Postado 24/07/2012 às 13:49 07/24, 2012 Autor Muito bom ! Pessoas fracas diram que não teriam como fazer tal exercício, vc mostra que é determinado e que nada pode te impedir. Quem não tem cão, caça com gato, o seu leg ficou um "gatão", kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Obrigado. Gastou quantos no total para construi-lo? aqui, como as coisas são mais caras um pouco, gastei em torno de R$ 650,00.
Postado 17/08/2012 às 14:50 08/17, 2012 Fala parceiro! Ficou muito bom mesmo! Não sei se foi eu quem não achou ou você não postou mesmo hehe vamos lá Teria como você medir o leg? Altura, Largura e Comprimento .. Abraços! Um monstro treina como um e come como dois!
Postado 12/09/2012 às 01:14 09/12, 2012 Autor manda as medidas do leg ednaldo ok. essa semana ainda tô postando as medidas pra vcs, é que minha máquina digital molhou e eu quero tirar algumas fotos e ir colocando as medidas de cada peça. abraços. Fala parceiro! Ficou muito bom mesmo! Não sei se foi eu quem não achou ou você não postou mesmo hehe vamos lá Teria como você medir o leg? Altura, Largura e Comprimento .. Abraços! ok. essa semana ainda tô postando as medidas pra vcs, é que minha máquina digital molhou e eu quero tirar algumas fotos e ir colocando as medidas de cada peça. abraços.
Postado 27/04/2013 às 22:44 04/27, 2013 amigo, passa a relação de materiais que vc usou pra construir seu leg
Postado 27/11/2013 às 12:50 11/27, 2013 Vejam ai algumas fotos do leg press que eu fiz em casa. Oi você usou metalon quadrado de 40x40 ou 50x50? vou fazer o meu mes que vem. Editado 27/11/2013 às 12:50 11/27, 2013 por jotaluiz (veja o histórico de edições)
Postado 29/11/2013 às 16:19 11/29, 2013 Oi você usou metalon quadrado de 40x40 ou 50x50? vou fazer o meu mes que vem
Postado 9/04/2015 às 20:46 04/9, 2015 kkkkk. cara minha mulher uma hora dessas vai me por pra fora. é uma bagunça danada pra fazer um aparelho desse porte. rs. esse ficou muito legal. coloquei rolamentos encapados e ele ficou muito silencioso. depois vou tirar mais fotos com mais detalhes. qual rolamento que vc usou? ficou muito bom o aparelho mano parabens
Postado 6/11/2016 às 19:55 11/6, 2016 Em 27/11/2013 at 09:50, jotaluiz disse: Oi você usou metalon quadrado de 40x40 ou 50x50? vou fazer o meu mes que vem. Olá eu não consigo abrir as imagens. É possível reenviá-las? Grata
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