RafaDrop

diana

Cafeina mata sim, mas precisa ser muita, na época da faculdade usávamos cafeina anidra P.A. (pega emprestada do Lab), era tão amarga, mas tão amarga que desistimos de tomar e décimos "cheirar", sim isso não fo inada legal, mas ao menos não dormíamos por nada desse mundo... Segundo o site erowid a dose letal são mais ou menos 8 gramas.
Abraços
Para deixar como fonte de consulta:
https://www.erowid.org/chemicals/caffeine/caffeine_health.shtml
Abraços

Zé Droguinha e trapeiro EUUAHUAHUAHUAHAUHAUHA

se oxan é da lander, ta tudo tranquilo em usar 40mg dia
não aconselho passar de 30mg pra mulher, e sou mais a favor de ciclos constantes, e não com essas coisas piramidais
mas tudo bem, foi a sua escolha.
 
vamos trabalhar em cima dela.
 
se você quer definição
corta um pouco desse carbo no decorrer das semanas, e um pouco dessa carga de aeros
ta com muito aerobio
HIIT, zumba, AEJ
suas articulações vão pedir arrego
 
uns 20% de diminuição nisso.
mais calma, senão vai queimar tudo os "cartuchos" o corpo tem um mecanismo diferente do nosso cerebro, não adianta você querer botar uma pilha agora no inicio que o corpo vai se adaptar e ai o que você vai fazer? chupar o dedo, porque ja ta fazendo tudo que pode
então a ideia é "ter bala na agulha"
 
- comece com esse aporte calorico, diminua gradativamente os carbos e gords no decorrer das semanas (100kcal-50kcal semanal)
- muito exercicio aerobio, isso só vai te estourar os tornozelos, joelhos, tibiais vão reclamar, fora a fome do inferno que vai te dar
- oxan eu iria de 30 constante desde o inicio ate o fim ou 40mg por ser landerlixo, pode jogar 40
- muita agua
- corta anticoncepcional ou tera problemas, as coisas complicam de uma forma que você desiste do ciclo
 
abraço
 

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ué
 
 

Mano repara no cachorro, ele ta feliz IAOEIAIEOAIEOAEI
 

Mano repara no cachorro, ele ta feliz IAOEIAIEOAIEOAEI
 

Mano repara no cachorro, ele ta feliz IAOEIAIEOAIEOAEI
 

Vlw
Vou olhar mais tarde e te falo certinho. Mas de inicio nao irei adcionar os ovos nas 3 refeiçoes durante o dia. Irei adcionar conforme o peso n estiver mais subindo. E se durante o blast precisar adcionar mais comida, irei adcionar.

Vendo esse tópico lembrei de umas coisas toscas que já aconteceram comigo...

- Certa vez na minha infância de gordinho estava eu sem camisa na rua, com uma bermuda apertada pakas e inventei de jogar futebol com a mulekada da rua...chegou uma hora que eu nao tava nem conseguindo abrir as pernas com a porra da bermuda mass fui correndo tentando marcar um gol...resultado: A bermuda abriu no meio e eu tava sem cueca,sai pelado correndo DESESPERADO pra casa tentando segurar as calça,no outro dia nego me zuava de tudo: bundão,ovos fritos,piu piu... época tensa...
- Já segurei a vontade de cagar na escola e passei mal,no meio do intervalo soltei um vômito no meio da quadra esportiva...só lembro que tinha uma diretora negona gordona lá que me botou no colo dela e ficava me apertando..pqp...caguei nela tudo até minha mãe ir me buscar lá...
- Quando minha vó cochilava de boca aberta no sofá de casa eu metia o dedão na lingua dela pra ver se ela engasgava..toda vez que ela acordava ela me dava uns tapão nas costas e falava que eu ia matar ela assim....
- Moro num apartamento que tem uma daquelas janelas basculhantes no banheiro..então diariamente me ocorria de ficar parado no basculhante vendo as mulher passando na rua e fapando feito condenado pra elas..
- Minha vó ficava na sala e eu levava meu nootebook pra lá..como ela não enchergava direito,eu ficava vendo hentai depois da escola..e ela nem entendia nada... bons tempos..
- Uma vez estressei tanto minha mãe que ela começou a jogar tudo que tinha pela frente em mim...veio vassoura,panela,sabão em pó,cadeira,etc..tive que me esconder dentro do banheiro pra esperar o ataque de fúria passar..
- Já axei uma revista porn antiga na casa do meu tio..mas na época eu não manjava das parada..só ficava parado vendo com o bichano em pé..
- Não gostava de cortar cabelo quando era criança..dae meti uma tesoura uma vez na cabeça....resultado: uma falha que tenho até hoje no cabelo... também cortei um bigode e sombrancelhas de um gato nessa ocasião...

