Hoje não ta dando pessoal,não desse mais nen um pedacinho de clara de ovo.Eu nen sinto mais o gosto do ovo,mas aquele cheiro é de embrulhar o estomago.Ainda por cima to com uma diarreia e minha barriga ta doendo pra carai.Como aproximadamente 24 ovos por dia(minha unica fonte barata de prot.).

Alguem ai tem algum macete pra a comida descer suave?

Jovem, e se vc substituir pela Abulmina, sera q não melhora? ou vc não te afim de gastar com abulmina... eu consumo ovos sempre em forma de omelete com bastante temperos naturais (Salsinha,Cebolinha,Cebola) ou cozidos mesmo.

Editado 4/10/2012 às 14:22 10/4, 2012 por Marcelo-cps (veja o histórico de edições)

Isso pra mim parece refluxo gástrico, experimente se alimentar e esperar pelo menos 1(ou 2) hora antes de treinar, se não desaparecer consulte um gastro.

Vou fazer o pré-treino 1h antes de ir pra academia! Vamos ver se muda alguma coisa!

eu comia 8 ovos inteiros na ceia, problem?

obs: nunca passei mal

bons tempos

pa prut muito hardcore

umas das poucas mulheres assim

Aproveitando o tópico

Pode comer gema no cutting?

Aproveitando o tópico

Pode comer gema no cutting?

se encaixar nos macros desejados, YEP

Como já foi dito vai nas receitas que tem várias la.

Mas vai sempre trocando pra não enjoar logo. Tente também temperos fortes que vão se sobressair sobre o gosto do ovo.

Off: Tua meta é chegar no Padre Marcelo? https://fantastico.globo.com/Jornalismo/FANT/0,,MUL1680004-15605,00-EU+ERA+UM+MONSTRO+CONTA+MARCELO+ROSSI+QUE+ERA+VICIADO+EM+MUSCULACAO.html

² Meu avô tem uma granja, não quer abrir uma conta la não? kkkkk

Aproveitando o tópico

Pode comer gema no cutting?

Eu tou comendo 6 no cutting.. no minimo..

vocês me zoam tanto que eu nunca sei quando é sério ou não

SIDAUHDIHSDIUD

mas falei serio sim

não é qualquer uma que come 12 ovos

gente, pode comer cutting enquanto está em ovo?

gente, pode comer cutting enquanto está em ovo?

Não seria ao contrário?

Não seria: "Pode comer ovo enquanto está em cutting?".

Respondendo sua pergunta:

É claro que pode comer ovo em cutting.

Penso exatamente o mesmo. Gosto por gosto, clara de ovo tende a enjoar fácil.

Fora que é pouquíssimo prático preparar essa ovada toda, ficando mais rápido ir pra albumina.

Dia desses tiro pra colocar na tabela se o gasto com ovos, que sobe um pouco se você come quantias mais altas, é realmente em conta se comparado com outras fontes mais caras, porém melhor providas de proteína.

Jovem, e se vc substituir pela Abulmina, sera q não melhora? ou vc não te afim de gastar com abulmina... eu consumo ovos sempre em forma de omelete com bastante temperos naturais (Salsinha,Cebolinha,Cebola) ou cozidos mesmo.