Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Duvida]Oxyelite.

Posts Recomendados

Postado

Primeiramente boa noite, e minhas saudações a todos do fórum. Sempre acompanhei o fórum mas nunca fui atras de tirar duvidas, mas agora pintou oportunidades.

Bom, lá vai: Estava treinando a 2 meses (mas sempre treino desde os meus 16 anos, com pausas) e tive que parar a mais ou menos 2 semanas por causa de uma torção no tornozelo no treino de futebol americano (sim, eu treino).

Vou voltar a treinar e estou afim de começar a tomar o oxyelite com uma dieta seguida a risca, tenho 18 anos com 1,77 e 76 quilos. Tenho pernas e braços "grandinhos" até para o poco treino que faço mas o que realmente quero é perder a barriguinha.

Acham uma boa ideia tomar? outra duvida é que vou viajar dia 8 a dia 11 de novembro, e iria começar a tomar o oxy dia dia 12, no caso teria que dar uma pausa e dps poderia voltar a tomar normal?

Abraços para todos.

Postado

o oxy pode tomar no dia que treina e tambem no dia não treina

porem no dia que não treina o efeito ira ser parcialmente menor

Postado

sem problemmas

Postado

o oxy pode tomar no dia que treina e tambem no dia não treina

porem no dia que não treina o efeito ira ser parcialmente menor

[2]

Eu sempre digo e repito em topicos sobre Oxylite.

Se voce ja foi usuario de drogas, NÃO USE OXYLITE OU JACK.

Postado

[2]

Eu sempre digo e repito em topicos sobre Oxylite.

Se voce ja foi usuario de drogas, NÃO USE OXYLITE OU JACK.

Após muitos usuariso ficarem prescrevendo termos e pre treinos sem minimas informações tava na hora de um usuario capaz de psotar algo construtivo !!!! MEUS PARABENS ,de verdade!!

Postado

Infelizmente não sei quando os brazileiros estao sendo sarcasticos ou não, se não foi obrigado.

não não tem problema, afinal todos nós ja experimentamos uma ervinha xD mas se voce é ex-viciado ai é outra historia....

Postado
  • Autor

Nossa, longe disso amigo hahaha... Muito bem, para finalizar tinha em mente uma dieta com bastante proteina e low carb, pois o oxy tbm seca a massa magra, não ? https://definicaototal.com.br/nutricao/sugestao-de-dieta-para-ganhar-massa-muscular/ Algo meio assim (me desculpe se não pode postar likns fora do forum, não tenho certeza sobre isso), mudando algumas partes principalmente em bcca's e relacionados pois só tomarei o oxy e whey.

Postado

acho que assim ta bom

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.