Ppos

Entendi o seu ponto de vista, creio eu que nao entendeu o meu. Enantato + oxan iria diminuir muito o problema com efeitos colaterais, sendo que no primeiro ciclo muitos tem essa preocupação. Valeu pela sua opiniao é de grande valia!

Claro, nada substitui a dieta, combinando dieta treino e esse ciclo mesmo nao sendo o "ideal" acredito em ganhos que nao viriam apenas com dieta e treino.

Qual seria as melhores drogas em relacao a ganhos secos, na sua opiniao!

Piores opcoes possiveis? Qual seria as melhores entao? Pois todos os primeiros ciclos com deca, propianato, testanat, oxandrolona, ciclo6, stan etc, ninguem fala bem, mas ninguem explica o porque, percebi atraves de relatos que dura e stan seria o melhor pra mim, pode me dizer pq elas nao seriam a melhor opção? Grato pela atençao

Ja conclui a primeira semana de aplicaçoes, e ainda nao notei nada de diferente no corpo a nao ser um gás psicológico. Referente as dores na aplicaçao, senti apenas um desconforto durante 3 dias quando mandei a stan no mesmo lado de que tinha aplicado 2 dias antes sem perceber, mas ja ta tudo certo. Percebi que dei uma secada mas o motivo pode ser que seja eu ir todos os dias pra academia , inclusive domingo. Na aplicaçao da dura nada de anormal, nenhum dor referente a aplicaçao e nao notei nada de diferente. Iai pessoal quando posso esperar que os resultados cheguem? Na 4 semana pra frente? Desde ja, obrigado!

CICLO DURATESTON X STANOZOLOL (Relato completo com fotos durante todo o ciclo) **Toda critica sera interpretada de forma construtiva** 1 ~ 8 Durateston 500 mg por semana (segunda e quinta) / durateston schering plough 250 mgs 1 ~ 8 Stanozolol 50 mg DSDN / stanozolol landerlan Historico:21 anos, musculação desde os 14 anos, Entre esse tempo algumas pausas, continuamente a 2 anos. Sempre buscando ganhos consideráveis com o minimo de gordura possível. MEDIDAS BF: 14% Peso: 84kg Altura: 1.80 Biceps: 39.5 Antebraço: 32 Peitoral: 96 Perna: 53 Panturrilha: 39.5 META: 91kg Otimizar ao máximo os ganhos referente ao ciclo. DIETA 1° 7:30h -6col sopa tapioca, 2 fatias medias queijo minas, 1 col sobremesa, semente de chia, 1 copo 200 ml suco integral sem açucar 2° 9:30h - Lanche: 2 fatias pao de forma integral, 1 col sobremesa atum, 2 col de sopa , farelo de aveia, 3 col de sopa leito em po desnatado, 1 col sobremesa cacau em po 3° 12:30h- Almoço: 200g de Arroz Integral, 100g Feijão, 120g de Peito de frango 4° 15:30h- 6 col de sopa abacate,3 col de sopa aveia em flocos, 1 col de sopa mel 5° 18:30h- pre treino: 4 col sopa batata doce, 20g whey, 15 g malto 6°19:50- pos treino: 30g malto 7° 22:00h- Shake: Hortaliças, arroz integral 6 col de sopa, 1 concha feijao, 4 claras+1 gema de ovo 2930 kcal SUPLEMENTAÇÃO: PRÉ TREINO: MALTO, WHEY POS TREINO:MALTO, WHEY TREINO A-B-C / Segunda~Sábado 17h A: Peito,ombro(lateral e frontal) e tríceps B: Costas,ombro posterior,trapézio e bíceps C: Perna ABS/AEROBICO / Segunda~Sexta A: 4 km + ABS B: 6 km TPC Serms (15 dias apos a ultima DURA). Adicionei o Tribullus. 1ª e 2ª semana: 02 cápsulas/dia de Clomid (100mg/dia)(12h em 12)h 02 cápsulas/dia de Tamoxifeno (40mg/dia)(12h em 12h) Tribullus Terrestris (1000mg/dia) 3ª e 4ª semana: 01 cápsulas/dia de Indux (50mg/dia) 01 cápsulas/dia de Tamoxifeno (20mg/dia) Tribullus Terrestris (1000mg/dia) POSTAREI AS FOTOS AO DECORRER DO CICLO

Iae tranquilo? Queria que vocês avaliassem a dieta que irei anexar a este post. Foi feita por um profissinoal da área de nutrição, mas visando maximizar os ganhos da dieta queria que vocês postassem a opinião de vocês para eu adequar a dieta para melhores ganhos. Intuito da dieta e para hipertrofia. Nao consegui anexar a avaliçao física, copiarei ela aqui para não ficar faltando dados: AVALIAÇAO FISICA: 18Anos Peso: 81,2kg Altura: 1,79m IMC: 24,71 kg/m² Perimetria (cm) 27/10/14 Avaliação Braço Dir. Relaxado 34,2 Braço Dir. Contraído 38,3 Braço Esq. Relaxado 33,8 Braço Esq. Contraído 37,3 Tórax 100,2 Cintura 74,5 Abdome 76,7 Quadril 104,3 Coxa Dir. Medial 58,3 Coxa Esq. Medial 58,4 Panturrilha Dir. 38,1 Panturrilha Esq. 37,8 Composição Corporal 27/10/14 Avaliação Peso corporal 81,2 % Gordura 14,1 % Massa Magra 85,9 Kg Gordura 11,13 Kg Massa Magra 69,75 SEGUE EM ANEXO A DIETA : DIETA.doc E isso ae, postem a opiniao de vocês, mas com uma base concreta para eu poder avaliar se realmente o que voce falar e verdade, obrigado a todos.

Minha alimentaçao ta boa , sempre comendo em horarios certos , antes do treino e paaa . Fiquei sabendo q causa dependencia mesmo , tomei um pre treino mais fraco pra testar e gostei , to querendo tomar esses agora pra da uma elevada no nivel do treino , to malhando pesado todo dia , vamo ve se vai da certo . VALEU AI MANO

Iae galera , blz? Entao , sabe aquela hora que tu para e pensa , QUERO COME A POHA DOS PESOS , QUERO MORDE AS BARRA , pois e , to desse jeito kkk , querendo sair pensando q meu treino foi top , e que dei o meu maximo, mas e foda chegar no seu maximo sem nada ne (pscicologico e foda pohaaaaa) todo santo dia fico vendo as poha de video motivacional pra regassar os musculos no treino , e sem esssa de por peso pra mostra pra amiguinho , poem a poha do peso e faz certo CARALHO .VAMO DIRETO AO PONTO qual desses (c4 , jack 3d , 1 mr , assault) pre treinos , que vcs indicam em relacao a força , pump , e resultados , OBS : o jack 3d eu arrumo com a formula antiga . ISSO AE PESSOAL DA OPINIAO AE

Opa , beleza ? Mano , tambem tenho dificuldade para ganhar massa na regiao do peitoral , comecei a 3 semanas a fazer meu treino de peito com exercicios com pesos livres, os flys , inclusive o supino , sem essa de dar importancia total ao supino , supino e so mas um exercicio , faço ele em segundo no meu treino pois antes faço crucifixo reto para q a fadiga do peitoral no supino aconteça antes do que a de outros grupamentos musculares q ajudam na execuçao do exercicio , alem tambem desses exercicios com pesos livres romperem bem mais fibras musculares . Os fisiculturistas das antiga falam q eles nao ganharam aqueles peitoooo com supino , e sim com os flys , eles sim q valem a pena de vc por em seus treinos , valeuuuuuuuuuuuuu

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