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ralba deu reputação a fernandows em Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
Prezado,
Na parte de informação nutricional, onde é apresentadas as vitaminas qual é a porção?
Exemplo 700mg (1 capsula)
Ficamos no aguardo desta informação.
Boa tarde,
Infelizmente não temos amigo.
Já estamos trabalhando com a menor margem de lucro possível.
Boa tarde!
Neste tempo que você citou informamos que houve alteração na formulação dos aromas, para melhor.
Ficamos à disposição.
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ralba deu reputação a canel020 em Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
Chocolate com amendoim é bem decente cara.
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ralba deu reputação a Bunitinhu89 em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Essa daqui eu lembrei do Almeida:
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ralba deu reputação a Danilo Z em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
imagino que se alguém não acabar com o feminismo e gayzismo daqui uns anos vai ser assim mesmo.
olhem essa:
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ralba recebeu reputação de AntoineExupéry em Aulas Para Empreendedores
Os autores que voce citou são muito bons ahhah, é mais para os "best sellers" que nosso amigo comentou e que todo mundo ja ouviu falar.
eu mesmo tenho o good to great do jim collins e é excepcional
estou lendo agora influence psicology of persuasion do cialdini, muito bom, o autor destrincha todas as formas de influencia que são utilizadas por décadas e funcionam (tanto para o bem quanto para o mau)
acho que existem duas categorias de livros nessa categoria, os de historias, que provem inspiração e os de analise onde uma metodologia é explicada ou validada, isso não quer dizer que não é possível tirar proveito dos livros de historia porém a aplicabilidade é muito baixa, muitas vezes foi uma sequencia de eventos que levou o autor naquela direção e o negocio deu certo, mas nem sempre é assim, ja os que procuram analisar e validar metodos são mais aplicaveis, voce pode pegar eles e definir onde voce quer testar o que aprendeu, muitas vezes eles irão funcionar por que não dependem de cenarios especificos.
alguns livros que recomendaria pra galera que manja do ingles:
historias
moneyball - lewis
my start up life - casanocha
think and grow rich - hill
analises
e-myth - gerber
word to mouth marketing - sernovitz
good strategy, bad strategy - rumelt
good to great - collins
get things done - allen
the checklist manifest - gawande
purple cow - godin
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ralba recebeu reputação de AntoineExupéry em Aulas Para Empreendedores
é assim, eu ja lí todos esses livros...
basicamente neles só tem "ladainha" psicológica, nada aplicado que seja palpável, acho que da pra reduzir os livros em 1 página de coisas realmente importantes
depois vou postar alguns livros e cursos pra quem quer por a mão na massa!
em resumo se você quer ser empreendedor, você tem que saber quais são suas características, a melhor definição que vi é de um livro em inglês (depois coloco o nome aqui, deu branco agora):
Técnico (faz as coisas acontecerem, põe a mão na massa)
Gerente (gosta de coordenar os outros e direcioná-los)
Empreendedor ( visionário, criativo em busca de oportunidades)
Todo mundo tem um pouco disso mas o que acontece, normalmente uma das características se ressalta.
Você vai saber em qual se encaixa, eu sou um misto de técnico e empreendedor, sou formado engenheiro de produção, antes era somente técnico mas ultimamente tenho buscado soluções e observado muito assim melhorando meu lado empreendedor, já meu sogro por exemplo é totalmente técnico, ele é o primeiro a colocar a mão na massa e tentar sair arrumando tudo, minha namorada é empreendedora, extremamente criativa ela enxerga muitas coisas, parece que vê o mundo com outros olhos perto de mim só que não sabe fazer acontecer.
Sabendo disso você já sabe o que precisa melhorar para tocar seu negócio, ou que tipo de pessoa vai precisar para te ajudar a fazer ele virar e vc não virar um louco noiado sem tempo para respirar por que voce faz tudo e o negocio de consome cada vez mais.
Inicialmente você vai ter a idéia:
Ex.: Mandioca em pó
Dai vc vai ter que definir algumas coisas, que é o publico alvo, por que eles comprariam de você, quais seus concorrentes (o ideal é fazer uma analise SWOT), definindo tudo isso ou você pode sair para perguntar, pergunte ao máximo de pessoas do seu publico alvo se elas comprariam a mandioca em pó e porque, tendo isso você pode definir qual seu MVP (minimum viable product) ou abandonar a ideia (as vezes ela realmente não é tão boa), se for boa e vc for criar o MVP, encontre alguém que faça o processo em pequena escala, com o protótipo feito você tem que validar seu produto, envie ele para avaliação de referencias de mercado, blogueiros, pessoas famosas, que se encaixam no publico alvo e observe quais as respostas, o que eles gostaram, o que reprovaram, melhore o produto endereçando os principais problemas e melhorando as qualidades, discuta com alguma empresa ou busque comprar maquinário para aumentar escala, o jeito mais facil é começar as vendas online, não requer uma estrutura tão grande, veja quais meios de comunicação seu publico alvo usa, fb, twitter, tinder, orkut, forums, google+ sei la hahahaha, e se promova, no começo é tudo mais lento, mas o importante é o produto ganhar notoriedade, então peça reviews, opinoes, depoimentos, eles irão impulsionar seu produto, não esquecendo de sempre procurar melhorar ele.
