Hassein

Isso mesmo. As pessoas tem mania de achar que tudo é psicológico, e mesmo que seja, não é com conselhos banais que se resolve num caso desses. Há um preconceito injustificado com remédios psiquiátricos, às vezes simplesmente o corpo não produz o que deveria...

No seu lugar, eu me consultaria com um neurologista.

Fala galera!

Tenho 26 anos, e ha exatamente um ano atras, num exame rotineiro, desocbri que era soropositivo. Foi um grande choque, fiquei paralisado por alguns dias sem saber o que fazer.. tive vontade de desistir de tudo e morrer! Como encarar amigos e familia? Eu sempre fui muito preconceituoso em relaçao ao hiv, preconceituoso e desinformado tambem. E como muita gente por ai, sempre achei que 'comig nunca ia acontecer'.. Sou um cara de boa familia, com boa condiçao financeira, pos-graduado, independente, tenho vida estavel, emprego dos sonhos, bom salario, moro super bem etc. Achava que essa 'doença' era coisa de pessoas promiscuas, ignorantes, humildes, sei la.. Nunca imaginei que bateria em minha porta, logo eu que levava uma vida 'perfeita'?! Enfim, todosmeus conceitos cairam por terra. Nao serei hipocrita como a maioria que vejo por ai e dizer que foi um acidente, ou coisa assim. Sei exatamente onde errei! Tenho plena consciencia disso. Se alguem é culpado pela minha condiçao, esse alguem sou EU, exclusivamente. Nunca, mas nunca mesmo deve-se deixar os cuidados de lado por 'confiar' em alguem.. HIV nao tem cara, nao tem cor, nao tem classe social, e eu descobri isso da pior maneira! Graças a Deus, por ser um cara que sempre se cuida, cuida da saude e etc, por fazer exames rotineiros anuais, descobri logo no inicio (pois existem pessoas que descobremanos depois, em situaçaos criticas de saude). Bom, como sabem o hiv pode ficar ate 10 anos sem se manifestar, mas nesse periodo, a pessoa contaminada pode transmiti-lo a outras. E a unica preocupaçao que tive, desde o inicio era jamais passar isso a diante, nem qe essa dcisao me custasse o celibato. Nao quero que ninguem nessa vida, nemmeu pior inimigo, passei pelo que passei.
Bom, optei por manter tudo em sigilo, procurei um medico, e fui fazer os primeiros exames.. Nao vou relatar aqui a etapa de angustia plea qual passei, os contrangimentos e etc, pois nao quero pesar o topico, nao é a intençao! Ao fazer os exames veio outra paulada! O cd4 estava muito baixo, e meu organismo muito vulneravel. Entao apos ler muito e discutir com meu medico, resolvemos inicar o tratamento cm os antiretrovirais.. isso realmente foi o fim pra mim. Ser soropositivo já horrivel, ficar dependete de remedios pelo resto da vida entao.. Mas pensei e pensei e decidi que sria o melhor pra mim, nao era hora de chorar pelo que nao havia mais soluçao - e eu ja nao tinha mais lagrimas. Entrei entao em profunda depresao.. tomar remedio escondido, enfretr os colaterais (dores, diarreias, enjoos) fui ao fundo, um verdadeiro abismo.. Ja nao saia de casa, nao queria ver ninguem, me isolei e fiquei, por 8 meses, num vedadeiro buraco! Tinha medo de encostar nas pessoas, de beber no mesmo copo.. eu ainda era vitima do meu proprio preconceito, e foi esse que mais me agrediu! Tentei buscar outras pessoas na mesma condiçao - sem sucesso. So encotrei gente muito "underground" e isso me fazia me sentir pior, pois eu me comparava a eles.. Pelo aldo bom,meu cd4 aumentou.. os colaterais foram embora e comecei a ver os medicamentos nao como inimigos, mas aliados. Em poucos meses minha carga viral ficou indetectavel, e assim vem se mantendo, por 5 meses já Isso significa que as chances de eu transmitir sao teorcamente zero! Meus exames dao muito melhores do que quando eu ainda nao estava 'doente'. Foi ai que resolvi viver! Foi ler, me esclarecer e descobri que ter hiv é muito menos ruim que varias outras doenças por ai.. e que o grand eproblema do hiv é, realmente o preconceito. Porem nao posso esperar de ninguem a compreensao que e mesmo demorei para achar.. Entendo que o prenceito exista, e para na enfrenta-lo, pois nao sei se teria força, continuo no sigilo.
Ai, lendo sobre musculaçao e etc encontrei o blog e resolvi que voltaria a malhar e ter uma vida saudavel e ativa. Tá na hora de sair do buraco e vera luz do dia!
Essa depressao em trouxe varios quilos extras muito mal distribuidos.. Malhar vai trazer minha auto-estima de volta e me ajudar a evitar a lipodistrofia (acumulo de gordura causado pelos medicamentos).
Entei aqui an esperança de conversar com pessoas que conheçam o dia a dia da musculaçao na pratica.
Lembro-me de que, quando malhava e era frango (ainda sou hehe) gastava muitagrana com acadmeia, nutricionista e tal.. enunca tinha resultado =/
Mais do que nunca eu preciso voltar ter saude, disposiçao e dequebra, se tudo der certo, um corpo no minimo, apresentavel hehe.
Tinha muito mais em mente para escrever, mas nao quero torar isso chato e torturante. Nem sei se alguem vai chegar ate o final do relato hehe.
Bom, é isso, espero poder contar com alguma ajuda e quero dizer que entendo se nao quiserem se pronunciar. Porem, caso tambem tenham duvidas, perguntas ou algo assim, estou aberto para troca. O HIV tá ai e nao podemos fechar os olhs para isso..
Paz para todo mundo!

