SERGIOJAN 0 Postado Fevereiro 19, 2009 às 16:15 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2009 às 16:15 Ola Funkstatic, fiz a TPC como me indicaram aqui no forum e agora estou com 3 comprimidos de tribulus diariamente ate tomar os 90 isso e em torno de 30 dias , bom ate aqui esta tudo em ordem, so estou com um pouco de dificuldade em queimar umas gorduras que eu nao tinha antes do ciclo , o meu percentual de gordura aumentou bem ai se eu queimar tambem perco medidas ai ta tudo meio assim , nao muito forte, nao muito gordo, nao muito magro e nem muito definido , para qualquer lado que eu va vou diminuir!!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thi@go 0 Postado Fevereiro 19, 2009 às 16:50 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2009 às 16:50 Sustenta firme a dieta ai p/tentar perder o mínimo possível, eu ciclei com ciclo-6 tb apesar de ñ reter tanto quando se acaba diminui muito o volume mas eu até preferi perdi um minímo de medida e com boa definição. Treine forte apesar de qualquer coisa e idade acho tudo balela meu amigos monstros todos são acima dos 45anos e tem uma saúde violenta. Aconselharia ir ao nutricionista esportivo bom, apesar de muita gente achar q ñ tem necessidade eu acho muito bom pq com exames ele vai te dizer oq é melhor p/vc. Pq nem sempre oq é bom p/outro q ficou grande seja bom p/vc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
funkstatic 32 Postado Fevereiro 19, 2009 às 17:12 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2009 às 17:12 E o abdomem? Nao ficou meio flacido por causa do liquido retido? Deca é foda.. ainda mais nessa quantidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hitch 723 Postado Fevereiro 19, 2009 às 17:28 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2009 às 17:28 E o abdomem? Nao ficou meio flacido por causa do liquido retido? Deca é foda.. ainda mais nessa quantidade. Que grande quantidade? eu so vi ali 50mg, se for duas aplicaçoes por semana está é com a dosagem baixa, agora se for todos os dias ai já é outra historia.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SERGIOJAN 0 Postado Fevereiro 19, 2009 às 19:35 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2009 às 19:35 Foi assim, nas 5 primeiras semanas 50mg deca+300mg ciclo6 na mesma seringa, toda segunda e quinta, ai nas duas ultimas semanas somente 300mg de ciclo6 na segunda e na quinta, me arrependo, deveria ter usado dura no lugar da deca mas como era o meu primeiro ciclo e os produtos ja comigo foi assim mesmo, e como falei nao tem muita definicao nao, agora comprei aerolin 4mg vou tomar 02 por dia e 60 minutos de bicicleta ergometrica para tentar definir um pouco mas somente 03 vezes na semana (o kit aerolim + ergometrica), quanto a idade sei la ta tudo bem nao me sinto com 41 to treinando normalmente ate mais forte que algums do meu horario e nao fico tao baqueado quanto eles mas sempre e bom ficar esperto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Fevereiro 20, 2009 às 00:55 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2009 às 00:55 Você montou esse ciclo aqui com a gente não foi? Foi bom o ciclo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SERGIOJAN 0 Postado Fevereiro 20, 2009 às 11:07 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2009 às 11:07 Ola Gaspar, sim, nao so o ciclo como a TPC e toda a minha alimentacao, tudo foi montado pelo forum, abri ate um topico bem comentado sobre quem treina as 6,30 da manha e como se alimentar, quanto ao ciclo estou muito contente, nao estou com toda aquela definicao mas aumentei um pouco fui de 68,500kg para 81,000kg agora estou perdendo um pouco mas ja sabia que isto iria acontecer, nao ligo muito para a idade , treino bem , suplemento bem e me alimento com cautela, ja defini irei fazer um proximo cilclo em junho so que bem mais pesado que este ai eu tenho um certo tempo ate dezembro para definir, mas no geral estou bem feliz, abracos e obrigado por perguntar. (quero ver se posto umas fotos do meu atual ja que do pre ciclo eu nao tenho mas se estava com 68,500kg!!!!!) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mas 0 Postado Fevereiro 26, 2009 às 01:26 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2009 às 01:26 Cara! Sua alimentação nao ta boa!! Coma mais proteina!! e mais calorias! Melhore a nutrição! Abraços e bons treinos!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora