molina3000 Postado Julho 1, 2012 às 09:58 Postado Julho 1, 2012 às 09:58 Bom dia! Apenas uma dúvida: é normal perder volume muscular em um dieta Low Carb para cutting em razão de um menor estoque de glicogênio muscular? Recupero o volume (mas agora com mais qualidade claro) depois de voltar pra um bulking bem feito? Abraços!
Supermoderador mpcosta82 Postado Julho 1, 2012 às 11:12 Supermoderador Postado Julho 1, 2012 às 11:12 Olá, sim, é normal. Quanto a recuperar o volume muscular, vai depender da sua dieta e treinos, se você vai conseguir manter a massa muscular. molina3000 reagiu a isso 1
SaulCampos Postado Julho 1, 2012 às 22:09 Postado Julho 1, 2012 às 22:09 Sim sim, é normal. Outro fator também é a retenção de líquidos que tende a diminuir. Fiquei preocupado com minhas medidas no meu cutting também! A perda de gordura também contribui pra isso, por causa da sua baixa densidade, aí ela vai embora levando um volume considerável =) molina3000 reagiu a isso 1
molina3000 Postado Julho 2, 2012 às 08:42 Autor Postado Julho 2, 2012 às 08:42 É meu 1o. cutting depois de 1 ano e meio comendo bastante. Dá um medo de perder MM msmo. Obrigado pela atenção galera!
.thumb.jpg.04f2fdd8e04f339b62b0e5c1b22833c0.jpg)
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora