Danilo Z

Postado as 11:18:56 em 27/06/2015 felipeneto05, on 22 Jun 2015 - 14:39, said: 2 Esse cara está correto, não se pode substituir carnes. 2 Conheço VÁRIOS veganos, muitos treinam em academias regularmente ...outros são ciclistas ou correm na rua e NENHUM deles tem físico bom, TODOS são gordos ( leia-se gordo aquele que tem BF alto tipo 20% ou mais )

A bíblia diz que aquele que morre sem conhecer a Palavra será julgado pelas obras na terra. Vc citou Africa...lá é um lugar onde o cristianismo é bem conhecido hein?! hehe

2 O cara não consegue limpar o próprio rabo...não consegue comer nem beber sozinho...não pode possuir mulher alguma... É fácil se revoltar e virar ateu estando naquela condição deplorável dele rsrsrsrs, o problema é que ele na area onde atua é até bem inteligente , aí os neo ateus revoltadinhos se apegam a ele como base pro ateísmo sem ler os outros centenas de gênios que são teístas.

Não tem como dividir o treino em posterior e quadríceps. Agachamentos e variações dele TODOS trabalham as pernas e glúteos POR COMPLETO , logo não tem como dividir, seu corpo não funciona isolando partes dos músculos nos movimentos. Vale a pena investir no agachamento livre e variações dele, dispense máquinas e barra guiada.

2 Olhe... Reg Park salvo engano, começou a treinar ( bem jovem) na década de 30... logo ele já tinha mais de uma década de treino quando iniciou este programa de treinamento, então pra ELE esse treino não era tão exagerado como muitos pensam. Agora se vc não é tão experiente , monte um treino com volume ...intensidade e frequencia de acordo com sua condição.

vc é natural??? Poderia postar fotos suas aqui??? Só a título de curiosidade, vamos ver se seu shape condiz mesmo com suas palavras, porque deu a entender que maioria dos caras postados aqui dá pra chegar, então se vc cre nisto gostaria de ver o quão próximo vc está dos caras desse tópico.

Só o planeta??? Existem milhões de coisas aqui que são super perfeitas e complexas... aqui na terra e fora dela, esses BILHÕES de coisas que existem não são um acaso jamais. Olhe Francis Collins...era ateu e depois de iniciar o projeto genoma deixou de ser, e assim acontece com MUITAS pessoas que começam a estudar a fundo as coisas e a raciocinar de verdade.

vc só faz ele pra peitoral??? Se faz outros como pode ter certeza que o resultado que vc viu foi do voador ??? Pode ter vindo de outro exercício.

esses 2 últimos sem chance de serem naturais, o primeiro tenho minhas dúvidas, o último está em blast n' cruise com certeza, NÃO conheço NINGUÉM que faz ciclos recreativos que está assim ou conseguiu ficar assim que nem esse negro aí, tanto é que ele se parece com um fisiculturista daqui de BH que treinei na academia dele , e é claro , ele usa AEs a rodo. sem chance rsrsrs

os 2 são bons pra hipertrofia cara. O bom do treino mais pesado (75% ou mais da RM) é também um maior fortalecimento dos tendões e ligamentos, coisa que treinos mais leves não fazem tão bem assim.

e os gays só sabem comer...cagar...mijar e passar doenças uns aos outros. Aparelho excretor não faz filho rsrsrs.

O cristão que é verdadeiramente conhecedor da doutrina cristã sabe que não tem como. O espírita kardecista que acha que é possível ser os 2 comprova sem sombra de dúvidas que ele não conhece bem da doutrina kardecista...ou não conhece bem a doutrina cristã, ou as 2 coisas juntas. Não filho, VC é que não conhece bem dos evangelhos, está mais claro do que 1+1=2 que o cristianismo e kardecismo são MEGA CONFLITANTES , dizer que um não invalida o outro ou não entra em discordância comprova ignorância de quem diz. Vc não compreendeu bem a bíblia...ou não compreendeu bem Kardec, ou quem sabe não compreendeu bem nenhum dos 2. 2 Ou ele é analfabeto funcional...ou está se fazendo de burro, não é possível, expliquei bem explicado que não tem como ser as 2 coisas e o cara vem teimar ainda, é como vc pegar 1 laranja e depois colocar outra num pote e disser que agora tem 2 no pote, aí vem um um teimoso e diz ''não tem 4'' sendo que vc mostrou pro cara que tem 2 rsrsrs, tenho medo que isso seja contagioso.

