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Pós-Treino...

Por crawz
Em Dieta e suplementação

24 votos

  1. 1.

    • Óleo de Coco (MCT)
      3
    • Waxy Maize
      1
    • Mel
      0
    • Dextrose / Malto
      19
    • Ribose
      0
    • outros (Citar)..
      1

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Gostaria de saber a opinião de vocês, respondam a enquete.

Se possível comentem o porque!

Editado por crawz (veja o histórico de edições)

Não importa o quanto você bate, mas sim o quanto aguenta apanhar e continuar. O quanto pode suportar e seguir em frente

Postado

Na minha opinião, malto.

Voltando aos treinos...
01/05 - 73 KG.
23/05 - 74,5 KG.
24/06 - 76,7 KG.

...

Postado
  • Autor

Precisa responder?

Sei lá, tem vários artigos na internet que dizem que malto/dextrose é o pior entre eles.

Por outro lado, tem vários artigos que dizem ser o melhor.

Por isso criei esse tópico. Para discutir a opinião.

Pra ver a opinião da galera.

Editado por crawz (veja o histórico de edições)

Não importa o quanto você bate, mas sim o quanto aguenta apanhar e continuar. O quanto pode suportar e seguir em frente

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