Maciel Galo

Ainda bem que eu não tenho problemas com wheys nacional...só uso bolivianas lol....

Mas além disso aí como é o marinade? usei o D-pol e não curti muito não(se bem que pra mim ele não é propriamente um pw) marinade,craze e animal rage(esse vou comprar só por causa do nome lol) tá na minha lista de pw a ser testados.por enquanto pra mim os 3 melhores pw foram shock therapy,assault e hyper fx.

Com a sua idade é possível perder peso somente com dieta e treino é a primeira vez que tenta uma dieta? vou te dizer uma coisa por incrível que pareça vç tem que comer para perder peso também!(não tente fazer reduções drásticas de calórias).outra coisa carbo não é inimigo de dieta não heim!.

O hyper é + concentrado 1 scoop da 13g e não tem creatina pra mim é um 2 em 1 pw e termogenico ideal para cutting ele juntamente com o shock therapy e assault foram os unicos que não aumentei as dosagens.ja usei ele duas vezes (fruit ponch e grape este é melhor) um vez tomei ele junto com o astravar 2.0(havia ganhado um sample) cara foi um dos melhores treino e em termos de pump nada conseguiu chegar perto.

tomei o xplode e achei ele razoável comprei por 3,99$ dolares(potes de 10 scoops) comprei quatro potes ainda tenho um acho o "brother" dele melhor(hyper fx) além de ser + barato mas enfim isso varia de organismo pra organismo penso em testar o xplode sem cafeina pra ver como seria.

"Bcaa não cura lesão" de fato também não acredito nisso sei que tinha um dor no ombro esquerdo(e não era muscular)que impedia-me executar alguns excercícios(fazia supino com dores extremas) cheguei até a pensar em parar de treinar logicamente busquei o auxílio de remédios que não resolveram(e nem iam porque o problema não era muscular) ia sim fazer uso especifico de suplementação (elasti-joint) e remédios para tal. foi aí que aconteceu esse lance que até hoje não entendi.mas é como vç falou entrei em um ambiente desfavorável e me dei bem. muitas vezes somos levados por "verdades absolutas" e não percebemos o que realmente o nosso organismo quer...

Também acho... e não eram uma dor muscular e sim na articulação próxima do trapézio agora o interessante é que apenas introduzir o bcaa na suplementação e tirei a creatina e o pw e diminuir a minha ingestão calórica(entrei em cutting) então as vezes penso o que realmente aconteceu? sem creatina, pw,termogenico, com pouco carbo mesmo assim perdi peso e começei a progredir nas cargas(superando até mesmo os limites da epoca da creatina e do pw) e as dores sumiram a quem posso atribuir isso? certamente há diversos fatores mas acredito que os bcaas tiveram sim um papel fundamental nessa jornada.

Há uns tempos atrás eu tinha uma dor no ombro esquerdo próximo do trápezio ela não incomodava muito mas aparecia com força quando ia fazer supino reto chegou um tempo em que simplismente não conseguia executar o mesmo nem com as cargas lá embaixo(parecia um iniciante) usei remédios e nada ai pensei em comprar o elasti-joint da labrada(um amigo meu usou e recomendou) não comprei mas foi ai nesse tempo que chegou os meus 2 potes de 1kg de bcaa importados(atomic7) começei a tomar 2 scoops 1antes e 1 durante o treino o que me dava 16g de bcaa 4 de gluta 2g de citrulina e 1 de taurina cara eu acredito que foi esse bicho que resolveu meu problema porque eu não alterei nada na minha rotina(dieta,treino e não usei remédio)apenas acrescentei bcaa na suplementação hoje eu posso deixar de comprar whey(que supostamente é o carro chefe da suplementação)mas não deixo de comprar bcaa atualmente estou tomando alternadamente aminox e purple wraath.vejo muitas pessoas dizendo que bcaa não vale a pena mas no meu caso o que posso dizer? em termos de suplementação para mim não há nada melhor trouxe-me ganhos de força,melhor recuperação,menor fatiga,boa construção muscular e ainda me curou!!!!

felipeba E com relação a l-carnitina funcionou? eu comprei e vou começar a usar essa semana(ainda estou em cutting e já introduzir a creatina hci e vou entrar com a carnitina).cheguei no vendedor e disse: vou comprar isso aqui,sei que não presta + vou levar heheheheh! ai ele disse: só porque vç falou isso vai funcionar.tomara que me surpeenda como o astravar.

Eu tomei o White Flood o problema dele é que vç compra 100 doses e acaba tomando somente umas 40(tive que tomar 03 a 04 scoops) ai sim ele funciona. Hyper fx é bem superior a ele(e também não tem creatina).

felipeba Tomei o astravar junto com com hyper fx recebi 02 samples dele cara nunca tinha tido um pump como naqueles dias esse astravar é sinistro heim! (pior que achei que não valia nada)quero experimentar somente ele mas no próprio rotulo dele indica tomar junto com outro pw. se não der um efeito legal vou tomar com o razor8.

Segue as minhas notas(0 à 5) dos pws que fiz uso. há 6 meses não tenho usado pw nem creatina(está começei ontem) Insane 0,5; Jack3d 1,0; Purple Wraath 3,0; C4 3,5; Mesomorph 3,5; Supercharger 4,0; N.o xplode(2.0) 3,0; Assault 4,5; Shock therapy 4,8; Hyper fx 4,3; Condense 1,5; D-pol 3,5 Nano vapor 3,5; Astravar(2.0) 4,5 restam experimentar Bullnox, Razor8, Game day.

