1º Ciclo - Propinato X Oxan

element · Junho 14, 2012 às 23:25

.

Editado Agosto 11, 2012 às 23:03 por element

element · Junho 15, 2012 às 22:06

eaae galera, ai vai 2 fotos das drogas!

https://img405.imageshack.us/img405/9207/foto0602v.jpg

https://img812.imageshack.us/img812/9016/foto0599a.jpg

Domingo a noite aplicarei a primeira aplicaçao no vasto lateral apos o banho.. estou com uma duvida estou com a agulha 30x7 e 25x7 qual é melhor pra aplicar no vasto?

abraço

Tronco do Norte · Junho 15, 2012 às 22:08

vo acompanha man...ctz!!!

segue firme...

abraço

chicrute · Junho 15, 2012 às 22:28

acompanhando boa sorte

Jiraya · Junho 16, 2012 às 17:10

Esse quero ver! :camera:

Relata tudo aí hein, mano! hahah

Vou fazer ciclo igual mês q vem! Só ainda não decidi se 100mg ou 150mg dsdn. To bastante inclinado a utilizar a mesma dosagem q vc! Vamos ver... até lá eu decido! Enquanto isso vou acompanhar seu relato hehe

Tbm tenho dúvida qual lab utilizar quanto ao propi:

Calastramé: tô vendo algumas pessoas aqui neste forum e em outros foruns reclamando de terem comprado droga era fake

USPLABS: dá pra conferir lote no site deles, mas o f... é que é caro pra caramba)

Mas vamos ver seu relato aí! De repente fico com o da GC que é bem mais em conta!

Abraço e boa sorte aí! Que vc alcance seus objetivos! :thumbsup_anim:

element · Junho 17, 2012 às 17:14

eaae galeraa, valeu por acompanhar ai!!! só pra avisar que hoje vou fazer minha primeira aplicaçao vai ser pelas 20Horas, vou fazer igual nesse video https://www.youtube.com/watch?v=nDL-U-L5aWM , mais tarde venho relatar como foi a primeira auto aplicaçao!

abraçao

element · Junho 17, 2012 às 22:30

aee galera, acabei de aplicar no vaso lateral direito, nossa mano nao doeu nada!! até to estranhando bem tranquilo.. acho que so vazou um poco do propinato dps que tirei a agulha fui pegar o algodao com alcool pra por encima nao achava mais o lugar que apliquei kkkkkk,, dai dps saiu uma bolinha de sangue e vi que era ali e botei encima.. amanha vamo ve se vai doer !! abraçao

element · Junho 18, 2012 às 15:16

eaae, hj de manha as 7H mandei 20mg de oxan pra dentro, as 15H vou mandar mais 20g e de noite pelas 23H mais 20g.. por enquanto so senti uma leve dor no musculo da coxa quando subo escada/flexiono ele.. bem tranquilo.. colateral só a libidio ta um poco alta tive umas ereçoes hj de manha por nada kkk! minha alimentaçao hj foi ao acordar 1 sccop de whey , 300ml leite 50g farelo de aveia,2 fatias de pao integral 100g de peito de peru! e as 10H mandei mais 2 pao integral e 100g de peito de peru;; agora to fazendo meu almoço 300g arroz integral 250g bife!! vou treinar depois do trampo, pelas 6h! a noite venho relatar como foi o treino.. abraçao

element · Junho 18, 2012 às 22:18

aee galera, acabei de chegar da academia! treinei peito/triceps/ombro! a força nao aumentou mas a recuperaço aumentou bastante!! na hora de fazer ombro foi foda estava sem força.. mas pretendo continuar no abcx2 mesmo.. na TPC volto pro abcde.. dieta 100% até agora lanchei as 3H da tarde 100g peito de peru 2 pao integral e as 5 e 15 de pré treino mandei 1/2 scoop de caseina e 1/2 scoop de whey 300 ml leite 50g aveia e 20g leite desnatado em pó! pos treino foi um shake com whey e leite! agora vou tomar banho e fazer minha janta que vai ser 300g arroz integral 300g frango e salada! abraço

@edit: esqueci de comentar que o vasto começou a doer apos o meio dia! pqp ta foda velho, n consigo nem caminhar direito.. amanha tenho que aplicar no esquerdo e quarta tenho treino de perna!!! quero só ver..

