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Opti-Men

Por Jose.Abdalla
Em Dieta e suplementação

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Postado

É bom sim. Pode tomar junto com a primeira refeição.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

É bom sim. Pode tomar junto com a primeira refeição.

Ligabo, não seria mais "lógico" ele tomar com a maior refeição que contenha lipídeos ? A primeira refeição dele pode ser albumina (exemplo), nesse caso não seria conveniente jogar o opti-men nesse horário.

Só uma dúvida mesmo ...

Postado

Ligabo, não seria mais "lógico" ele tomar com a maior refeição que contenha lipídeos ? A primeira refeição dele pode ser albumina (exemplo), nesse caso não seria conveniente jogar o opti-men nesse horário.

Só uma dúvida mesmo ...

Mas ai pode ser q ele faça WD e tome a noite :)

Mas vc está correto. Apenas salientei como forma de não mandar de estomago vazio, ou sem estar ingerindo algo. Muitos tomam de manhã em jejum, e não é mt bom por alguns aspectos.

Abraços!

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Mas ai pode ser q ele faça WD e tome a noite :)

Mas vc está correto. Apenas salientei como forma de não mandar de estomago vazio, ou sem estar ingerindo algo. Muitos tomam de manhã em jejum, e não é mt bom por alguns aspectos.

Abraços!

rsrsrs

Sei que algumas vitaminas são lipossolúveis por isso fiquei na dúvida quanto ao melhor horário.

Mas a dúvida dele já foi respondida, isso que importa.

@quais são os riscos de tomar

Acredito que, tirando as mínimas chances de você engasgar com o comprimido, não existem riscos aparentes. Claro que você não deve ultrapassar a dose indicada, visto que o opti-men é um dos multivits mais completos, perdendo apenas (talvez) pro orange triad.

Abçs

Postado

Mas ai pode ser q ele faça WD e tome a noite :)

Mas vc está correto. Apenas salientei como forma de não mandar de estomago vazio, ou sem estar ingerindo algo. Muitos tomam de manhã em jejum, e não é mt bom por alguns aspectos.

Abraços!

Pq nao pode tomar em jejum?

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O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível."  Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.”  C. G. Jung

 

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