Grande abraço!

Opa guys,
 
Decidi começar a relatar meu ciclo que já está em andamento, já estou fechando o primeiro mês, mas tive uns problemas com testo subdosada, então mudei de fonte e estendi as semanas.
 
Peso Inicial: 87kg em jejum.
Peso atual: 90kg em jejum.
BF: Iniciei mês passado com 9,5% utilizando testo subdosada, mas passei a comer mais, então agora deve estar 11~12% (Acumulo quase só na barriga)
 
Idade: 23.
Altura: 183cm
 
Medidas aproximadas:
Torax: 108cm +-
Cintura: 82
Coxa: 62
Braços: 37 (ponto fraco - fraquíssimo)
Panturrilhas: 40
 
Meu inicio na musculação (foto): https://imgur.com/gH8gJRW 63kg
 
Objetivo: Ganho de massa e aumento de cargas.
 
Protocolo:
1-14 Enantato 500mg week
1~2 Deca 200mg week (a intenção inicial não era utilizar, pois estava com medo de alterações na PA)
2~14 Deca 600mg week
 
Protetores:
Anastrozol: 0,5mg ds2dn 
Cabergolina em mãos.
5L de água tsd
Exames
Fé
 
Dieta (Valores arredondados e sem informar quantidades):
1º Leite, Aveia, Whey = 1000 Kcal.
2º Arroz, Batata Inglesa, Frango + Sucrilhos e Leite = 1000 Kcal
3º Biscoito de Arroz, 2 Bananas = 400 Kcal (pré treino, gosto de treinar com a barriga mais "leve")
4º Arroz, Batata Inglesa, Frango = 600 Kcal
5º Leite, Aveia, Whey = 1000 Kcal
Total: 4000 KCAL
Macros: 550 Carbo / 220 Proteína / 102 Gorduras
 
Treino:
ABCDEF 
A Bíceps, 1 de Peito, Tríceps.
B Quadríceps
C 1 de Peito, Ombros.
D Costas, antebraços.
E Peito
F Posterior de Coxa
 