Editado Junho 18, 2012 às 22:50 por element

element · Junho 21, 2012 às 01:51

eaai galera, ontem treinei costas biceps e trapezio treino bom, a recuperaçao ta otima! só a força que nao aumentou mt.. quanto as aplicaçoes nao tive como mandar no vasto esquerdo ontem . o direito ainda tava doendo e como hj treinei perna nao ia conseguir treinar ai mandei no deltoide , hj de manha acordei com o deltoide dolorido, ta doendo até agora.. quero ver amanha treinar peito com essa dor ;s e amanha tem aplicaçao de novo, ou vo mandar no vasto esquerdo ou no glueto!! dieta ta 100% ja deu pra ver uma diferença no espelho, segunda vou me pesar.. abraço

Mauricio Rocha · Junho 21, 2012 às 02:03

Acompanhado...to usando oxan so q com stano,semana q vem adiciono feniltest...pq tu n adiciona stano tb?...acho q os ganhos poderiam ser melhores e sem colaterais...

boms ganhos...vlw

element · Junho 22, 2012 às 22:05

eaee galera, frmz? entao apliquei no vasto esquerdo ontem , e hj acordei com ele doendo ;/ apartir de agr vou revezar nos vastos eu acho.. tomara que nao doe mais.. quanto aos colaterais até agora nao senti nada apenas libidio la no alto e um aumento da temperatura.. estou com uma duvida quanto ao treino estou fazendo abcx2 A=peito/triceps/ombro B- costas/biceps/trap C=perna/abd porem ta mt foda na hora de fazer ombro ou trapezio eu to sem força , será que nao era melhor eu mudar para um ABCDE ? cada musculo num dia? só que como estou ON, acho que 1 semana de descanço é mt , ou quem sabe vou mudar o ombro e o trap para o dia de pernas.. o que voces acham?

abraço..

Lee1337 · Junho 22, 2012 às 23:27

Cara, se vc acha que vai ficar mt tempo sem treinar os musculos num ABCDE, colo só um estimulo, tipo um exercicio de biceps no dia costas, triceps no dia de peito(acho que n precisa pois peito sempre pega triceps e ombro um pouco entao algum estimulo vai ter...). A questão é pernas q vai ser só uma vez, não sei como vai ser a divisão mas pode treinar perna no sabado de novo...

Acompanhando ^^

element · Junho 23, 2012 às 21:41

aee galera, hj treinei apenas panturrilha e abdomem, sem chances de treinar coxa , devido a aplicaçao de quinta no vasto esquerdo tava doendo mt.. hj tem aplicaçao de novo vou mandar no direito tomara que nao doe mais amanha..entao galera meus treinos parecem que nao estao rendendo, eu chego na academia sem motivaçao n sei explicar.. estava pensando em mandar um pré treino o que voces acham? ;s estou com 2 potes de jack3d.. abraço..

Jiraya · Junho 23, 2012 às 22:16

vou inicar meu ciclo 09/07 idêntico ao seu: drogas, dosagens e lab.

tava pensando nisso agora pouco... tô com meu pré-treino em mãos, tudo programada pra usar na TPC, mas foda se durante o ciclo não tiver rendendo, aí vou ter q usar ele!

Outra coisa, fica atendo aí há alguns sintomas de testo baixa hein! vai q seu propi é fake!

element · Junho 23, 2012 às 23:02

ae cara, entao acredito que nao seje.. a minha fonte é direto do lab, e a libidio ta altinha.. to pensando em mandar o pré treino durante o ciclo .. ai certeza que iria render... acabei de aplicar no vasto direito.. bem normal to profissional já kkk tomara que pare de dar as do pós aplicaçao pois ele ja perdeu sua virgindade domingo passado.. huahua

abraçao

Jiraya · Junho 23, 2012 às 23:52

Tá passando alguma coisa pra amenizar as dores? Me recomendaram calminex ou hirudoid.

Tomara que a gente suporte as dores hein hhahahah Vi um relato em outro forum que o cara abandonou o propi e mudou o protocolo por causa das dores

RicardoNMelo · Junho 24, 2012 às 00:35

Dae guri, acompanhando aqui.

Bons ganhos pra ti.

element · Junho 24, 2012 às 01:03

entao cara vamos ver.. se continuar doendo como a primeira aplicaçao vou ser obrigado a comprar um gel pra por pós aplicaçao.. segunda vou começar com o jack3d pre treino.. vou diminuir o sodio tbm.. to meio retido segunda vou me pesar tbm!!

Fraldexxx · Junho 24, 2012 às 01:11

Legal esse ciclo; relate tudo que puder e atualize imagens e ganhos.

Boa sorte.

element · Junho 24, 2012 às 22:22

aee , ontem apliquei no vasto direito de novo, hj amanheci só com um poquinho de dor no musculo.. mas se for comparar com a da primeira aplicaçao da pra dizer que nem doi nada hehe, dei uma mudada na dieta hj diminui sodio ela ta assim agora

7H- 400 ml leite,1 scoop whey, 40g proteina textu de soja,50g farelo de aveia, 1 banana, 1 cap optimen

10h10- repito o shake das 7h, porem troco o scoop de whey por 1/2 caseina

12h30: 250g arroz integral, 250g frango e salada , 1 cap optimen 1 enzima digestiva

15:15- mesmo shake do lanche da manha

17:15 jack3d , vou começar com 1 scoop vou aumentando , quando tomei 1 pote cheguei ir até 3 scoop.. vou tentar nao passar disso!

19:00 pós treino 300 ml leite 1 scoop whey 1 banana 50g dextrose

20h15- janta- 250g arroz 250g tilapia e salada , 1 cap optimem , 1 cap enzima digestiva

23h ceia- 3 ovos cozidos 40g amendoim 4 cap fish oil now foods

Cerca de 5-6 litros de agua por dia, estou com 1kg de glutamina para chegar ai vou mandar 5g em todos os shakes também..

