Antonio B Duarte Jr.

Nós que praticamos musculação, da maneira mais "correta", temos uma disciplina que não é normal para as outras pessoas... Também prezamos muito pela higiene, pois nossa vida assim exige. Não podemos nos expor... Não podemos ficar doentes... Até de modo inconsciente, lavamos as mãos mais que outras pessoas, lavamos melhor os alimentos... Tomamos cuidado para um ambiente mais limpo nas aplicações...

Nossas alimentações e treinos normalmente ocorrem dentro de uma programação anterior.

Procuramos nossas falhas, nossos defeitos para corrigir os treinos. Tudo isso nos direciona a sermos cada vez mais metódicos, mais críticos...

As pessoas normais não estão preparadas ou acostumadas a isso...

E as mulheres então... Tem necessidade de falar, e falar, e falar...

Vivemos em constante estress, com níveis altíssimos de testo...

Resultado disso tudo: Dá merda mesmo !!!

Vlw Xará !

Gostei, pesquisei, gostei mais, tomei !

Abços

Caraca Xará !!!

14 dias só... Esse puta resultado ! Parabéns !!!

Referente a primeira dúvida, olha antônio, eu tenho uma vasta experiência com estas dosagens, mas analisando o perfil de todas as drogas, eu acho que excluindo diana e hemo a testosterona é a droga com melhor resultado de ganho de volume, então possivelmente esse protocolo pode ser eficiente, e ainda tem a vantagem de ser um ciclo mais fácil de lidar, afinal vc só terá os colaterais da testo para controlar, se usassemos por exemplo um total de 2g de testo e deca juntos, teriamos muito mais colaterais para lidar...EU ACHO QUE VALE A TENTATIVA...


Referente a segunda dúvida, existem vários tipos de protocolos de blast and cruise, por exemplo, o antonio vilhena foi um dos primeiros a falar sobre em seu blog, lá ele dá a entender que o ideal seria intercalar blast de 8 semanas e pontes de 2 semanas, ai ele nao deixa claro quantos blast pode-se fazer, deixando a hipótese de fazer vários blasts seguidos serem viáveis, para só então fazer o cruise, que no caso da postagem é como se fosse uma tpc, não aquele blast que temos hoje normalmente...
enfim, o que eu quero dizer com isso é que existem várias formas de se fazer a mesma coisa, então só cabe a vc testar, vc não terá uma resposta satisfatória aqui, o ideal é tentar, até porque aparentemente é um protocolo que o pessoal daqui não está acostumado... mas enfim, eu no seu lugar tentaria, pois no geral eu desenvolvo muito melhor com protocolos mais curtos, do que super protocolos de 12~16 semanas...

No mais aparece lá no grupo pow...
Eu acho válido o waldemar sim, valorizo mais a experiência prática do que a científica, até porque acompanhando os caras enormes, vc percebe que a grande maioria das coisas que eles optam por fazer é devido a uma experiência pré-existente.

Quanto a receptores, n cabe uma saturação, se vc acredita que os seus receptores existem em determinada quantidade e jamais aumentariam, então porque seus músculos cresceriam? um maior volume de tecido muscular não poderia ser estimulado por uma quantidade limitada de receptores...

Vcs percebem em que acreditam??

Vcs estão dizendo que um ecto em início de carreira com 50kgs e usando 600mg de testo, tem a mesma quantidade de receptores que esse mesmo cara porém agora PRO Bodybuilder com 110kg de Massa Muscular, parece estranho n? a hipertrofia tecidual gera novas células, portanto, novos receptores são necessários. Acredito eu...sem fundamento algum, apenas raciocínio lógico...e portanto deve valer, pq ninguem vai conseguir mapiar os receptores musculares de um indivíduo e acompanhá-los durante toda a vida.

O Waldemar eh um treinador, graduado em educação física, foi parceiro de treino de um dos maiores olympianos da história, é louvável a experiência dele, mas treinar com o Doryan está muito distante de mapear receptores musculares, talvez ele possa estar enganado, ou talvez certo...está longe de sabermos a verdade...

Obrigado a todos por enquanto...
Fala RMeuPERSONAL !

Vou ler o texto com calma e tempo !

Vlw por enquanto Bro !

Abços

Fala MODT !

Pesquisei muito, e não achei nada específico. Mesmo nos fóruns em inglês. Achei apenas que a dosagem utilizada é menor, e que alguns BB tomam a cada 36 horas, outros cada 24 horas.

Experimentei essa semana. Tomei 10 mg a cada 24 horas. Não tive problemas. Tomei antes de dormir, porque minha pressão já é baixa. Minhas veias saltaram tanto que tive até medo...rs...

Antes do treino, não sei se seria uma boa idéia por baixar a pressão... Prejudicaria o treino...

O que nos diz xará ? Tem mais informações ?

Realmente a trembolona vai evitar o acumulo de gordura, mas não tenho certeza se nessa dosagem será tão eficaz. Acredito que a dosagem mínima efetiva de trembo seja 100mg/dia.

