O Que Acham? [Fotos]

[Saintgraal 3456]

O mal é q estou ficando mesmo... eu nao vou na praia, pq ate de tshirt tem gente que zoa meu peito... quanto mais se tiver na praia ainda pior...

precisa focar um treino para essa região... comer direitinho, descançar... dá pra melhorar com esforço

abraço!

[Savimbi 0]

o que fazer em relaçao a este peito superior, que nojo...

[Twisted Metal 68]

o que fazer em relaçao a este peito superior, que nojo...

pegar pesado nos teinos pra peito.

valeu.

[Savimbi 0]

e que treino me recomendam fazer?

[goFran 95]

o que fazer em relaçao a este peito superior, que nojo...

treinava peito como se minha vida dependesse disso..

se eu fosse tu ja tava pesquisando até sobre sintéticos... situaçao tá crítica manolo...

abç e q Deus te ajude

[Twisted Metal 68]

escolha 3 exercicios que te dão mais resultados, e seja feliz!!

valeu.

[FRT. 87]

treinava peito como se minha vida dependesse disso..

se eu fosse tu ja tava pesquisando até sobre sintéticos... situaçao tá crítica manolo...

abç e q Deus te ajude

HAHAHAAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAAHHA, sensacional..

[Giganti 103]

Dieta horrível, mas entendesse o porque.

cara entenda uma coisa: Nutricionista Clinica(o) não SERVE(Salvo alguns nutricionistas) para montar plano alimentar

para quem visa hipertrofia, procure um nutricionista esportivo.

Editado Julho 4, 2012 às 23:38 por Giganti

[Night 573]

Velho, ngm aqui é obrigado a dar todas as informaçoes sobre dieta,treinos e o cacete a quatro, msm pq nao é nada assim tao simples...

Você só vai conseguir montar uma dieta pesquisando,a mesma coisa em relaçao aos treinos.

E oque vc tem nao é ginecomastia não, só um acumulo de gordura(e nem achei tanto assim pra ta tao encanado --')