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No Que Investir?

Por T_rex
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Com 150 reais é melhor: investir em alimentação + whey e malto para o pós treino (liquido) ou alimentação + um hiper caseiro? Obg a quem puder ajudar

Se você perde muito tempo pensado

em fazer algo, você nunca vai

conseguir. Dê, pelo menos, um passo

por dia em direção ao seu objetivo.

Postado

Se tiver com a alimentaçao correta , nao tem pra que investir em suplemento.

Nao e que eu apoie coisas nocivas ou perigosas .

Na verdade e que nao e da minha conta o que voce faz ou deixa de fazer .

Como dizia o sabio eu to simplesmente cagando e andando.

Postado

Se tiver com a alimentaçao correta , nao tem pra que investir em suplemento.

Obviamente, porém se ele tá no trabalho não tem como ele comer batata + peito de frango. Por praticidade investimos em suplementos.

Fica com whey+malto+aveia que é bem mais jogo brother.

‎"O futuro tem muitos nomes. Para os fracos, é o inatingível. Para os temerosos, o desconhecido. Para os valentes, a oportunidade."

Postado
  • Autor

sera que dá pra manter com 150 pilas 3200 calorias dia? Dessas 1000 consigo por conta da casa,e 2200 seria por minha conta

vleo pelas resposta,trabalho a noite mas é tranquilo cozinhar aqui,pois tem fogão =)

Se você perde muito tempo pensado

em fazer algo, você nunca vai

conseguir. Dê, pelo menos, um passo

por dia em direção ao seu objetivo.

Postado

rapaiz, com 150 conto eu me viro com toda a dieta de bulking (no meu caso, quase 4000kcal.)

certeza que da pra se virar, só não querer comer salmãozinho burgueis todo dia

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado
  • Autor

vleo pessoal q nada alimentação ta simples: arroz,feijão,frango,aveia,ovos,batata-doce,azeite,leite é mais o básico

Se você perde muito tempo pensado

em fazer algo, você nunca vai

conseguir. Dê, pelo menos, um passo

por dia em direção ao seu objetivo.

Postado

vleo pessoal q nada alimentação ta simples: arroz,feijão,frango,aveia,ovos,batata-doce,azeite,leite é mais o básico

é o basico e da pra ficar grandinho já

kkk

OBS: As informações contidas nesse post muito provavelmente são antigas e não refletem, de forma alguma, a minha opinião atual sobre o assunto, principalmente em se tratando de esteroide anabolizantes, termogênicos e estimulantes em geral. Qualquer dúvida, entrar em contato por PM.

Una a teoria à prática, não seja apenas mais um prepotente.
Várias informações sobre o EC
Seu corpo é uma maquina muito mais eficiente do que você pensa...

Postado

Obviamente, porém se ele tá no trabalho não tem como ele comer batata + peito de frango. Por praticidade investimos em suplementos.

Fica com whey+malto+aveia que é bem mais jogo brother.

e pra que comer no trabalho então? porque não esperar chegar em casa pra comer algo mais calórico, mais cômodo, menos repelente-social e provavelmente mais gostoso?

@topico: se você tem que escolher entre os dois, obviamente fique com a dieta. as sugestões você já sabe: leite integral, ovos inteiros, pão, batata, arroz, amendoim, banana, frango...

A pior merda que alguém pode fazer é tomar com séria a opinião de juristas, ou alguém da área para essa questão da maioridade, a maioria é bitolada, vivem num mundo a parte.

F* LOGIC BRO THIS IS HIPERTROFIA.ORG

Postado
  • Autor

Se a dieta estiver acertada já, e sobrar esses 150

não gaste em nada, junte.

Se a dieta estiver acertada já, e sobrar esses 150

não gaste em nada, junte.

Esses 150 seria a dieta

Se você perde muito tempo pensado

em fazer algo, você nunca vai

conseguir. Dê, pelo menos, um passo

por dia em direção ao seu objetivo.

Postado

Esses 150 seria a dieta

ah, então gaste com a dieta, sem dúvida nenhuma...

muito melhor ter uma ampla variedade de alimentos, do que 1 suplemento por ex.

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

ah, então gaste com a dieta, sem dúvida nenhuma...

muito melhor ter uma ampla variedade de alimentos, do que 1 suplemento por ex.

Obrigado :)

Se você perde muito tempo pensado

em fazer algo, você nunca vai

conseguir. Dê, pelo menos, um passo

por dia em direção ao seu objetivo.

Postado

kra depende mt de qnt macros faltam pra vc com 150 reais n da pra inventar mt n, eh arroz e frango msm

No belt, no suit , no bullshit

Postado
  • Autor

kra depende mt de qnt macros faltam pra vc com 150 reais n da pra inventar mt n, eh arroz e frango msm

cara como to em bulk mando arroz normal frango 100 gramas ao dia pego de casa mesmo assim,vou colocar mais frango,terei que bancar so 2200 kcls por dia,acho que posso variar. Frango e arroz iria enjoar mto rápido :x

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