JajaBatista

É só misturar, separar tudo nas seringas já. E congelar tudo. Quando for usar descongela e aplica. Não tem erro.
E vai arder quando aplicar.rs

Fernando, você sempre esteve presente aqui no fórum e sempre permitiu uma proximidade com seus clientes, então vou lhe dar um feedback como cliente Growth.
A anos suplemento apenas com a Growth, tudo comprado mês a mês no site. Que sempre funcionou muito bem e a logística nunca deixou nada a desejar.

Mas no meu entender você está perdendo o foco em relação a sua marca!
Nos últimos meses tudo o que você faz no teu site é anunciar marcas concorrentes e produtos estrangeiros. Até entendo que sejam bons, como pré treinos e NO2 - porque você não os fabrica -, mas não vejo necessidade de vender Whey On por exemplo, até porque seus preços não são diferentes de qualquer loja de suplemento que tem aos montes por aí.

Mas a sua whey protein e a albumina, que lhe consagram como marca, que é o que faz todos buscarem seu site, está deixando de ser o atrativo! Está perdendo o foco!
Os preços dispararam e não estão diferentes de quaisquer outras marcas. Você hoje não se diferencia de nenhum outro vendedor de suplemento.
Antes seu preço e sua qualidade eram o diferencial, o seu custo x benefício. Agora essa relação não existe mais. Você hoje não está diferente de uma probiótica em custos por exemplo. Mas a probiótica patrocina atletas e tem mídia... O que justifica em tese seu valor agregado a marca.

Você deixou de aproveitar seu produto de vanguarda para se tornar um vendedor de suplemento de diversas marcas, que dentre elas você vende uma Whey que você fabrica a preços gerais de mercado. Por isso acredito piamente que você com essa postura perde grande potencial de crescimento de sua marca, ao anular seu diferencial.
Não vejo o porque de um novo cliente preferir sua marca dentre todas outras que você anuncia no seu site, pois os preços estão basicamente elevados e iguais.

Foque na sua marca, no seu produto, em um bom preço. O que movimenta seu site são seus produtos e não as vendas de produtos estrangeiros e nacionais, não se apegue nisso.
Não gostei dessa mudança no perfil da Growth e acredito que muitos outros usuários e clientes concordam comigo.

Fernando, você sempre esteve presente aqui no fórum e sempre permitiu uma proximidade com seus clientes, então vou lhe dar um feedback como cliente Growth.
A anos suplemento apenas com a Growth, tudo comprado mês a mês no site. Que sempre funcionou muito bem e a logística nunca deixou nada a desejar.

Mas no meu entender você está perdendo o foco em relação a sua marca!
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Mas a sua whey protein e a albumina, que lhe consagram como marca, que é o que faz todos buscarem seu site, está deixando de ser o atrativo! Está perdendo o foco!
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Antes seu preço e sua qualidade eram o diferencial, o seu custo x benefício. Agora essa relação não existe mais. Você hoje não está diferente de uma probiótica em custos por exemplo. Mas a probiótica patrocina atletas e tem mídia... O que justifica em tese seu valor agregado a marca.

Você deixou de aproveitar seu produto de vanguarda para se tornar um vendedor de suplemento de diversas marcas, que dentre elas você vende uma Whey que você fabrica a preços gerais de mercado. Por isso acredito piamente que você com essa postura perde grande potencial de crescimento de sua marca, ao anular seu diferencial.
Não vejo o porque de um novo cliente preferir sua marca dentre todas outras que você anuncia no seu site, pois os preços estão basicamente elevados e iguais.

Foque na sua marca, no seu produto, em um bom preço. O que movimenta seu site são seus produtos e não as vendas de produtos estrangeiros e nacionais, não se apegue nisso.
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Mas no meu entender você está perdendo o foco em relação a sua marca!
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Mas a sua whey protein e a albumina, que lhe consagram como marca, que é o que faz todos buscarem seu site, está deixando de ser o atrativo! Está perdendo o foco!
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Antes seu preço e sua qualidade eram o diferencial, o seu custo x benefício. Agora essa relação não existe mais. Você hoje não está diferente de uma probiótica em custos por exemplo. Mas a probiótica patrocina atletas e tem mídia... O que justifica em tese seu valor agregado a marca.

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Não vejo o porque de um novo cliente preferir sua marca dentre todas outras que você anuncia no seu site, pois os preços estão basicamente elevados e iguais.

Foque na sua marca, no seu produto, em um bom preço. O que movimenta seu site são seus produtos e não as vendas de produtos estrangeiros e nacionais, não se apegue nisso.
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Não vejo o porque de um novo cliente preferir sua marca dentre todas outras que você anuncia no seu site, pois os preços estão basicamente elevados e iguais.

Foque na sua marca, no seu produto, em um bom preço. O que movimenta seu site são seus produtos e não as vendas de produtos estrangeiros e nacionais, não se apegue nisso.
Não gostei dessa mudança no perfil da Growth e acredito que muitos outros usuários e clientes concordam comigo.

