Glauber19

Como disse no outro topico, vc fala isso, mas jah comprou termo. Termo + dieta é mais efetivo que apenas a dieta. A questão é pagar a mais pra ter o termo ou nao.

Se vc comprou, vc já gastou dinheiro, nao tem como voltar atras. Entao nao diga que jamais gastaria dinheiro com certo suplemento que vc jah gastou. Minhas metas de vida principais sao as profissionais e não as estéticas. Nao trabalho com o corpo, entao nao vou sacrificar minhas metas profissionais por isso. Muita gente aqui fala comos e fosse bodybuilder e qdo a gente ve ta com o shape fraquissimo. Andar com marmitas nao é pra qquer um, nem todos podem, entenda isso. Eu jah faço muito levando meu Whey e alguns Blends.

Retem bem pouco e o objetivo de cutting eh perder gordura e nao agua.

XTend ou Aminox é melhor. Esta tao facil importar suplementos, acho melhor focar suas compras em eletrônicos.

Discordo, termo ajuda. Vc nao gasta... Mas está tomando, contraditório hein! Ao meu ver, a dieta aliada a um termo é melhor que apenas a dieta. Nem todo mundo tem disposição/saco ou pode andar com uma mochila assim, nao somos bodybuilders, nem pretendemos ser.

Eu nao sou mt sensivel a estimulantes. Lipo 6 UC, Oxy, Hyper nao em dão tanto ânimo. Tanto que mando 2 caps de Hyper antes de correr, talvez tome 3 agora nesse fds. Na verdade o unico Termo que me dava um gás foda era o Diablos, esse sim, em 20 minutos vc tá ligadissimo, nao da rpa ficar parado, é absurdo! Exato, nao usaria um pra fazer a função do outro. Dependendo das EAs a dieta influencia um pouco menos (isso nao significa parar de comer, ou comer lixo a semana toda), vide a Trembo...

Jah tomei Jack3D do antigo. Achei um PW ruim e a unica coisa que me deu foi taquicardia. mandava 3 scoops e só o coração que se alterava auhauhauhauhuaa Eu tomaria um PW melhor. Amaior parte da fama do Jack3D, foi pq na epoca era um dos PWs mais baratos no mercado (a galera vendia a 130) eqto os outros eram muito mais caros, ai a galera que nunca tinha tomado PW, tomou e achou o maximo, pois nao tinha uma base para comparação (outros PWs estrangeiros).

Vc está completamente errado. Ele deve manter a creatina, creatina nao deixa ngm "inxado" como vc diz, isso é história. Mantenha a Creatina pra ajudar a evitar a perda de MM. A Creatina nao o impedirá de ver resultados.

No Whey mantem a dose.

Jane, o problema do BCAA é usa-lo na qtdade correta, em caps fica inviavel financeiramente falando, pois eh preciso atingir 10 a 15 gr, oq da mais de 20 caps...

Cara, eu vou manter o uso dele até o fim do pote. Se rolar de abrir outro NO com ele ainda em uso, vou mandar assim msm, provavelmente devo tomar Neurocore em breve, daih vai ser junto... Eu sinceramente prefiro o Tribullus, mais barato e mais efetivo ( pelo menos pra mim é) Até onde sei é apenas um Test Booster.

1 - Se tomar antes do Muay Thais, talvez vc tenha insonia. Eu tomaria antes do MT, pois nao tenho problemas com insonia, mas para vc evitar de ter esse problema seria melhor tomar antes da musculação. 2- Toma depois da Musculação e depois do Muay thai ( nesse eu diminuiria a dose de malto para no MAXIMO 15 a 20 gr).

Vc toma 4 scoops de Xtend? Ta superdosado isso aih... Acho que vc pdoeria descer pra 2 scoops, no maximo 3.

EU tomaria antes.

Fica esperto pra nao apgar de novo cara, pois vc pode comprar a mesma coisa mais barata por aqui.

Faça como quiser. Pode tomar antes e depois Pode tomar soh depois Pode tomar antes, depois e ao acordar... O Whey eh seu, a grana eh sua, a dieta eh sua, vc q sabe, nao a gente.

ConCret Dosagem: 2 Scoops D-Aspartic Acid Dosagem: 2 Scoops (antes de dormir) 19° Treino - C Força: Bom Disposição: Excelente Vascularização: Excelente Fadiga: Muito Bom Pump: Excelente Foco: Excelente Treino de pernas hoje. Pump muito bom. Recuperaçao melhor.

beber atrapalha a absorçaod e qquer nutriente etc etc Mas pdoe bber eqto toma e essa de cortar efeito eh mito.

Vcs vao discutir no topico do relato dos outros, mesmo? Dxa a menina relatar aih pô...

colocar malto se quiser ganhar massa muscular? WTF?!!?!??! Compre whey e creatina. Use toddy, nescau, açucar, nesquik, no lugar de malto e seja feliz.

Bobo pq? Vc prefere comer frango? Legal hein, eu nao. Prefiro mandar meu whey, meu Syntha6 e soh comer frango 2x ao dia. Torrar dinheiro? Custa 70 conto um Whey On... 70 conto nao paga um dia de balada.

Compra whey isolado e come batata doce no pós....

Seu colesterol nao mudará por 4 gemas.

O pessoal aqui tem problemas. O cara pergunta de suplementação e sempre tem um bobo mandando ele comrpar frango e ovo. Entao, comrpe whey concentrado, o CxB dos outros wheys eh mt ruim e nao ha vantagens significativas. Ao inves de Animal Pak, sugiro Optimen -> isso se vc for importar, se nao for importar, compre Centrum ou All-26 em qquer farmacia. Se for comprar whey no Brasil, comrpe Growth, se for improtar, daih escolha Optimun, Dymatize, pq aih vale a pena. Pagar mais de 90 R$ em Whey é pura idiotice. Barras proteicas sao uma boa se vc nao pode coemr ou elvar um shake.

Pode e deve manter a creatina.