Postado 31/03/2012 às 22:05 03/31, 2012 Eu sei que tem varios topicos mas eu to meio sem ideia do que comer , eu gostaria de saber algo que tipo seja gostoso e pelo menos tenha umas proteinas e etc me entendem Editado 31/03/2012 às 22:05 03/31, 2012 por Mr.Dreams (veja o histórico de edições) Como usar a raiva como fonte de energia : http://www.hipertrof...fonte-de-forca/ Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.
Postado 31/03/2012 às 22:07 03/31, 2012 dia do lixo = o que vc quiser comer mais com moderaçao e logico so matando umas pequenas vontades =D
Postado 31/03/2012 às 22:15 03/31, 2012 Eu mando porcarias, mas com moderação. Tipo, como pizza, mas não como pizza de bacon por exemplo... Como coisas que tão fora da dieta. True Naturallo - Minha Experiência com 13 Pre Workouts http://www.hipertrofia.org/forum/topic/127403-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/ Relato de suplementação para articulação http://www.hipertrof...ra-articulacao/
Postado 31/03/2012 às 22:21 03/31, 2012 Autor Eu mando porcarias, mas com moderação. Tipo, como pizza, mas não como pizza de bacon por exemplo... Como coisas que tão fora da dieta. show de bola eu tbm fazia isso eu comia tipo frango catupiry Como usar a raiva como fonte de energia : http://www.hipertrof...fonte-de-forca/ Você constroi seu futuro do presente com essas açoes fazem , voce ser oque voce quer ser.
Postado 31/03/2012 às 22:38 03/31, 2012 1 tabuleiro de lasanha e 2 litros de coca zero, existe alguma coisa melhor? ;p the more you do the more you get
Postado 1/04/2012 às 06:24 04/1, 2012 Coma o que vc quiser, apenas moderando. O dia do lixo serve para a pessoa matar a vontade de comer coisas que gosta. Se vc por exemplo, adora sorvete, toma um. Mas apenas um, não vai se entupir de porcaria. O segredo é comer o que gosta, mas com moderação. Foda mesmo é o peso na consciência que fica depois, por isso eu não tenho dias de lixo. =P Abraço. "And remember, always be yourself... unless you suck."
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