Finalizei o uso dos 2 potes de atomic7 atualmente estou tomando o purple wraath revezando com o aminox de toda suplementação que fiz uso os Bcaas são de longe as que obtive melhores resultados dentro e fora da academia hoje considero o seu uso indispensável.fiz uso deles em cutting sem creatina,pw e termogenicos com pouca ingestão de carbos conseguir perde peso(com pouca perca de massa)e aumentar a peformance na academia(aumentei todas as cargas) sem falar em outros benefícios(redução de fatiga, maior resistência,recuperação etc...)Agradeço ao Craw pelo excelente tópico sem ele talvez não teria obtido o sucesso no uso de bcaas(funciona desde de que,usado nas dosagens corretas).

Voltei a usar creatina(há uns 6 meses não fazia uso dá mesma) resolvi usar creatina HCI comprei 2 creacore e uma Creature(blend de creatinas)começei com a creacore cara eu tô surpreso com o sabor lemon lime bão de + creatina é um negócio escroto de se tomar parece que vç tá tomando areia com água mas essa é diferente vou aguardar pra ver os resultados...

Fiz duas compras na BB(02 creacore,01creature e alguns samples) postaram no dia 31/07 chegou hoje sem taxas foram + rapidos que a Hd (dia 30/07) e SC (dia 08/07)que ainda não deram as caras, já fiz compras com frete rastreáveis e a maioria são taxados já, os não rastreáveis nunca o problema é a demora só que esse da BB surpreendeu-me. Vou testar a SMS pra ver o tempo sou aqui do Acre a media do tempo gira em torno de 40 a 50 dias pra chegar aqui.

Fiz uma p.i os correios irão informar-me qual a desculpa da anvisa para mandar retornar bcaas,quanto ao pessoal da B.B falaram que podem reenviar o produto,fazer o reembolso ou deixar como crédito para futuras compras.

Fiz uma compra na BB e pra minha surpresa a anvisa ordenou o retorno da mercadoria (3 potes de aminoX). o procedimento não seria entrar em contato solicitando uma receita medica para liberar a mercadoria?

Bcaa(em pó) lógico.

Cheguei há dois meses de uso de bcaas(10 capsulas de uni-liver 1 hora antes do treino duas doses de atomic7 uma antes e outra durante o treino) e já posso concluir que "o trem é bão de + da conta" não precisa nem de pré-treino até uma dor que eu tinha no ombro foi embora aumentei as cargas(e tô em cutting e sem creatina) sem contar que a recuperação é execelente.

Tanto faz whey é sempre whey(tenha sempre isso em mente) na essência o que muda são detalhes...já tomei optimum,universal,probiotica,milly,growth e outras enfim não vi grandes diferenças.vç tem que perceber que muitas vezes vç paga não somente o whey mas também a embalagem,a adição de sabor,o nome da marca,o marketing enfim é como vç chegar no supermercado e for comprar leite em pó ai vç encontra leite ninho,piracanjuba,tradição,italac,elegê etc...o que muda?preço e detalhes(sabor,solubilidade etc)mas na essência e tudo leite em pó.compre aquilo que cabe no seu bolso e que te agrade e traga resultados(que depende de um conjunto de fatores e não somente "da melhor whey").boa sorte!

Começei a tomar Atomic7(comprei 2kg) há uma semana tomo antes com um pw e durante o treino ainda é cedo mas depois eu posto pra ver se tem alguma diferença eu pretendo mega-dosar e também encomendei dois potes de Uni-Liver(mil capsulas) quando chegar pretendo tomar junto com o atomic ou de manha ao acordar.Eu considero bcaas e eaas superiores ao Whey o unico problema é o custo.

falange- o meu organismo respondeu bem ao Assault alías eu já percebi que pw superconcentrados não é a minha praia(ainda uso de teimoso)tipo Neurocore,Jack3d etc...agora pw tipo Assault,Shock Therapy,Super Charge a resposta é melhor.Tô com um N.O xplode 2.0,um Bullnox androrush(esse a tabela é interessante),Um Juggernaut Hp e alguns samples de The Curse(olha a teimosia de novo,acho que vou comprar o The curse só por causa da embalagem huahuahuahua....)para experimentar.vou dar uma olhada na tabela do Muscle marinade pra ver se vale a pena comprar.

taí tô pensando em comprar o muscle marinade atualmente tô tomando o Assault(muito bom)e o Condense(meia boca)esperava algo + dele.

Insane é a dor de cabeça que ele da após o uso sem contar que o gosto é horrível foi o uníco pw nacional que usei e sinceramente não vale a pena.compre somente cafeína que sai + em conta.

renatoaugusto Eu já testei o White Flood vç compra um pote que rende 100 porções(ai vç pensa o cxb é otimo) mas o problema é que com um semana vç tem que aumentar a dosagem cheguei a tomar 4 scoops pra sentir o sentia com apenas 1 no começo mas no geral daria 7,5 pra ele.comprar pws é como dar um tiro no escuro mas com o tempo vç aprende a perceber o que realmente funciona no seu corpo pws super concentrados(tipo jack3d) não funcionam bem em mim. meu organismo responde melhor com pws que crie um ambiente anabolico durante o treino.