O treino vou tentar manter ABCX2

A1- PEITO/TRICEPS/OMBRO

supino reto

supino inclinado

voador

crucifixo no banco inclinado 3x8

testa 3x8

paralela 3x8

desenvolvimento maquina

lavantamento frontal

B1 COSTAS/BICEPS/TRAP-

cavalinho

cerrote

remada curvada

puxada alta polia

rosca scott

rosca concetrada

encolhimento

C1-PERNAS/ABD

agachamento livre

leg press

extensora

adutora

pantu no leg press

pantu no agachamento maquina

abdominal com peso bem concentrado

A2-PEITO/TRICEPS/OMBRO

supino reto com halteres

supino inclinado com halteres

supino declinado

crucifixo

supino fechado

triceps pulley

desenvolvimento livre

elevaçao lateral

B2-COSTAS/BICEPS/TRAP

terra

remada polia baixa

puxada alta inversa

barra fixa

rosca martelo

encolhimento

C2-PERNAS/ABD

agachamento livre

leg press

extensora

adutora

pantu no leg press

pantu no agachamento maquina

abdominal com peso bem concentrado

Procuro sempre por pesos que consigo chegar na falha pela 6-8 repetiçao, e também gosto de fazer drop sets..

Quanto as drogas estou mandando assim:

Oxan 20mg 7h, 20mg 15h, 20mg 23h

Propinato 150mg dsdn, aplicaçao por volta das 19:30 pós banho.

é isso galera abraço.

Editado Junho 24, 2012 às 22:28 por element

Fraldexxx · Junho 25, 2012 às 02:06

Mano, o nome certo é propionato, Onato.

Abraço.

element · Junho 25, 2012 às 22:55

eaai galera, hj treinei peito triceps e ombro, hj nao posso dizer que o treino foi sem motivaçao pq foi pegado huahau, mandei 1 scoop de jack3d 30 min antes e um parceiro foi treinar junto cmg! hj foi insano hehe.. dieta 100% hj só ta foda de mandar o frango com arroz sem nada de molho/tempero.. ta osso mano alguem sabe algo ai que posso por no frango pra mandar pra dentro sem mt sodio? apliquei agr dps do banho no vasto esquerdo tudo tranquilo só saiu aquela bolinha de sangue que sempre sai..

ahh me pesei hj em jejum bateu 80kgcravado na balança Oo fiquei feliz 2kg em 1 semana..

abraço

Fraldexxx · Junho 26, 2012 às 02:51

Mano, coloca molho de alho no frango e salpica manjericão, ou manjerona, ou páprica. Depende do teu gosto. Pode por tabasco também que fica bom.

RicardoNMelo · Junho 27, 2012 às 18:59

Ta vivo?

element · Junho 28, 2012 às 00:16

estou. porque?

ontem o treino foi mt bom, mandei 1 scoop de jack3d 30 min antes do treino de novo, dieta 100% , hj treinei pernas e fiz um abdominal 3x15 com peso , treino bom tbm mas n senti mt do jack3d amanha ja vou ter que aumentar um poco a dose.. colaterais até agora nada.. só a libidio alta , pau duro toda hora pqp husauhsas.. apliquei no vasto direito antes.. tudo ok.. sem dor e sem sangue ;P no mais é isso.. amanha vou treinar de novo peito triceps e ombro..

abraço

element · Junho 28, 2012 às 22:16

dae galera,, treinei peito/triceps ombro de novo hj.. entao o seguinte nao to curtindo mt eu to mandando quase 4000 kcal por dia só que ja notei que ganhei bastante gordura no espelho... to pensando em mudar a dieta mandar umas 2800 kcal com 100g-150g carb dia e fazer 2 dias da semana um carb up com cerca de 300g-350g... ta foda o ciclo era pra ganhar qualidade e massa muscular mas to ganhando é gordura..

abraço..

Mav3r;ck · Junho 28, 2012 às 22:35

Acompanhando !!! Força aí man

rubronegro · Junho 28, 2012 às 22:55

vqv, esse ciclo é show, só tenho dúvida de pegar essas drogas da gc, não tenho contato sobre elas, só se for daquele site conhecido mesmo, abraço boa sorte

element · Junho 29, 2012 às 22:24

eaai galera, acabei de chegar da acad.. vou ir tomar um banho e ja vou aplicar no vasto esquerdo.. estive pensando hj .. nem vou reduzir as kcal vou é aumentar.. que se foda se o BF aumentar vou deixar pra fazer um cuttting por dezembro com clemb/oxi.. também estive pensando sobre o proximo ciclo.. apos o cutting com clemb.. tava pensando numa estrutura com trembo rwr, stano rwr e um propi só ainda nao sei a marca.. e hcg tbm.. pro final do ano.. xD ..abraço

Editado Junho 29, 2012 às 22:27 por element

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