Tudo que Keeeew postou
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Diário Do Kew - 17 Years.
n tirei amigo qnd eu me motivar eu tiro não ando muito bem ultimamente. o ano não começou muito bem;
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Quem é Danilo? r_r
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Bois "schwarzenegger"
Tá bem, só postei minha opinião amigo. Comparar shape de boi com shapes humanos é bizarro, falarei mais nada. Vou sugerir pra IFBB colocar uma categoria pra animais agora.
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Bois "schwarzenegger"
Olha o shape desses bois aí, sem treino, 10 a 0 em muito fisiculturista por aí isso desnecessario, comparação ridicula, minha opinião.
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Bois "schwarzenegger"
qui desnecessario já procurou ir atrás de mais informação? isso aí é mutação genetica em uma das proteinas, algo assim
- [Falta de Pesquisa]Dextrose + Batata Doce
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Como É O Professor Da Sua Academia?
há 3 o dono é bem "foda" em relação a conhecimento, curto ele pa krl, nunca criticou meus treinos e apenas ajudou falando de posicionamento, segurança e tal. tem outro que é um cara que não treina e fez ed pq era jogador e não manja porra nenhuma e outro também é dahora, porém só da atenção pras meninas
- [Falta de Pesquisa]Como Tomar Suplementos Malhando Pela Manhã?
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Diário Do Kew - 17 Years.
tirei umas hoje mas tava escuro amanha tiro algumas e posto
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Diário Do Kew - 17 Years.
estou um pouco mais motivado porém irei ficar 100% quando arrumar meu trampo..................... irei fazer um breve resumo do que espero pra esse ano. Irei contar o ano passado; Fechei o ano de 2013 com 82kg 19% Bf. Fechei 2012 com 65kg 18% Bf. Pretendo fechar esse ano com uns 78kg 8%, objetivo minimo, é claro. Em relação a vida, eu vou estudar pa caralho pra passar no concurso militar da UFPR. Ingressar nessa vida da PM SÓOOOO VAIIIIIIIIIII flw
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Como Ser Alpha?
n precisa ter musculos pra ser alfa lol mas ser gordo é complicado acho q pra ser alfa visualmente só se vestir bem e ser um pouco bonito
- Zyzz E Jeff Seid
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[Falta de Pesquisa]Nos Dias Off Devo Comer Somente As Calorias Da Minha Tmb ?
._. namoral, pergunta mais bizarra que já vi no forum. mas enfim, vc n vai crescer só pq vai comer no dia q treinar. lol tu tá em off faça a dieta todos os dias
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Zyzz E Jeff Seid
- Preparação Pro Estreantes - Wellness (Bia Citro/betty Citro)
- Se Eu Nao Sentir Colateral No Aej Devo Aumentar A Intensidade ?
se sentir mal não é uma coisa boa cara todo mundo nesse fórum acha que precisa tomar no cu pra fazer efeito ta louco- Preparação Pro Estreantes - Wellness (Bia Citro/betty Citro)
- Ciclos Para Iniciantes #1
- Ciclos Para Iniciantes #1
- Ciclos Para Iniciantes #1
- [Falta de Pesquisa]Como Fazer Meu Primeiro Ciclo
:'(- [Falta de Pesquisa]Deixe Sua Dica De Treino Para Quem For Começar
faça stiff inverso tchau- Me Tira Uma Duvida Ai Galera : ))
ah só se usa drogas quando tu chega no limite natural? vou guardar essa pra mim colocar em prática obrigado- Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
os da minha academia n gostam de mim e me olham torto n gosto deles também chumbo trocado n doi- Me Tira Uma Duvida Ai Galera : ))
o q faz você crescer é o hormonio do crescimento e tenho quase ctz q antes dos 21 anos tu não vai ter estabilidade pra ciclar gh lol acho q falei merda mas talvez n o hormonio responsavel por isso é o gh n sei se outros derivados da testo faria o mesmo