johndoe_ 32 Postado Novembro 20, 2013 às 16:06 Compartilhar Postado Novembro 20, 2013 às 16:06 (editado) legal. começarei no meu a partir da 3a semana com essa dosagem terça e sexta... tomo finasterida que tambem eleva e2, entao acho que pra mim essa dosagem talvez seja legal. se não der jeito aumento pra dsdn e se ainda nao der jeito, nao sei o que fazer rsssss. Editado Novembro 20, 2013 às 16:07 por johndoe_ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Smaw Postado Novembro 20, 2013 às 16:16 Compartilhar Postado Novembro 20, 2013 às 16:16 Pode começar assim se preferir tb, mandar 0,5mg 3x/sem, já que a Dura é de farma, vai segurar sim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
johndoe_ 32 Postado Novembro 20, 2013 às 16:31 Compartilhar Postado Novembro 20, 2013 às 16:31 faremos... depois conta como ta so com praticamente 1,5mg em 14 dias [dá isso +-]. abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Smaw Postado Novembro 20, 2013 às 16:33 Compartilhar Postado Novembro 20, 2013 às 16:33 Pode deixar que falo sim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Smaw Postado Novembro 21, 2013 às 10:13 Compartilhar Postado Novembro 21, 2013 às 10:13 (editado) 39º Dia - 21/11/2013 TREINO B COSTAS / PERNAS / BÍCEPS Aquecimento (3 min. bicicleta) Agachamento High Bar 3 x 8 72 kg Remada Cavalinho 4 x 15 50 kg Bi-Set // Chinups 3 x 6 BW + Leg Press 3 x 20 240 kg Bíceps Rosca Alternada 3 x 10 10 kg Bíceps Rosca Direta (barra supino) 3 x 12 20 kg Drop Set // Bíceps Rosca Martelo 3 x 10 8/6/4 kg Bom galera to parecendo um velho, articulações tudo enrijecida, dor pra tudo que é lado, nem fiz o Terra hoje, posterior tá chorando, semana que vem tento fazer 2x novamente, fiz Drop Set como tinham me indicado, e de agora em diante vou esmagar esse muque quando estiver em bulk dessa forma, vai crescer na marra, há não gostei dessa divisão de treino pra bulk, acho que essa é a 2ª semana de ABABA, não curti melhor ABC x2 mesmo, semana que vem volto pra esse =), depois na TPC ai sim AB x2 vale a pena... Abraços!!! Editado Novembro 21, 2013 às 10:27 por Smaw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fat2Fitness 37 Postado Novembro 21, 2013 às 11:08 Compartilhar Postado Novembro 21, 2013 às 11:08 Não está usando nada para dar uma aliviada nas articulações? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Smaw Postado Novembro 21, 2013 às 11:11 Compartilhar Postado Novembro 21, 2013 às 11:11 Só uma pomada que tinha aqui, e salonpas pra lombar e ombro esquerdo, nos joelhos só pomada mesmo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
johndoe_ 32 Postado Novembro 21, 2013 às 17:09 Compartilhar Postado Novembro 21, 2013 às 17:09 um shotzinho de deca as vezes é bom......... [kkkkkkkkkkk] articulacao ficará top smaw.... qual será a divisao na tpc? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Smaw Postado Novembro 21, 2013 às 17:12 Compartilhar Postado Novembro 21, 2013 às 17:12 Verdade Deca nas articulações ...........hauhauhaua Vou ficar no ABoffAB, pós TPC incluo aeróbicos nesse off, por enquanto vou dar uma descansada... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Twisted Metal 68 Postado Novembro 21, 2013 às 17:42 Compartilhar Postado Novembro 21, 2013 às 17:42 smaw, IA pode enrijecer as articulações... pode tá contribuindo para essas dores. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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