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Rafalouco

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Tudo que Rafalouco postou

  1. Rafalouco

    Passando Mal, Creatina E.e

    Rafalouco respondeu ao tópico de toro285 em Dieta e suplementação
    Quando eu tomo creatina, bebo em media 6 a 7 litos de água por dia, nunca tive nenhum problema com ela
  2. Rafalouco

    Ajuda Com A Suplementação

    Rafalouco respondeu ao tópico de Ricardo Santos em Dieta e suplementação
    Não se perdem, você só vai demorar pra ter resultados que deseja
  3. Rafalouco

    [Suplementação] Iniciante.

    Rafalouco respondeu ao tópico de HelderTLC em Dieta e suplementação
    Compra hiper e monta uma boa dieta
  4. Rafalouco

    Hipercalorico Caseiro , Ficou Bom ?

    Rafalouco respondeu ao tópico de Meia Nove em Dieta e suplementação
    Aumentou quanto o BF? Aumentou quanto o BF?
  5. Rafalouco

    As Perguntas Mais Frequentes Sobre Suplementação

    Rafalouco respondeu ao tópico de Aless em Artigos sobre nutrição e suplementos
    Ultimamente estou sem dinheiro pra comprar hiper e não vou poder usar durante um certo periodo de tempo. Parando de tomar por um tempo, eu vou perde o peso que eu ganhei com ele nos meses anteriores ou vai continar a mesma coisa?

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