Já sobre a testosterona, para um ciclo de stano e trembo, 750 mg/semana pode ser considerada alta. 500 mg é uma ótima dosagem semanal. Você pode utilizar 750 mg/semana sim, mas é uma dose alta.

Nós temos o costume de tomar muito mais drogas que os culturistas de outros países, e alguns atletas brasileiros utilizam mais esteróides que os atletas top do Olympia...

Além disso, hoje, a tendência é utilizar mais anabólicos e menos testosterona. Pesquise no Google por: low test in high anabolic cycles.

Não estou dizendo que não deva utilizar 750mg/semana. Eu mesmo usarei 1 g no bulk... Mas sei que é uma dose alta, e para cutting, eu estou usando apenas 500mg/semana, de acordo com a nova tendência mundial, e os resultados foram ótimos !!!

Fala disfr !

Pela nossa cultura, 2 g/kg/dia seria suficiente em um cutting. No caso do colega, ele vai ter ganhos secos e cortar depois com a trembo.

Também não sou especialista, mas tenho visto em vários fóruns americanos que a quantidade de proteína hoje lá para quem tá onfire é 4 g/kg/dia.

Seguindo seu comentário, diria que nas 4 primeiras semanas, com a testo alta que ele vai tomar, 4 g pode surtir efeito positivo. Há contudo o risco do excesso ser convertido em gordura, além de sobrecarregar os rins...

Já à partir da 5ª semana, melhor diminuir um pouco mesmo, aproveitando a trembo...

Então bro ! Eu acho assim bem melhor. MINHA opinião apenas.

Fala Planeta !

500 mg de dura com certeza seria suficiente. Acho no entanto que ele pode manter as 750 pra manter a testo mais estável, já que são 4 ésteres diferentes...

Outra forma, é seguir seu conselho, com 500 mg/semana, porém, dividir cada dose em 2. Assim, tomaria 0,5 ml dsdn, mantendo os níveis de testo mais estáveis no organismo.

43 Anos - Março 2014

43 Anos - Março 2014

43 Anos - Março 2014

43 Anos - Março 2014

43 Anos - Março 2014

Fala MBD !

Realmente, os usuários do Hipertrofia.org estão de Parabéns !!! (Inclusive nós... rs...)

São muitas informações importantes para qualquer um que queira utilizar AEs, maximizando os resultados, diminuindo os riscos, mantendo sempre uma boa saúde !!!

Obrigado pelas participações, e parabéns a todos !!!

NO BRAIN, NO GAIN !!!

Cassio !
Chega de elogios..Rs
Vamos para o que interessa. ..Ficar Freak.
Tamo junto irmão.

Abraço


Então galera como combinado e programado está aí protocolo 100% ON fire.
Vou precisar da ajuda e compreensão de todos para que os ganhos e relatos sejam mais consistentes possíveis
Agradecer pela iniciativa, colaboração e montagem do protocolo a Antônio B Duarte Jr.
Que por inúmeras vezes não mediu esforços para me ajudar.

Segunda feira tem shot e relatos. Aguardem que esse promete.

Acompanhem e valeu !!!
Opa... pode deixar comigo Abraço

Olá Amigos

POR FAVOR LEIAM POIS É IMPORTANTE


Perdoem sumir no meio do relato, mas tive um problema sério de saúde. E é por isso mesmo que agora, depois de quase morrer (literalmente), e agora de alta e em casa, decidi visitar o fórum e escrever para vocês.

Estava tomando muito ferro, o que faz as fezes saírem enegrecidas, por isso não notei o sintoma das fezes... Também estava com 18 ovos por dia, o que dá gases, e faz tudo cheirar mal... Mas o fato é que eu estava obrando pedaços mortos do meu intestino. O cheiro de podre vinha de lá. As cólicas não eram gases... Eu estava perdendo meu intestino que já estva podre dentro de mim. Só notei quando as dores ficaram insuportáveis.

Fui operado de urgência. Tive uma tal de aderência no intestino. Algo que pode acontecer a qualquer um. Ao ser operado, tiraram de mim 1, 70 m de instetino morto. Os médicos mandaram minha esposa chamar os parentes (Mãe, filhos de São Paulo, etc)... Já avisá-los do pior...

Minha situação era crítica, e se vocês procurarem na Internet, verão que a taxa de morbidade nesses casos é de 93%. Ou seja, menos de um em cada dez sobrevive...

Minha recuperação foi fantástica, com 2 dias de UTI já estava sem respirador artificial, e com mais dois dias já estava quase sem aparelhos e sondas... Os médicos desacreditavam da minha fantástica recuperação.

Tudo isso ocorreu no Hospital São Lucas em Santos, e os médicos que me operaram Dr Vitor e Dr Arnaldo, assim como o médico o reponsável da UTI Dr Olavo, foram unânimes em falar que apenas consegui milgrosamente sobreviver graças a Deus em primeiro lugar, e pelo meu estado físico geral. Segundo eles, por praticar esporte e me alimentar muito bem, foi que pude ter essa inacreditável recuperação !!!