Não é questão de jogar dinheiro fora. Vejam bem, eu importo o Carnivor a 100 reais 3kgs em média, as vezes gasto um pouco menos até, ou seja, sai o mesmo preço da whey da Growth ( o maior CxB).
E como necessito de 60g no pós, eu misturo com metade de cada. Ou seja, o valor final sai o mesmo, e tenho uma excelente fonte de proteínas.

Prefiro continuar com meus multivitamínicos. Uma boa dieta e vitaminas.
Eu sinto melhora, principalmente na suplementação com minerais.
Agora vai de cada um, uma vez que existem muitos outros estudos em sentido contrário.

Prefiro continuar com meus multivitamínicos. Uma boa dieta e vitaminas.
Eu sinto melhora, principalmente na suplementação com minerais.
Agora vai de cada um, uma vez que existem muitos outros estudos em sentido contrário.

O ônus da prova cabe a quem alega, pois em tese tudo pode existir. E hoje o entendimento majoritário é que os multivitamínicos funcionam sim. Ainda mais para nós que praticamos a musculação, nosso IDR é bem diferente do homem médio, temos objetivos diferentes também, o que requer estudos mais específicos.

Eu tenho uma impressão que no Hipertrofia muitos usuários são contra a suplementação, acredito que por razão de custos e comodidade. Mas não podemos desacreditar algo que já é tão consolidado, que tem um mercado mundial, milionário, no qual se investe muito em pesquisas, patrocínios e desenvolvimento de novos produtos. Ao menos para mim isso é inconcebível. Sei que nada substitui uma dieta, que deve ser a base também de qualquer atleta. Mas a suplementação ajuda sim e muito! É um grande avanço da tecnologia nutricional que temos a nosso dispor. Suplementos específicos como a creatina, whey protein, alguns aminoácidos, melatonina, etc. São de grande serventia para nós, e dificilmente conseguimos manter bons níveis e efeitos semelhantes oriundos apenas da dieta.
Claro que muitos suplementos são placebos e tem o escopo de enganar os mais leigos. Porém existe sim, marcas e produtos que proporcionam ótimos resultados, inclusive benefícios na saúde. Não podemos desacreditar disso por qualquer pesquisa... A história do BB, e da própria musculação nos diz muito mais.

Cara eu respeito seu ponto de vista, sou solidário a você.
Mas ai vai de cada um mesmo.
Uns são contra, outros são a favor. Não adianta ficar batendo nessa tecla.

E quanto ao ônus da prova, temos o mesmo entendimento, quem alega prova.

O ônus da prova cabe a quem alega, pois em tese tudo pode existir. E hoje o entendimento majoritário é que os multivitamínicos funcionam sim. Ainda mais para nós que praticamos a musculação, nosso IDR é bem diferente do homem médio, temos objetivos diferentes também, o que requer estudos mais específicos.

Eu tenho uma impressão que no Hipertrofia muitos usuários são contra a suplementação, acredito que por razão de custos e comodidade. Mas não podemos desacreditar algo que já é tão consolidado, que tem um mercado mundial, milionário, no qual se investe muito em pesquisas, patrocínios e desenvolvimento de novos produtos. Ao menos para mim isso é inconcebível. Sei que nada substitui uma dieta, que deve ser a base também de qualquer atleta. Mas a suplementação ajuda sim e muito! É um grande avanço da tecnologia nutricional que temos a nosso dispor. Suplementos específicos como a creatina, whey protein, alguns aminoácidos, melatonina, etc. São de grande serventia para nós, e dificilmente conseguimos manter bons níveis e efeitos semelhantes oriundos apenas da dieta.
Claro que muitos suplementos são placebos e tem o escopo de enganar os mais leigos. Porém existe sim, marcas e produtos que proporcionam ótimos resultados, inclusive benefícios na saúde. Não podemos desacreditar disso por qualquer pesquisa... A história do BB, e da própria musculação nos diz muito mais.

Para de falar besteira amigo. Esse composto OxyPump é invenção do fabricante para justificar as doses baixas do produto dele.
Não presta.

Depende amigo. Veja bem essa whey ai que você ta comprando, se for vagabunda, vai vir com malto de fábrica já.

Frango Evoluindo, veja bem. Cada um segue um caminho. Eu acho bacana suplementar, gosto e meço os resultados. Para mim funciona.
Outras pessoas preferem sustentar tudo na dieta, é uma opção.
Você está começando. Vá vendo o que da certo para você.
Mas não se esqueça, veja sempre a tabela nutricional, a porção... Para saber exatamente o que está comprando e se vai trazer resultados para vc.

Obs: Você disse que está em uma dieta de pouco carb, e quer jogar malto ? Vá de batata doce. Uma opção bem melhor.

Acho bacana então você tomar um multivitamínico. Alimentar-se bem. E começa suplementando com whey e malto no pós então. Pode inclusive tomar nos dias quando acordar logo cedo.

Não acho que whey seja dispensável. Visto que possuí propriedades únicas e um valor biológico bastante superior as demais proteínas - que geralmente não são puras -. Não estou dizendo que a whey substitui a dieta, mas a complementa de uma forma bastante útil.