahsauh

VLW AGORA TO LIGADO..

Meus suplementos ja chegarão na alfandega. 15 dias eles chegarão ao brasil.. Pela DHL importei pela bodybuilders.com. Agora ja passou 5 dias e nada q chega na minha casa..

Podes crer... o cara e sinistro..

meu Whey ja chegou.. acreditem com 10 dias pela DHL. não fui taxado.. Graças a Deus.

O Melhor.http://www.youtube.com/watch?v=HOHx7sUZZUY

Cara na minha Opnião eu acho o lazar o mais Fitness de todos... O Melhor.

Entre 5 ou 6 semanas irmão.

Entre 5 ou 6 semanas.

Admiro o shape dele..Mas eu prefiro o do Lazar Angelov...

Acho que não tem como não Amigão...

Eu vou pro quartel, saio do quartel vou pro curso,saio do curso vou pra academia,saio da academia vou pra casa, e quando chego em casa ja esta quase na hora de Dormir. Então se vc quer mesmo essa vida se Esforçe..

Tenho uma dúvida rapaziada.. Alguem ja fez compras na vitacost? e taxado?

Pra min o Lazar e o melhor, mas os outros tbm são muito bons.. Acho maneiro tbm o Alon gabbay..

De acordo, estou crescendo natural e rasgado! mantendo meu bf sempre nos 10%. e verdade , mas da pra vc crescer limpo sim.adquira gorduras saudáveis.., com o passar do tempo vai ser mais difícil ganhar massa magra.. Rapaziada eu consegui de março pra agosto ganhar 5kg de massa magra e perder 2kg de gordura. fiquei feliz pra caramba.. Atualmente estou com 85Kg. tenho 1 metro e 84 centímetros.

Um dia eu fico assim...Estou batalhando pra isso... quero viver do Fitness. Mas por enquanto Trabalho, Estudo e Treino..

Tudo certo... Imaginação sua... as vezes tbm acontece isso comigo..

isso ai e verdade, o macete da importação e nunca passar de 5lbs pra não ser taxado.