Ou seja amigos: A MUSCULAÇÃO ME SALVOU DA MORTE !

Escutei de diversos outros médicos no hospital que sou um touro ! E isso me salvou. Fui visitado por diversos médicos e enfermeiras. Todos que puderem visitaram o "seu Antonio", e fiquei famoso ali por sobreviver. Muitos comentavam do meu corpo nessa idade e de como os exercícios fazem milagres na recuperação.

Por isso, como alguém que passou por diversas situações ao longo da vida, e após uma situação de quase morte, recomendo aos meus amigos aqui:

NUNCA PAREM OS ESPORTES E A BOA ALIMENTAÇÃO. A diferença entre um ser humano comum e nós musculadores pode garantir a sua vida...

Agora vou fazer apenas caminhadas quando tirar os pontos (Tenho um corte vertical enorme do peito até o final da barriga e mais quatro pequenos cortes horizontais na barriga)

Mas a alimentação permanecerá de qualidade, e recomeçarei a musculação em 6 meses.

Não parem NUNCA de treinar.

Abraços a todos,

Antonio

Vlw Cassião !!!

Obb pela força

Abços

Fala Zanon !!!

Obb por acompanhar

Abços

Vlw MBD !!!

Obb pelo incentivo

Abços

Vlw Max Well !!!

Obb pela grande ajuda

Abços


Foto

Fala Rafa !!!

Ganhou volume, agora secou bem sem perder massa... É Brow ! fazendo tudo direitinho... Desse jeito logo alcança seus objetivos !!!

Agora... Não dá pra não comentar... Puta Bração Rafa !!!

Aguardando ansioso aqui pelo Blast !!!

Abços

Vlw Cassião !!!

Obb pela força

Abços

Fala Zanon !!!

Obb por acompanhar

Abços

Vlw MBD !!!

Obb pelo incentivo

Abços

Vlw Max Well !!!

Obb pela grande ajuda

Abços


Foto

Perdoem a ausência...

Fiquei meio desanimado por falta de grana... nada haver com o ciclo. Falei com o grande irmão Cássio ontem, e com o Max Well que me deu uma força, aí me animei a voltar.

Meu ciclo continua quase conforme programado. Diminui os AEs porque pra cutting não há necessidade de tanto...

Não estou tomando clembuterol, nem efedrina, nem nada que facilite a queima de gordura. Apenas dieta e trembo...

Até o momento as medidas continuam as mesmas. O peso diminuiu 2 Kg, e estou mais vascularizado e fibrado...

Tem uma foto do meu braço contraído, que tirei ontem no Face: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=717158234983485&set=a.463429900356321.112600.100000679463385&type=1&theater

Dá pra ver a vascularização melhorando...

Depois altero a primeira página, e passo aqui para mais detalhes.

Abraços

Vlw Cassião !!!

Obb pela força

Abços

Fala Zanon !!!

Obb por acompanhar

Abços

Vlw MBD !!!

Obb pelo incentivo

Abços

Vlw Max Well !!!

Obb pela grande ajuda

Abços


Foto

Perdoem a ausência...

Fiquei meio desanimado por falta de grana... nada haver com o ciclo. Falei com o grande irmão Cássio ontem, e com o Max Well que me deu uma força, aí me animei a voltar.

Meu ciclo continua quase conforme programado. Diminui os AEs porque pra cutting não há necessidade de tanto...

Não estou tomando clembuterol, nem efedrina, nem nada que facilite a queima de gordura. Apenas dieta e trembo...

Até o momento as medidas continuam as mesmas. O peso diminuiu 2 Kg, e estou mais vascularizado e fibrado...

Tem uma foto do meu braço contraído, que tirei ontem no Face: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=717158234983485&set=a.463429900356321.112600.100000679463385&type=1&theater

Dá pra ver a vascularização melhorando...

Depois altero a primeira página, e passo aqui para mais detalhes.

Abraços

Velho abra um tópico e evite perguntas no dos outros!

Relatando ,

8ª semana chega ON, por incrivel que pareça, o Anastro deu uma baixa na retenção absurda.

Os ganhos de massa magra começou a aparecer, a vascularização e as fibras musculares em algumas partes começaram a serem visualizadas.

Essa semana postarei algumas fotos e as novas medidas.

Agradeço a todos que estão me acompanhando em especial ao Antonio B Duarte e ao Modera Cassio Ramos. que por inumeras vezes me ajudaram de alguma forma maximizar os ganhos e evitar as perdas.dos Anabol's.

Abraço a Todos !!!

Fala Pippy !
Você vai fazer 60 dias de cutt, mas só 45 de clembuterol... Assim que acabar os 60 dias, então, já manda ver o cilo !

Quanto a bold, tu pode achar algumas marcas boas com facilidade. Tem e-mail de alguém do fórum ? Entre em contato por e-mail que alguém passa algum contato bom pra você...

Eu particularmente, uso, e recomendo AcLabs !!!

Não uso, mas tenho certeza que é boa a Bold USP também, mas o contato precisa ser bom, senão tu vai tomar óleo de uva... E óleo não cresce...

Abços