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Então não foram tão legais assim

Te entendo man, mas não acho taaaao absurdo assim. Hoje em dia as ferramentas estão cada vez mais avançadas, pq não sofrer menos no déficit ? Se funciona (por enquanto) é eu tenho acesso, eh só saber usar e dosar. Tem muita coisa no mercado hoje, e a diferença entre o remédio e o veneno é a dose!

é um desabafo/duvida :D então não levem a mal caso perguntei algo repetido. ja li mais de 30 paginas mas essas duas duvidas não consegui sanar. Olá rapaziada, então eu comecei a treinar a uns 2 meses atras e estou muito melhor do que me senti em 29 anos de vida. pulei de 125k par a 110kg e um amigo meu que ja faz usos de eas a anos e quando compete sempre utiliza o clemb pra secar. me indicou fazer o uso e me deu o final do que ele tinha.. sigo uma dieta basica sem muito carbo focado em saladas para saciedate e muita proteina ( pretendo fazer acompanhamento quando a situação $$ melhorar ) gostaria de saber se só com este começo ja posso fazer o uso do clemb e quantos ciclos são comuns de fazer, ja li por aqui no forum sobre 3 ciclos anuais maximos ? gostaria de melhorar principalmente a perda de medidas nao ligo muito pra balança. mas o tempo que estou treinando a melhor coisa que tive. foi a melhora psicologica. e estou agora buscando mais conhecimento pra melhorar cada vez mais!

Cada um faz oq acha melhor mas pra mim Um homem adulto de 75kg tomando inibidor de apetite é um absurdo.

Détails du produit Achetez un certificat d'allemand GOETHE authentique sans examen Achetez un certificat Goethe en ligne sans examen, achetez un véritable certificat Goethe enregistré en Allemagne, obtenez un score IELTS authentique et obtenez un certificat Telc en ligne L'Institut Goethe a été fondé en 1925 sous le nom de Deutsche Akademie (DA) ; il a été recréé en 1951 sous le même nom. Aujourd'hui, il est représenté dans 93 pays par 158 instituts (dont 13 en Allemagne), soit une moyenne de près de 1,7 institut par pays, et compte environ 3 000 employés. Son siège social se trouve à Munich. Il doit son nom à Johann Wolfgang von Goethe, célèbre poète, romancier et dramaturge allemand. Bienvenue sur le site d'achat de certificats Telc. Vous pouvez obtenir ou acheter des certificats Goethe originaux A1, A2, B1, B2, C1 et C2 sans examen en ligne en Allemagne. Achetez un certificat Goethe enregistré en ligne. Ou contactez-nous par WhatsApp au +49 155 1074 9815. 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Acheter le certificat Goethe B1 original en ligne sans examen, obtenir le certificat Goethe A1, acheter le certificat Goethe A2, acheter le certificat Testdaf B1, acheter le certificat Testdaf B2 valide Acheter un certificat GOETHE enregistré sans examen Nous sommes spécialisés dans la production de certificats OET originaux et enregistrés et de certificats OET. Autres certificats d'anglais. Notre certificat OET est authentique, enregistré dans la base de données et vérifiable. Acheter un certificat GOETHE authentique sans examen Acheter un certificat Goethe authentique A2, Goethe-Zertifikat A1, Goethe-Zertifikat B2, Goethe-Zertifikat C1, Goethe-Zertifikat B1, Goethe-Zertifikat C2. Acheter le Goethe-Zertifikat B1 original sans examen Le Goethe-Institut (en allemand : Goethe-Institut) est une organisation à but non lucratif dont la mission est de promouvoir l'apprentissage de l'allemand comme langue seconde afin de promouvoir le rayonnement de la culture allemande et de promouvoir la coopération culturelle internationale. Acheter un certificat GOETHE authentique en ligne sans examen Quel score souhaitez-vous obtenir à l'examen GOETHE ? Nous vous garantissons que vous pouvez obtenir le score de votre choix en achetant un certificat GOETHE original en ligne, avec ou sans examen. Acheter le certificat Goethe DSH A2, le certificat Goethe DSH A1 en ligne, le certificat Goethe TESTDAF B2 sans examen, le certificat Goethe B1 enregistré en ligne en Allemagne, le certificat Goethe C1 en vente en ligne. 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Só os de cima né kkk e se o cara tiver bastante densidade To com 75kg, muito caminho pela frente

5 semanas com "resultado legal"?! Iniciante não faz ciclo, esse é o cuidado.

