Tomelirola 75 Postado Março 17, 2012 às 18:00 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 18:00 "não consigo ficar 1 semana fora da academia" Comece a periodizar teu treino e dieta. Fazes de comilança com treino de força, dietinha treino de hipertrofia e fase de corte e depois DESCANSO! Tira umas férias =D Quanto a ciclar cara, nunca é hora. Segure a vontade o máximo que vc puder. Pq depois que começa vicia... Então prorrogue o máximo que vc conseguir. Quando não aguentar mais estude, estude, estude. Esteja preparado para os colaterais se eles podem aparecer eles aparecem. Esteja preparado para aguentar e lidar com eles. Converse com pessoas que ja ciclaram e se possível procure um médico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
massamonster 5 Postado Março 17, 2012 às 20:50 Autor Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 20:50 há milhoes de jeito de se treinar , se seja com carga alta , baixa , muitas ou poucas reps ... isso é totalmente sem nexo , desde qd se o kra tem carga alta ele ta pronto pra ciclar LOL o começo seria vc entender o efeito dos ae's no teu organismo , ler todos perfil das drogas q pretende usar , possiveis colaterais, proteções necessárias , e conseguir um fornecedor com produtos bons mas o peso dá uma idéia de como o cara é que nível ele está Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Catador 19 Postado Março 17, 2012 às 21:01 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 21:01 mano, eu nunca ciclei e.e ( da pra perceber ) mas eu tbm tenho um contra aos injetaveis eu só recomendo que se voce realmente estiver preparado para isso que voce escolha bem a droga e revise bem os colaterais eu, pessoalmente, quando eu ciclar ( daqui a muito tempo. quando eu empacar ) provavelmente vai ser um PH boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
massamonster 5 Postado Março 17, 2012 às 21:19 Autor Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 21:19 vc acha que PH é o que suplemento?é tão perigoso quanto injetável. e se for pra perder a virgindade com anabolizantes vou perder com uma coisa que de resultado de verdade não quero ganhar só 5 quilinhos com um PH.É a mesma coisa com mulher vc vi perder a virgindade com uma mulher feia ou á gostosa que vai dar mais satisfação(mesmo que essa de trabalho ). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
death.drk 39 Postado Março 17, 2012 às 21:23 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 21:23 (editado) mano, eu nunca ciclei e.e ( da pra perceber ) mas eu tbm tenho um contra aos injetaveis eu só recomendo que se voce realmente estiver preparado para isso que voce escolha bem a droga e revise bem os colaterais eu, pessoalmente, quando eu ciclar ( daqui a muito tempo. quando eu empacar ) provavelmente vai ser um PH boa sorte O que você tem contra injetáveis? Phs em geral são mais nocivos ainda. Editado Março 17, 2012 às 21:23 por death.drk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
chicrute 93 Postado Março 17, 2012 às 21:25 Compartilhar Postado Março 17, 2012 às 21:25 mas o peso dá uma idéia de como o cara é que nível ele está treinos com cargas baixas tb dão resultados , visto que hipertrofia ta ligado com ácido lático Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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