Olha Isso Nao Entendo Mais Nada Que Bf E Esse?

[tah_tah 4]

RESULTADO:

Seu percentual de gordura é aproximadamente 22,88%. — gordura o suficiente para o corpo desenvolver as funções vitas mas não o suficiente para comprometer sua saúde. Você tem 42,4 quilos de massa magra e 12,6 quilos de gordura.

Em geral, um percentual de gordura corporal entre 6% e 25% para homens e 12% a 31% para mulheres é considerado saudável. Porém, é considerado um percentual de gordura baixo e atletico entre 6% e 14% para homens e entre 12% e 20% para mulheres.

Esta calculadora é baseada primeiramente na medida da cintura. Se você tem mais gordura na sua região abdominal comparado com as outras regiões do seu corpo, seu percentual de gordura pode estar superestimado. Se você acumula mais gordura no bumbum e quadril, seu percentual de gordura pode estar subestimado.

16 anos

55kg

1,68 de altura

meu bf e 22,88%?

Impossivel O.O

?????????????????????????????? 22,88%?

Editado Setembro 24, 2012 às 14:47 por tah_tah

[Visitante DESTROY3R]

Em mulheres o % de bf é mais alto do que em homens. O que pra mulher fica em 22% pro homem seria equivalente a 15~17

[FrangoGainer 568]

nem sempre a gordura se localiza apenas na barriga, e por isso que quando se mede o BF , se mede em varios locais diferentes. pode nao ter muita gordura na barriga, mas ter atraz do braço, na perna e nas costas entende?

[Night 573]

normal

[tah_tah 4]

=s

Editado Setembro 24, 2012 às 14:54 por tah_tah

[FrangoGainer 568]

Post repetido, desculpas.

Editado Setembro 24, 2012 às 14:53 por FrangoGainer

[tah_tah 4]

Em mulheres o % de bf é mais alto do que em homens. O que pra mulher fica em 22% pro homem seria equivalente a 15~17

Em mulheres o % de bf é mais alto do que em homens. O que pra mulher fica em 22% pro homem seria equivalente a 15~17

Achu q entendi ..intaum quanto eu teria que ter de BF ,pra eu ter gominhos ou um tanquinho visivel ?

[Visitante Renan.012]

Pra mulher talvez de 12-15, passa na área de diários aqui do fórum e pergunta pra alguma das garotas, ou pergunte isso na área feminina,deve conseguir uma resposta diferente da minha

[Visitante DESTROY3R]

entre 10 e 14% já começa a ficar bastante definido

atletas da categoria bikini geralmente sobem no palco com 8%

[tah_tah 4]

entre 10 e 14% já começa a ficar bastante definido

atletas da categoria bikini geralmente sobem no palco com 8%

entre 10 e 14% já começa a ficar bastante definido

atletas da categoria bikini geralmente sobem no palco com 8%

o complicado e que tipo meu treino e de Hipertrofia Pra mim chegar nessa faixa de 10 a 8% de bf vo ter que começar a fazer esteira e tenho medo e de perder massa =( ..como dizem nao tem como assobiar e chupar cana ao mesmo tempo neh rsrs '

Editado Setembro 24, 2012 às 15:08 por tah_tah