isso é só uma das ideias, existem varias formas de penetrar um mercado e de criar um produto, nesse caso é um produto físico, poderia ser um serviço físico, ou digital, um produto digital, são muitas possibilidades, mas em todas é necessário avaliar os passos e ter bem claro por que alguém compraria seu produto.
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ralba recebeu reputação de manel007 em Aulas Para Empreendedores
Os autores que voce citou são muito bons ahhah, é mais para os "best sellers" que nosso amigo comentou e que todo mundo ja ouviu falar.
eu mesmo tenho o good to great do jim collins e é excepcional
estou lendo agora influence psicology of persuasion do cialdini, muito bom, o autor destrincha todas as formas de influencia que são utilizadas por décadas e funcionam (tanto para o bem quanto para o mau)
acho que existem duas categorias de livros nessa categoria, os de historias, que provem inspiração e os de analise onde uma metodologia é explicada ou validada, isso não quer dizer que não é possível tirar proveito dos livros de historia porém a aplicabilidade é muito baixa, muitas vezes foi uma sequencia de eventos que levou o autor naquela direção e o negocio deu certo, mas nem sempre é assim, ja os que procuram analisar e validar metodos são mais aplicaveis, voce pode pegar eles e definir onde voce quer testar o que aprendeu, muitas vezes eles irão funcionar por que não dependem de cenarios especificos.
alguns livros que recomendaria pra galera que manja do ingles:
historias
moneyball - lewis
my start up life - casanocha
think and grow rich - hill
analises
e-myth - gerber
word to mouth marketing - sernovitz
good strategy, bad strategy - rumelt
good to great - collins
get things done - allen
the checklist manifest - gawande
purple cow - godin
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ralba recebeu reputação de manel007 em Aulas Para Empreendedores
é assim, eu ja lí todos esses livros...
basicamente neles só tem "ladainha" psicológica, nada aplicado que seja palpável, acho que da pra reduzir os livros em 1 página de coisas realmente importantes
depois vou postar alguns livros e cursos pra quem quer por a mão na massa!
em resumo se você quer ser empreendedor, você tem que saber quais são suas características, a melhor definição que vi é de um livro em inglês (depois coloco o nome aqui, deu branco agora):
Técnico (faz as coisas acontecerem, põe a mão na massa)
Gerente (gosta de coordenar os outros e direcioná-los)
Empreendedor ( visionário, criativo em busca de oportunidades)
Todo mundo tem um pouco disso mas o que acontece, normalmente uma das características se ressalta.
Você vai saber em qual se encaixa, eu sou um misto de técnico e empreendedor, sou formado engenheiro de produção, antes era somente técnico mas ultimamente tenho buscado soluções e observado muito assim melhorando meu lado empreendedor, já meu sogro por exemplo é totalmente técnico, ele é o primeiro a colocar a mão na massa e tentar sair arrumando tudo, minha namorada é empreendedora, extremamente criativa ela enxerga muitas coisas, parece que vê o mundo com outros olhos perto de mim só que não sabe fazer acontecer.
Sabendo disso você já sabe o que precisa melhorar para tocar seu negócio, ou que tipo de pessoa vai precisar para te ajudar a fazer ele virar e vc não virar um louco noiado sem tempo para respirar por que voce faz tudo e o negocio de consome cada vez mais.
Inicialmente você vai ter a idéia:
Ex.: Mandioca em pó
Dai vc vai ter que definir algumas coisas, que é o publico alvo, por que eles comprariam de você, quais seus concorrentes (o ideal é fazer uma analise SWOT), definindo tudo isso ou você pode sair para perguntar, pergunte ao máximo de pessoas do seu publico alvo se elas comprariam a mandioca em pó e porque, tendo isso você pode definir qual seu MVP (minimum viable product) ou abandonar a ideia (as vezes ela realmente não é tão boa), se for boa e vc for criar o MVP, encontre alguém que faça o processo em pequena escala, com o protótipo feito você tem que validar seu produto, envie ele para avaliação de referencias de mercado, blogueiros, pessoas famosas, que se encaixam no publico alvo e observe quais as respostas, o que eles gostaram, o que reprovaram, melhore o produto endereçando os principais problemas e melhorando as qualidades, discuta com alguma empresa ou busque comprar maquinário para aumentar escala, o jeito mais facil é começar as vendas online, não requer uma estrutura tão grande, veja quais meios de comunicação seu publico alvo usa, fb, twitter, tinder, orkut, forums, google+ sei la hahahaha, e se promova, no começo é tudo mais lento, mas o importante é o produto ganhar notoriedade, então peça reviews, opinoes, depoimentos, eles irão impulsionar seu produto, não esquecendo de sempre procurar melhorar ele.
