LittleJim

KKKK, eu nem ligo pra esses cara, quanto mais eles fazem graça, é maior a minha vontade de ficar maior. E valeu pelo apoio, quando eu começar treinar eu vou postar foto de 3 em 3 meses pra mostrar a evolução. Eu já corro na praia, to fazendo barra, flexões, e eu também surfo, então eu nunca to parado.

Eu sempre tive essa dúvida do nescau, não gosto de Leite cara, é sério. Quando eu tento tomar leite puro, não consigo, eu cuspo tudo. Só consigo tomar com nescau, vou começar tomar com nescau, eu parei de tomar pensando que não era uma boa ;x

E aí pessoal, suave? Então, to a um tempo(1 semana;x ) pesquisando sobre dieta, exercícios, intervalos entre treinos, alimentos anabólicos & etc. Porque em breve vou entrar na academia, eu me cuido direitinho. Não bebo refrigerante, não "como" gordura( As vezes eu sou obrigado a comer, pois minha mãe fala que é a unica coisa que tem pra comer ), enfim. Meus amigos dizem que se eu começar fazer academia, eu vou ficar com um corpo legal, pois todo mundo diz que eu to ficando forte somente com a natação, pratico natação a 1 ano e meio. E queria ter a opinião de vocês, eu to levando muito a sério essa nova rotina que vou começar, to com MUITA vontade mesmo de treinar e ficar com um corpo legal, tirei uma foto minha só pra mostrar mesmo, sou frango eu sei mas é só pra mostrar mesmo, sou ectomorfo e tenho 16 anos.