No momento só lembrei dessas...depois relato mais...

Brasil em um gif:
 

Puta que paril

Como não pensei nisso de limpar com a cueca ou de virar ela?

Tinha me livrado de momentos de pânico.


Lembrei aqui, teve uma vez com 8 anos que eu e minha familia fomos assaltados. Peguei trauma e tudo mais, ate hoje tenho trauma e medo de andar na rua, mas blz.

Só que, no momento do assalto, eu fiquei com tanto pavor, tanto medo, me deu uma caganeira descomunal, colossal, caganeira das galaxias

22:30 da noite, nós 4 na rua, minha mãe chorando, meu pai e meu irmão desesperados, e eu pensando onde eu ia cagar?

Tive q aguentar 2 fucking hours até chegar em casa, mas tive que cagar no ap do sindico poq a chave de casa tava no carro.

O filho dele tava no banho, e só tinha um banheiro.

Caguei com aquele mlk tomando banho, mas pensa numa cagada instatanea, não tava afim de ver mandioca de ngm não




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*Eu n tenho facebook desativei faz tempo, ai quando ganho like aq nos post fico feliz igual quando ganhava like em foto no facebook,vai entender 
 
*Já roubei um pacote de camisinhas do meu tio
 
*a 1 vez q fui ao mercado e vi uma embalagem de preservativo de perto,cheguei ate apertar pra ver o conteúdo,perguntei meu pai o q era (tava próximo a moça q atendia a gente) meu pai ficou meio constrangido e disse q era veneno de matar lobo (tinha a imagem de um lobo na embalagem) e eu acreditei só fui descobrir a verdade anos dps
 
*eu era tímido pra caramba alguns anos atrás e tinha um amigo safadão,uma vez a gente subia a escada e ele deu um tapa nos glúteos de uma mina q tava na nossa frentee foi um tapa q fez barulho pra caramba,boa parte das pessoas q tava subindo parou e ficou olhando,ela virou pra tras e comecou a fingir q estava brava,ele simplesmente continuou andando (meu colega) e ela achou q tivesse sido eu,fiquei igual um pimentao,ele nunca desmentiu isso e ate hj ela acha q fui eu,essa mina hj me da moral,eu ainda desconfio q seja por causa disso
*quando era criança gostava de ver cachorro,principalmente filhotes chorando,eu ficava feliz quando via algum sofrendo,hj em dia só love pelos aanimais,me livrei desse pensamento psicopata 
 

Primeiros anos no Jiu Jitsu, ensino médio ainda, fui "brincar" com um colega que estava empolgado em começar a treinar JJ também e queria uma demonstração, acidentalmente eu o apaguei e o escorei na mesa dele como se ele estivesse cochilando, sai de perto e não falei nada para ninguém.

É verdade.
Ele fez dela uma Atlas Stone pra treinamento Strongman huahauah
 

Minha primeira foda eu já estava com uns 17 ou 18 anos. Eu tava nervoso pra caralho e tremendo igual uma vara verde. Eu ficava nervoso assim até pra beijar ou só conversar com as meninas. Mas enfim, meu pau não subiu e não houve foda. Contanto com esta, só brochei duas vezes na vida. A segunda eu tava muito chapado de álcool e outras drogas, mas acho que a mina teve uma parcela de culpa tb kkkk ela queria que eu já estivesse pronto antes mesmo da gente se despir, e como não deu volume na calça, ela abortou a operação. Naquela situação eu precisaria de muito mais estimulo pra funcionar.
Então minha primeira vez de verdade foi com uma puta de luxo, de acordo com os costumes. Ela era profissional e fez tudo direitinho, mas eu não soube aproveitar e fiquei meio distraído dando umas olhadas no que passava na tv (era um programa sobre extra-terrestres e eu até perguntei a ela se acreditava naquilo kkkkk q porra)