isso é só uma das ideias, existem varias formas de penetrar um mercado e de criar um produto, nesse caso é um produto físico, poderia ser um serviço físico, ou digital, um produto digital, são muitas possibilidades, mas em todas é necessário avaliar os passos e ter bem claro por que alguém compraria seu produto.
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ralba deu reputação a A_Almeida em Como Ser Alpha?
Em Porto Alegre não existe mulher feia, é tudo nível Gisele Bundchen pra cima...
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ralba deu reputação a PedroSilva em Como Ser Alpha?
Nao é algo aceitavel, com certeza nao.
Um tempo atras, um ex da minha namorada (não transaram, lembrem-se que quem chega primeiro na fonte bebe a agua limpa, e só namoro quando a agua é límpida), esse ex dela criou um instagram, e ela deixou ele seguir, e seguiu de volta... Eu vi isso... Mantive a calma e falei quando nos vimos:
- Olhe, você tem duas escolhas, ou exclui Fulano, ou ficamos por aqui.
Ai ela, - Mas isso nao tem sentido, voce tambem tem ex's suas no facebook, quando eu e ele terminamos, nao pegamos raiva um do outro, entao nao tem porque eu excluir
- Entao vejo que voce ficou com a segunda opção, a gente fica por aqui mesmo...
Levantei do sofá, fui em direção a mesa da sala pegando a carteira e chaves... maaano, ela corrreu pro celular dela pra excluir e bloqueou, por fim eu disse que nunca aceitei isso de nenhuma ex minha e com ela nao seria diferente.
Mostrem que voces tem firmeza, é o minimo de todo macho, como o deschain falou, é instinto.
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ralba recebeu reputação de Ramoness246 em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
acho engraçado é que criam a porr4 de um tópico pros caras postarem fotos de hormonizados e ficarem pagando pau, kkkkkkkk
muda logo o nome do tópico para "[Oficial] Não da pra chegar natural"
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ralba deu reputação a Tanin em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Mas quando postam fotos de verdadeiros naturais sempre tem alguém para falar "pode parar de treinar se não chegar nisso" , "o pedreiro da esquina é assim" , "meu amigo que não treina é assim" .
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ralba recebeu reputação de C.Golden em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
acho engraçado é que criam a porr4 de um tópico pros caras postarem fotos de hormonizados e ficarem pagando pau, kkkkkkkk
muda logo o nome do tópico para "[Oficial] Não da pra chegar natural"
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ralba recebeu reputação de RenanIFBB em [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
acho engraçado é que criam a porr4 de um tópico pros caras postarem fotos de hormonizados e ficarem pagando pau, kkkkkkkk
muda logo o nome do tópico para "[Oficial] Não da pra chegar natural"
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ralba deu reputação a silversurfer em Investimentos & Bolsa De Valores
Johnn, minha preparação para 2016 já comecei: bolsa e tesouro direto. Na verdade é preparação para os próximos 10, 15 anos.
Não se preocupe com variações no curto prazo Ralba. Qualquer noticiário é motivo para altas ou para baixas. Monte sua estratégia, estude o balanço e veja se cabe na sua estratégia. Uma dica, fuja de empresas que não apresentam lucro. Mesmo que sejam indicadas pelo papa dos investimentos. Empresa que dá prejuízo não é boa para minoritários. Lucro consistente nos últimos cinco ou dez anos. Outra coisa, liquidez. Não adianta a empresa ser um espetáculo nos balanços e ter baixíssima liquidez. Para carteira de dividendos tem que olhar o payout e o dividend yeld e ver como anda o movimento dos lucros. A ECOR3 apresentou queda dos lucros no último balanço, mas porque a dívida aumentou. Mas como você mesmo disse é um setor com certas blindagens no longo prazo.
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ralba deu reputação a toptorrent em Investimentos & Bolsa De Valores
É dei uma pesquisada aqui sobre a ecorodovias, o lucro diminuiiu bastante. Mas eles acabaram de fechar acordo com a ponte rio niteroi, o q no longo prazo acho que pode dar uma moral grande ai pra ela
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ralba deu reputação a FBO em Perolas Do Forum!
Night, on 04 Nov 2014 - 13:38, said:
Hmmmm... depois de ler isto e juntando com as opiniões dele no tópico "como ser alpha" podemos concluir que:
brinks jovem, sem choro! kkkkkkkk