Fotos:
Só tenho uma por enquanto, à noite vou fazer uma sessão de fotos sensuais pra vocês, com iluminação melhor e outros ângulos.
https://imgur.com/QFDQi3L
-
https://imgur.com/m1WtFzj
https://imgur.com/LoCr4hw
https://imgur.com/T5SdfGm
https://imgur.com/4NjjPs8
 
Exames:
Tudo Ok!
Estradiol controlado, HDL e LDL bons (não tão bons quanto deveriam estar, mas aceitáveis).
https://imgur.com/I2yaTsn - E2 bom em comparação a testo, vou deixar subir um pouco mais já que a testo também vai aumentar.
https://imgur.com/0TOROkC - Testosterona Total baixa considerando que estava tomando 200mg/ml a cada 3 dias via subcutanea, mais ou menos 500mg/week... Claramente a testo é subdosada... Lab Advanced.
https://imgur.com/BJeLMHT - Testo livre mais SHBG.
 
 
Informações adicionais:
Iria fazer apenas uso de Testo (600mg), mas comecei a sentir umas dores nas articulações e então incluí deca para ver se aliviava (só 200mg).
Como não tive alterações de PA e os exames continuaram os mesmos, e aí nesses mesmos exames descobri que meus 600mg de testo estavam batendo somente 1050ng/dl.
Troquei de fonte, adquiri enantato e mais deca... O que resultou em um ciclo mais pesado como esse.
 
Eu faço acompanhamento com endócrino, ele me receita ampolas de deposteron, mas seria 1 ampola a cada 21 dias, o que fica totalmente inviável (é um endócrino meio conservador ainda), então eu estou guardando as caixas de deposteron e venho fazendo o uso de underground, achei que a testo estaria altíssima, porém tive essa surpresa... Futuramente vou usar essas caixas em um ciclo só de farma, para ver se dá diferença.
 
Relatos iniciais:
Agora, primeiro mês com 500mg de testo + 200mg de deca, senti um grande aumento de força, bastante mesmo, as cargas estão aumentado consideravelmente em apenas um mês, grande parte acredito que é ânimo de estar fazendo um ciclo com a saúde em dia, e por ter terminado o namoro, fato este que me deu um FUCKING BOOSTING pra treinar igual um cavalo adoidado.
 
Em resumo, tomei vergonha na cara e comecei aplicar progressão de carga.
 
Finalizando esse Blast, vou aguardar um mês, fazer uns exames e fazer um cutting... Estou estudando a possibilidade de usar somente OX 60mg tsd e Testo 300mg week, ou até mesmo low doses de trembo (mas isso é só uma ideia por enquanto).
 
Estou todos os dias on pelo fórum, mas vou relatar quando acontecer alguma mudança significativa e/ou para responder questionamentos.
 
Hoje é dia de shot... 250mg de Enan + 300mg de Deca, iniciando o mês 2 do protocolo.
 
É isso, abraços.

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foda haha , vale a pena ler

Opa! Desculpa a demora pra resposta, fiquei ausente do fórum esses últimos dias.

Aqui está o link pro download da "bíblia" completa, com todos os posts dele. É muito legal ler isso. Da um certo desanimo por ser um choque de realidade mas acho muito bom, melhor a verdade nua do que a mentira melhor vestida.

https://minus.com/lrjTO89FwsnuZ

Chega lá em brasília 50 mil pessoas com pedras na mão repudiando pra ver se essa porra não muda.

Coitado do gato, coitada da menina, tu merecia ser gordo tetudo pra sempre.


Dá pra ver que ninguém aqui manja de gato mesmo, gatos são animais dóceis, carinhosos e com personalidade, tu pisa na pata do cachorro, ele se assusta mas depois vem te lamber, tu pisa na pata do gato ele não te olha por uns 3 dias ahuahua
O meu é muito dócil e tá sempre dormindo comigo, tem vizinho que até acha bizarro um cara "grande" ser tão coração mole com um bichinho.
Em resumo da história, gatos > seres humanos, quem deveria ter tido a cabeça esmagada era você