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Soja

Por luizfff
Em Dieta e suplementação

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Postado

Pessoal fui no médico e ele falou para eu substituir a clara do ovo por soja vale a pena mesmo? alguns dizem que faz mal outros bem o que vocês acham?

Postado

a clara de ovo é superior a soja, por ser proteina animal x vegetal...

porque não usa um pouco dos 2?

se for para trocar.. eu não trocaria =P

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

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