Li o próprio livro dele , salvo engano se chama ''O Evangelho segundo Alan Kardec'' isso sem contar nos ensinamentos...tenho tios...tias e primos que eram espíritas kardecistas, atualmente eles assim como te falei viram que não tem como ser as 2 coisas e hoje esses meus parentes viraram cristãos. O principal ponto conflitante e que torna impossível ser os 2 é esse, vou repetir: Jesus Cristo nos evangelhos TODOS é bem enfático em suas palavras e diz que devemos nos arrepender dos nossos pecados...nos batizar ...cumprir os mandamentos Dele ...buscar a máxima santificação para que no fim alcancemos a vida eterna ( na bíblia diz claramente que nós vivemos apenas 1 ÚNICA vez e depois morreremos e aguardaremos o juízo) ...o espírita kardecista não cre nisto de forma alguma , ele cre em reercarnação , a reencarnação além de ser contra os ensinamentos de Jesus ainda faz com que o batismo e sacrifício de Jesus se tornem completamente sem sentido. Entendeu???

2 Quem diz ter resultado com uma ou outra máquina SEMPRE faz um exercício livre pro mesmo músculo. TIREM TODOS os exercícios livres da rotina e façam só nas máquinas pra ver que lindo resultado as máquinas dão rsrsrsrs. Exercício livre sem máquina dá resultado, agora o contrário....

Não tem como ser cristão e ao mesmo tempo ser espírita , é o mesmo que querer ser de direita e esquerda ao mesmo tempo . Leia BEM a Novo Testamento e depois leia Kardec... vc vai encontrar MUITOS pontos conflitantes entre o cristianismo e o kardecismo. Jesus é bem enfático em suas palavras e diz que devemos nos arrepender dos nossos pecados...nos batizar ...cumprir os mandamentos Dele ...buscar a máxima santificação para que no fim alcancemos a vida eterna ( na bíblia diz claramente que nós vivemos apenas 1 ÚNICA vez e depois morreremos e aguardaremos o juízo) ...o espírita kardecista não cre nisto de forma alguma , ele cre em reercarnação , a reencarnação além de ser contra os ensinamentos de Jesus ainda faz com que o batismo e sacrifício de Jesus se tornem completamente sem sentido. Percebeu que não tem como ser as 2 coisas??? Ou se é espírita kardecista ou cristão, não tem como ser os 2 ai mesmo tempo. Como bom cristão eu creio na bíblia, e ela diz que Deus não se agrada de preguiçosos, há na bíblia uma frase que diz : ''Faça sua parte e Deus fará a Dele'' , obvio que há situações que ele vai intervir.

2 Conheço CENTENAS de caras que treinam e é raridade vc ver um natural assim, ainda mais nessa idade, e quando vê é sempre alguém jovem ( menos de 30 anos) e que treina a muitos anos. Eu se eu pudesse colocar aqui as fotos dos meus colegas veganos que são naturais ( e eles são fisicamente ativos) pra vcs verem... iriam ver que beleza que é uma dieta vegan pra quem é 100% natural , a estética de veganos naturais quase sempre é MUITO ruim, BF nas alturas por motivos obvios.

se eu fosse rico tava atrás de coisa melhor se eu fosse rico tava atrás de coisa melhor se eu fosse rico tava atrás de coisa melhor kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, imagino a cara da mulher nessa hora, isso sim é que resposta !!! Parabéns pra esse cara.

sim estão erradas. Maioria não tem NENHUM resultado a não ser que enfie metacril ou algo semelhante nos glúteos , assim como fez Graciane Barbosa. É o que sempre falo, exercício com caneleira é inútil. O que faz glúteo crescer é o movimento de agachar e suas variações, o resto é perfumaria .

imagino que se alguém não acabar com o feminismo e gayzismo daqui uns anos vai ser assim mesmo. olhem essa:

As habilidades eu concordo que não desmerece mas o shape desmerece e MUITO, acompanho e pude ver centenas de antes e depois de vários amigos e colegas e posso dizer com toda certeza que AEs fazem MILAGRES quando o assunto é puramente estética.

sim, atrapalha. Pesquisa sobre isoflavonas .

Um fator interessante a se notar é que num trabalho tipo esse vc começaria erguendo uma carga pesada e com o tempo faria grande volume de treino com uma carga que após anos não seria mais pesada pra vc e sim moderada. sim. Mas uma observação importante é que essa filosofia de treino funciona melhor em movimentos multi-articulares somente, dizem que pro levantamento terra não seria proveitoso esse tipo de rotina, visto o estresse que esse movimento causa no sistema nervoso.

Segundo a bíblia não rsrsrs, pra falar a verdade esse ''confessar'' NÃO VALE NADA , o padre não é Deus e nem tampouco mediador entre vc e Deus, vc confessa e pede perdão pra Deus diretamente em oração particular e não pro padre , essa é uma das MUITAS distorções da Igreja Católica rsrsrs.

Esse exercício é ( os 2) , assim como todas as máquinas , mais um que não faz diferença alguma no físico de alguém. Esse Eder Lima as vezes solta MUITA pérola rsrsrs, tenho um amigo no face que vive postando coisas dele e eu já o corrigi algumas vezes e ele ficou MUITO PUTO comigo lá rsrsrs, veio me falar que ei era leigo e eu fui lá e arrebentei ele colocando minhas fontes de estudo que são profissionais RENOMADOS MUNDIALMENTE e ele ficou sem argumentos e saiu pela tangente.