[Falta de Pesquisa]Ajuda , Urgente

[hawk22]

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Editado Outubro 16, 2012 às 23:44 por hawk22

[Rodrigo Souto]

6 kg em 2 semanas, provavelmente muita gordura !

[busarello]

6 quilos em 2 semanas?

Vai ser gordura, na melhor das hipoteses.

[Kurt Cobain]

tá de sacanagem né? 6 kg em duas semanas? quer ficar com esse shape até janeiro? isso ai são uns anos de treino e alguns ciclos ... não é possivel que você tenha falado sério....

[hawk22]

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Editado Outubro 16, 2012 às 23:44 por hawk22

[Rodrigo Souto]

Mano, vc vai ganhar pura gordura nessas 2 semanas e 6kg, se vc fizer o cutting vai dar na mesma ! O bulk legal mesmo é ganhar 1 kg a cada 6/8 semanas ( meu ponto de vista ), ir com calma, ganhos limpos e sólidos na medida do possivel !

[hawk22]

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Editado Outubro 16, 2012 às 23:44 por hawk22

[Kurt Cobain]

Mano, vc vai ganhar pura gordura nessas 2 semanas e 6kg, se vc fizer o cutting vai dar na mesma ! O bulk legal mesmo é ganhar 1 kg a cada 6/8 semanas ( meu ponto de vista ), ir com calma, ganhos limpos e sólidos na medida do possivel !

po rodrigão, ganhei 6 kg em 2 meses e meio ASAUSHAU mas meu bf subiu ;/ foi mistura de retenção,massa muscular e um pouco de gordura.

[Anderson Amorim]

Nossa vei,como pode?!

Como que você quer crescer 6kg em 2 semanas??

A não ser que você tome 2 gramas de testosterona por semana auhsaush

Cara vai com calma,pensa: o que adianta ganhar 20 quilos em 10 meses sendo que você vai ter que ficar uns 4 meses pra tirar 10 de gordura???

Pressa não combina muito com musculação não...

Edit: Tava até esquecendo, AAAAHHHH O VERÃO

Editado Outubro 16, 2012 às 23:28 por Anderson Amorim

[Kurt Cobain]

mas eu sempre sonhei em ter um shape definido , o que eu faço pra conseguir um desses até janeiro ?

Faça um pacto do o capeta, só isso pra te dar um shape desse até janeiro. nem com um ciclo e 100 caixas de hemogenin , mais 100 doses de durateston vai fazer isso.

[Twisted Metal]

mas eu sempre sonhei em ter um shape definido , o que eu faço pra conseguir um desses até janeiro ?

muita agulhada!!!! e olhe lá se chega nesse shape que tu postou em tão pouco tempo...........

na real, impossivel!!

Editado Outubro 16, 2012 às 23:31 por Dani3lima

[Kurt Cobain]

Faça um pacto do o capeta, só isso pra te dar um shape desse até janeiro. nem com um ciclo de 100 caixas de hemogenin , mais 100 doses de durateston vai fazer isso.

[tristan90]

Sinceramente, pra que essa pressa?

[hawk22]

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Editado Outubro 16, 2012 às 23:44 por hawk22

[Rodrigo Souto]

po rodrigão, ganhei 6 kg em 2 meses e meio ASAUSHAU mas meu bf subiu ;/ foi mistura de retenção,massa muscular e um pouco de gordura.

A cara, vc é uma exceção ! Olha sua genética, boa pra caralho, então automaticamente os results são melhores, prova disso é seu shape. Mas eu coloquei baseando em mim, se eu ganhar muito peso muito rápido, vem mais gordura do que MM, então eu através disso estipulo um ganho de pelo menos 1 kg a cada 6/8 semanas, eu acredito que assim, não haverá um grande acumulo de gordura, sempre tem um pouco, mas não consideravelmente.

[amandarun]

Pra conquistar o shape dos sonhos até janeiro?

Cara, fácil fácil

Você vai precisar de:

Uma cama

Um chá de camomila

1. Tome o chá

2. Deita

3. Dorme

4. Seja feliz com seu shape dos sonhos

-

Pra ser mais direta:

Não dá.

Editado Outubro 16, 2012 às 23:34 por amandarun

[hawk22]

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Editado Outubro 16, 2012 às 23:45 por hawk22

[Anderson Amorim]

Pra conquistar o shape dos sonhos até janeiro?

Cara, fácil fácil

Você vai precisar de:

Uma cama

Um chá de camomila

1. Tome o chá

2. Deita

3. Dorme

4. Seja feliz com seu shape dos sonhos

-

Pra ser mais direta:

Não dá.

Editado Outubro 16, 2012 às 23:39 por Anderson Amorim

[gaspar]

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