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Tmj, vai nos atualizando mano

kkkk... vou tentar então, vlw

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Se aumenta o volume qdo a intensidade estiver baixa, que parece ser o seu caso

Amigo leia oq a pessoa escreveu e oq eu respondi, não outras msg, conselho pra não passar mais vergonha

Com uma densidade muscular razoável 13 já aparece os gomos

Eu não vejo sentido em contabilizar feeders, caso você trate elas como feeders, ou seja, deixe muitas RIR, fique bem longe da falha. A minha opinião é que você tá superestimando sua proximidade com a falha. Oq vc acha q é 1RIR, talvez seja 2~3 RIR. Pra sanar essa dúvida, no próximo treino upper q tenha peito, tente chegar na falha total e contabilize quantas reps vc conseguiu fazer a mais, busque até a ultima rep, se não conseguir buscar pelo menos +2, é pq realmente tu pode aumentar o volume. Eu faço 4 séries a menos pra peito doq você semanalmente, e pra MIM é impossível aumentar sem perder intensidade, mas isso é completamente individual ashuashua

Po mano, eu tentaria alguns tratamentos para tentar ligar teu eixo antes de fazer uma TRT, ficar se furando é paia demais. Se tu tá com sintomas e tua testo tá no limiar mínimo, é pq ela tá de fato, fora do range normal para você. Mas o ponto é q o eixo dele já está, aparentemente, parcialmente inibido, então eu acho justo fazer TRT para ficar dentro do range normal, manter no limite fisiológico evita alguns dos colaterais e ele pode mitigar os sintomas de testo baixa. Entretanto, como eu disse acima, eu tentaria alguns tratamentos para ligar o eixo do que usar testo exógena logo de cara

Como ele disse que quer fazer alguns períodos de 1 dura por semana então já não vai ser só TRT.

to ficando com uma na reserva, mas só está acontecendo treinando peito. É errado contabilizar as feeders? Sem elas meu volume semanal de peito são 12 séries

Isso daqui não existe kkkkkkkkk, não dá pra tu fazer 4 séries de terra de 5-8 em um treino não mano. Na minha opinião teu treino tá muito volumoso, comendo pouco assim tu não vai ter performance nenhuma pow. Conclusão: Aumente as kcal mano, batendo o olho, essa dieta não bate 2k de kcal, tu não precisa nem deveria usar um deficit tão grande, diminua o volume e aumente a intensidade

Tu tá deixando quantas RIR? Se tiver entre 0-1, e mesmo assim tá sentindo q pode fazer mais séries, tenta aumentar 1~2 séries no treino e avalia a progressão de carga e recuperação, se tiver aguentando, ótimo, mantem.

Tomei Deca e dura + dianabol + manipulado por 5 semanas Tive um resultado legal Porém quando terminou a droga o resultado foi junto Tudo isso no médico com receita, foi um protocolo. Agora eu fui pro underground e tô tomando comecei com enantato de testo 0.5 segunda e quinta. São 10, ml dura mais de 2 meses . Qual cuidado devo tomar?

Boa noite, rapaziada. Tudo certo? Indo direto ao ponto: faço treino upper/lower com 2x séries válidas para upper (já tem um tempo). Quando finalizo a última série, sinto que ainda consigo fazer mais. Chegou a hora de aumentar o volume? Obs: Estou conseguindo aumentar a carga

Uns 13%… fome tava braba, vai ajudar a chegar nos 10% (enfim six pack) Semana que vem vou fazer um dexa, aí vou saber certinho .